เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยสิ่งดีๆ ไปวิ่งมาราธอนกันหน่อยมั้ย
โพสท์โดย tidadoi
เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยการออกกำลังกาย เพื่อให้สุขภาพร่างกายเราแข็งแรงกันดีกว่า แถมกิจกรรมวิ่งมาราธอนครั้งนี้ ยังช่วยเพิ่มสิ่งดีๆ เพื่อคนอื่นด้วย เพราะรายได้จากบัตรเข้าร่วมงาน TMB|ING ParkRun 2013 โดยไม่หักค่าใช้จ่าย จะนำไปมอบให้กับน้องๆ เด็กกำพร้าที่ได้รับผลกระทบจากปัญหาชายแดนภาคใต้ด้วยนะ
โดยกิจกรรมนี้ จะจัดขึ้นในวันอาทิตย์ที่ 15 กันยายนนี้ ซึ่งเราจะได้วิ่งผ่านสวนสาธารณะถึง 3 แห่งของกรุงเทพมหานคร คือ สวนจตุจักร สวนรถไฟ และสวนสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิตติ์ ด้วยระยะทาง 2, 4 และ 10.5 กม. ลองเข้าไปดุรายละเอียดได้ที่ >> http://parkrun.makethedifference.org/
เตรียมฟิตร่างกายให้พร้อม แล้ววันที่ 15 กันยายนนี้เจอกันจ้าา 
เนื้อหาโดย: tidadoi
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ชาวนาเขมรยกมือไหว้วอนคนไทย “เปิดด่านช่วยด้วย” หลังราคาข้าวทรุดหนัก สวนทางคำพูดในอดีตที่เคยดูแคลนไทย
พืชที่มีพิษร้ายแรงเทียบเท่าพิษงูเห่า
'ฮุนเซน' ควันออกหู หลังลาวฉวยโอกาสขายของตัดหน้า แย่งสัมปทานจีน
10 อันดับเมืองที่มีมลพิษสูงสุดกรุงเทพฯ
แคปซูลกาลเวลา 1,700 ปี การค้นพบหลุมศพโรมันที่ "สมบูรณ์แบบ" ในฮังการี
‘ดร.ธรณ์’ แนะนำ ถ้าจะย้ายที่อยู่ จังหวัดไหนเหมาะที่สุด ที่ไม่มีมลพิษของฝุ่นและภัยพิบัติทางธรรมชาติ
2569 ตรงกับเป็นปีนักษัตรอะไร สีนำโชค พร้อมปีชง
ภาษาที่ควรเรียนที่สุด ในอีก5ปีข้างหน้า
ชาว เกษตรกร เขมร กดดันไทยเปิดด่าน ควบรถไถเหยียบนาข้าวทิ้ง ราคาตกต่ำสุดขีด
พบเครื่องบิน "โบอิ้ง 737" ที่หายไป 13 ปี ถูกจอดทิ้งกลางสนามบิน
🔍 ถอดรหัสปี 2568! คนไทยค้นหาอะไรบน Google มากที่สุด สะท้อนภาพสังคมแห่งปี
เปิดการบ้านภาษาไทย เรียงอักษรให้เป็นคำ แบบนี้ยากไปไหมHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ปิดฉาก! มหากาฬฯ โบนัสพนักงาน “ไดกิ้น” คือ Get out
ชาว เกษตรกร เขมร กดดันไทยเปิดด่าน ควบรถไถเหยียบนาข้าวทิ้ง ราคาตกต่ำสุดขีด
เพื่อนสนิทเปิดใจหลังเกิดเหตุ! เผย 'ณัฐวุฒิ ปงลังกา' หลับไม่ตื่น-ไม่ขอตอบปมทะเลาะในวงเหล้า ขณะผลชันสูตรชี้ชัดพบ "ไซยาไนด์"
“ศุภจี” เฮ! ARASCO ซาอุฯ สั่งซื้อมันสำปะหลังอัดเม็ดเพิ่ม 3 หมื่นตัน ปีหน้าลุ้นพุ่งแตะ 1 แสนตัน
หาดใหญ่จมน้ำ รถลูกค้า ‘วิริยะประกันภัย’ ขอเคลมพุ่ง 3,800 คัน

