หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ประโยชน์จากแอปเปิ้ล ที่เราควรรู้


โพสท์โดย

รู้กันหรือเปล่าว่าในแอปเปิ้ลที่เรากิน 1 ลูก  มีประโยชน์อะไรบ้าง วันนี้พี่ฟริทซีมีสาระดีมาบอกจ้ะ ในแอปเปิ้ล 1 ลูก

มีสารสำคัญ คือ เบต้าแคโรทีน วิตามินซีและเส้นใยไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำ ที่ชื่อ เพคติน แต่ที่น่าสนใจสำคัญคุณผู้หญิงทั้งหลาย

คือ เจ้าตัว เพคตินนี้มีคุณสมบัติช่วยลดความอยากอาหาร ลดน้ำหนัก และลดโคเลสเตอรอล หากคุณหิวจนตาลาย

แต่ยังไม่ถึงเวลาอาหารแอปเปิ้ลสักลูกจะช่วยลดความหิวได้ เพราะแอปเปิ้ลมีแป้ง และน้ำตาลในรูปของน้ำตาลโมเลกุลเดี่ยวถึง 75 %

ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมน้ำตาลพิเศษชนิดนี้ได้รวดเร็วและนำไปใช้ประโยชน์ได้ ในเวลาไม่เกิน 10 นาที 

หน้าฝนนี้กินอะไรที่เกี่ยวกับวิตามินซีเยอะๆ นะครับ จะได้ไม่เป็นหวัดง่าย

 

ที่มาของภาพ  https://www.facebook.com/photo.php?fbid=490187574406623&set=a.428151493943565.1073741825.399981570093891&type=1&theater

 

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
cookieka's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 3,860 ครั้ง
โพสท์โดย cookieka
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
36 VOTES (4/5 จาก 9 คน)
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
จังหวัดที่พูดภาษาเขมรมากที่สุดในประเทศไทย10 ที่เที่ยวลับในไทย สวยระดับโลก แต่คนยังไปไม่เยอะมหาวิทยาลัยและสาขา ที่ค่าเรียนแพงที่สุดในประเทศไทยน้ำตกที่สวยที่สุดในประเทศไทย10 โรงเรียนเอกชน ที่เก่าแก่สุดในประเทศไทยเปิดแอร์ 24 ชม. จ่ายกี่บาท?เพิ่งรู้ว่า มี 9 ประเทศแล้ว ทึ่แบนโซเชียลสำหรับเยาวชน8 ดอกไม้ห้ามไหว้พระ"ปลากระป๋อง" เปิดแล้วกินเลยหรือควรอุ่นก่อน?5 ความเจริญของไทย ภาพลักษณ์ใหม่ที่ชาวต่างชาติแห่ชื่นชมตึกที่มีความสูงมากกว่า 80 ชั้น เพียงแห่งเดียวเท่านั้นในไทยประเทศที่ถือครองทองคำสำรองน้อยที่สุดในอาเซียน
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
“เด็กเรียนเก่ง vs เด็กกิจกรรมเด่น อะไรสำคัญกว่ากันในชีวิตจริง?”ประเทศที่มีความสุภาพที่สุดในโลก แล้วไทยอยู่อันดับที่เท่าไหร่?ผักแผว ผักพื้นบ้านที่มะเร็งกลัว คนที่เป็นตับแข็งก็กินได้ภาษาท้องถิ่นในไทยที่ไม่มีตัวอักษรและไม่สามารถเขียนได้10 โรงงานในระยองที่น่าสมัครงานงานปีใหม่เขมรจัดเต็ม 9 วัน แต่ตัวแห้งมาก
ตั้งกระทู้ใหม่