Share Facebook LINE Twitter
หน้าแรก เว็บบอร์ด Chat ตรวจหวย ควิซ คำนวณ Pageแชร์ลิ้ง
หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ประโยชน์ และโทษ จากการดื่มกาแฟ

โพสท์โดย Timmy Mueller
@...เริ่มจากประโยชน์ ข้อดีของการดื่มกาแฟก่อน

- ทำให้มีสมาธิในการทำงานเพิ่มขึ้น เพราะว่ากาแฟทำให้ไม่ง่วง
- ดีต่อผิวพรรณ เพราะกาแฟทำให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น
- ความหอมของกาแฟ ช่วยกระตุ้นสมองให้ทำงานได้ดียิ่งขึ้น
- ถ้าได้ดื่มกาแฟดำ หลังอาหารซัก 1/2 ชั่วโมงถึง 1 ชั่วโมง จะช่วยเร่งน้ำย่อยในกระเพาะ และน้ำย่อยในตับอ่อน เผาผลาญไขมันดีขึ้น
- กาแฟป้องกันโรคได้มากมายทั้งโรคหัวใจ มะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งตับ ลดการเกิดนิ่วในทางเดินปัสสาวะและนิ่วในถุงน้ำดี
- ช่วยแก้อาการเมาจากการดื่มสุรา เพราะคาเฟอีนจะช่วยสลายแอลกอฮอล์ได้
- ช่วยลดกลิ่นปากได้


@...โทษ ของการดื่มกาแฟ

เมื่อมีข้อดีก็ย่อมต้องมีข้อเสียแน่นอนไปดูกันมีอะไรบ้าง
- เมื่อดื่มกาแฟมากเกินไป จะทำให้หัวใจเต้นเร็ว เป็นผลให้ความดันโลหิตสูงขึ้น
- คนที่มีความดันโลหิตสูง ไม่ควรดื่มกาแฟตอนเครียด อาจทำให้เกิดอันตรายได้
- คาเฟอีนในกาแฟจะไปขัดขวางการดูดซึมแร่ธาตุที่สำคัญๆ เช่นธาตุเหล็ก และแคลเซี่ยมในลำไส้ได้ เพราะฉะนั้นเด็กๆ จึงไม่ควรดื่มกาแฟเพื่อขัดขวางการเจริญเติบโตที่ดีนั้นเอง^^
- ผู้หญิงวัยทอง ห้ามดื่มกาแฟมากเกินควร เพราะจะทำให้เป็นโรคกระดูกพรุนได้
- ผู้หญิงตั้งครรภ์ก็ไม่ควรดื่มกาแฟมากเกินไป จะเป็นอันตรายต่อเด็กน้อยในครรภ์ได้
- เนื่องจากกาแฟช่วยเร่งน้ำย่อยออกมาเยอะเพื่อช่วยย่อย เป็นเหตุให้คนที่เป็นโรคกระเพาะอาหาร ไม่ควรดื่มกาแฟตอนท้องว่าง
- กาแฟที่ต้มหรือชงแบบให้น้ำเดือดๆ ซึมผ่านผงกาแฟ หรือกาแฟที่ใช้ถุงผ้าชง จะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ


ประโยชน์และโทษของกาแฟ ดื่มได้แต่ดื่มแบบพอดีๆ เพื่อสุขภาพที่ดีของเราเอง เพื่อทำให้กาแฟเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพกับเค้าบ้าง

เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ Posted by Mr Aun at 11:11 PM
"ฉลาดกิน ฉลาดซื้อ"
ที่มา: เฟสบุ๊คฉลาดซื้อ มูลนิธิเพื่อผู้บริโภค
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Timmy Mueller's profile


โพสท์โดย: Timmy Mueller
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
32 VOTES (4/5 จาก 8 คน)
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
หมูเด้งเปิดเลขเด็ด เปิดบัตรประชาสัตว์ มาแล้วจ้า ใครคอหวย ต้องมาลองแมวนักรบ! โดรนยูเครนถูกตะปบลงพื้นอย่างน่าเหลือเชื่อไฟป่าในแอลเอ ทำบ้านเรือนวอดเกือบหมื่นหลัง ส่อสร้างความเสียหายแตะ 5 ล้านล้านบาทรวมภาพเรียกรอยยิ้มประจำวันนี้ วันที่เป็นวันศุกร์แล้ว จะได้พักผ่อนกันละน๊า พรุ่งนี้วันเด็กด้วย น่าพาเด็กๆที่บ้านไปเที่ยวมากๆสื่อนอกรายงาน คฤหาสน์ของ ทอม แฮงส์ รอดจากไฟป่าได้ราวปาฏิหาริย์แคปชั่น 9 แรกของปี 2568 ความหมายดี คำคม คำอวยพรวันที่ 9 เดือนแรกของปีเหตุจากไฟป่าในลอสแอนเจลีส ทำให้บ้านของ ปุ๋ย ภรณ์ทิพย์ ในมาลิบูเหลือเพียงเถ้าถ่านSuebi เส้นผมปมผมปริศนาลึกลับที่ยังคงสภาพสมบูรณ์มาเป็นเวลา 2,000 ปีเจาะเลขเด่น เจาะใจลุงหวังงวด 17 ม.ค. 68 แชร์โพยแม่น ๆ เลขท้ายต้องมีการถ่ายภาพมาโครของ "ดวงตาผึ้ง" เปิดมุมมองโลกใบเล็กในแบบใหม่distraction: เครื่องล่อใจ ความฟุ้งซ่าน ความวอกแวกริจูกัน (Rjukan): หมู่บ้านที่แสงแดดมาจากกระจกยักษ์
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
โปรโมชั่นความหวานของหนุ่มๆ : โดยปกติแล้วจะหมดอายุกันเมื่อไหร่?การถ่ายภาพมาโครของ "ดวงตาผึ้ง" เปิดมุมมองโลกใบเล็กในแบบใหม่นาย โด ควอน (Do Kwon) ผู้ก่อตั้ง Terra ถูกส่งตัวจากมอนเตเนโกรไปยังสหรัฐ หลังจากหลบหนีมาหลายเดือนเจาะเลขเด่น เจาะใจลุงหวังงวด 17 ม.ค. 68 แชร์โพยแม่น ๆ เลขท้ายต้องมีdistraction: เครื่องล่อใจ ความฟุ้งซ่าน ความวอกแวก
ตั้งกระทู้ใหม่
หน้าแรกเว็บบอร์ดหาเพื่อนChatหาเพื่อน Lineหาเพื่อน SkypePic PostตรวจหวยควิซคำนวณPageแชร์ลิ้ง
Postjung
เงื่อนไขการให้บริการ ติดต่อเว็บไซต์ แจ้งปัญหาการใช้งาน แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม ข่าวประชาสัมพันธ์ ลงโฆษณา
เว็บไซต์นี้ใช้ Cookie
เพื่อประสบการณ์ที่ดีและการใช้งานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ดูข้อมูลเพิ่มเติม อ่านนโยบายการใช้งาน
ตกลง