เล็บขบ ไม่เคยเป็นไม่รู้หรอก(ว่ามันทรมานแค่ใหน)
เชื่อว่าหลายๆคนคงเคยเป็น แต่บางคนที่ไม่เป็นเรียกว่าโชคดีหรือรู้ทันไปดูต้นเหตุของเล็บขบกันครับ
เล็บขบ (Unguis Incarnatus) คือเกิดจากเล็บที่งอกลึกลงไปในชั้นผิวหนังบริเวณรอบๆ เล็บเท้า สามารถทำให้มีอาการปวดอย่างรุนแรงได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการอักเสบ เป็นหนอง หรือมีอาการติดเชื้อ
ปัญหาเล็บขบเกิดจาก
- เกิดจากการที่เราใส่รองเท้าและถุงเท้าที่รัดเกินไปจนกระดูกนิ้วเท้าเบียดซ้อนเกยกัน
- เกิดจากการตัดเล็บที่ไม่ถูกต้อง หรือลึกจนเกินไป
- เกิดจากการที่นิ้วเท้ามาซ้อนเกยหรือเบียดกัน
- เกิดจากการที่ปลายนิ้วเท้าไปชนหรือกระแทกของแข็งอย่างแรง หรือจากการเล่นกีฬา เทนนิส แบตมินตัน ฟุตบอล บาสเตบอล กีฬาเหล่านี้จะถำให้กระดูกนิ้วทำทำงานหนัก
- ไม่ควรไปถอดเล็บ เพราะการถอดเล็บทำให้โครงสร้างของเล็บเสีย เล็บที่งอกมาใหม่จะไม่ติดกับผิวหนัง แล้วปัญหาเล็บขบก็ไม่หายยังคงกลับมาเป็นอีก
วิธีดูแลด้วยตัวเอง
1. แช่เท้าในน้ำอุ่น + ใส่เบตาดีนลงไปในน้ำ (เบตาดีน ช่วยลดอาการอักเสบ) 30 นาที
2. ค่อยๆใช้กรรไกรตัดเล็บ หัวแหลมค่อยๆส่วนที่ขบออก
3. หลังจากตัดเสร็จ เช็ดให้แห้งแล้วหยอดเบตาดีน + พันแผล 24 ชม
4. ทุกๆวันให้เปลียนผ้าพันแผล1ครั้ง จนกว่าอาการอักเสบจะหาย
ในกรณีที่อาการค่อนข้างหนัก ไม่สามารถทำตามขั้นตอนดังกล่าวได้ สามารถมายังคลีนิคเฉพาะดูแลให้ได้ รายละเอียดเพิ่มเติมสามารถเข้าไปดูได้ในเว็บนี้ครับhttp://www.mft-thailand.com/thai_index.html
เล็บขบ, หูด(เอชพีวี), ตาปลา, เล็บม้วน, เชื้อราที่เล็บและผิวหนัง, แผลอักเสบเบาหวานที่เท้า, ผิวหนังแข็ง ด่าน หนา, สามารถรักษาให้หายขาดได้โดยผู้เชี่ยวชาญจากประเทศเยอรมัน
วิธีการรักษาเล็บขบ
ผู้เชี่ยวชาญด้านโพโดจิสต์จะมีกรรไกรตัดเล็บชนิดพิเศษ ที่ทำมุมองศาในการตัดเอาเล็บขบออกได้ และมีเครื่องเซาะเล็บไฟฟ้า โดยจะไม่ใช้วิธีถอดเล็บซึ่งจะทำให้เจ็บมากและแผลอาจจะติดเชื้อได้ง่าย ทำให้เล็บที่งอกออกมาใหม่ไม่สวยงาม จากนั้นจะใช้วิธีจัดเล็บโดยใช้วัสดุยกแผ่นเล็บขึ้นเพื่อแก้ปัญหาแบบถาวร
วิธีการป้องกัน
- ควรตัดเล็บให้ถูกวิธีทางโครงสร้าง คือ ตัดในแนวตรงและด้านบนตัดแบบจอบ
- ใส่รองเท้าที่มีขนาดพอดี ใส่สบายไม่คับแน่นเกินไป
- หลีกเลี่ยงปัจจัยที่ทำให้เกิดการเสียดสีหรือ การชนกระแทก
จังหวัดที่พูดภาษาเขมรมากที่สุดในประเทศไทย
8 ดอกไม้ห้ามไหว้พระ
10 โรงเรียนเอกชน ที่เก่าแก่สุดในประเทศไทย
เปิดแอร์ 24 ชม. จ่ายกี่บาท?
คณะที่เรียนยากที่สุด แต่คุ้มค่าที่สุดในระยะยาว
ภาษาท้องถิ่นในไทยที่ไม่มีตัวอักษรและไม่สามารถเขียนได้
ชีวิตคนไม่มีแอร์ในหน้าร้อน…อยู่ยังไงให้รอด?”
2 ภาษา ที่มีคนใช้น้อยที่สุดในโลก
10วิทยาลัยที่น่าเรียนที่สุดในประเทศไทย
5 ความเจริญของไทย ภาพลักษณ์ใหม่ที่ชาวต่างชาติแห่ชื่นชม
5 จังหวัดที่กำลังจะกลายเป็นเมืองหลวงแห่งที่ 2 จังหวัดไหนพุ่งแรงสุด
ไม้มงคลที่ควรปลูกมากที่สุด
จังหวัดที่พูดภาษาเขมรมากที่สุดในประเทศไทย
อาหารพื้นบ้าน ประโยชน์ดี ๆ ที่หลายคนเผลอลืม
คณะที่เรียนยากที่สุด แต่คุ้มค่าที่สุดในระยะยาว
ชีวิตคนไม่มีแอร์ในหน้าร้อน…อยู่ยังไงให้รอด?”
10 โรงเรียนเอกชน ที่เก่าแก่สุดในประเทศไทย
ไขข้อสงสัย! “พยาบาลอาสา” คือใคร? ใช่พยาบาลวิชาชีพจริงหรือเปล่า?