ทำไมเวลาเราดูคลิปคนแคะหู บีบสิว หรือแกะสิว ถึงรู้สึกฟินและหยุดดูไม่ได้? จิตวิทยาสายดาร์กที่อธิบายได้

        ยอมรับมาซะดีๆ ครับว่าคุณก็เป็นหนึ่งในคนที่ชอบไถฟีดเจอคลิปคนแคะหู แคะสะดือ บีบสิวเสี้ยน หรือแกะสิวหัวช้าง แล้วดันเผลอคลิกเข้าไปดูซ้ำๆ ทั้งที่ภาพมันก็แอบชวนขนลุกหรือดูสกปรกนิดๆ แต่พอดูแล้วกลับรู้สึก "ฟิน" โล่งใจอย่างบอกไม่ถูก จนหยุดดูไม่ได้ว่าจะเลื่อนผ่านหลายทีแล้วก็ตาม!

เรื่องแบบนี้ไม่ใช่แค่รสนิยมแปลกๆ ส่วนตัวหรอกครับ แต่มันมีคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์และจิตวิทยาที่เจ๋งมากๆ ซ่อนอยู่ มาดูกันว่าทำไมสมองของเราถึงเสพติดคลิปพวกนี้!

1. กลไกการหลั่งสารความสุข (Dopamine Rush) แบบสำเร็จรูป

       เวลาที่เรานั่งลุ้นให้คนในคลิปแคะขี้หูชิ้นโตออกมาได้สำเร็จ หรือบีบหัวสิวหลุดออกมาแบบสะใจ สมองของเราจะจดจ่ออยู่กับความตึงเครียดชั่วขณะ (Anticipation) และเมื่อเป้าหมายสำเร็จ สมองจะหลั่งสารสื่อประสาทแห่งความสุขอย่าง "โดปามีน" (Dopamine) ออกมาทันที ให้ความรู้สึกเหมือนเราเป็นคนทำเองและแก้ปัญหาได้สำเร็จ โดยที่เราไม่ต้องเจ็บตัวหรือเหนื่อยลงมือทำเองเลยแม้แต่นิดเดียว

2. ปรากฏการณ์ความเพลิดเพลินแบบแปลกๆ (The "Gross-Pleasure" Paradox)

       นักจิตวิทยาเรียกอาการนี้ว่าเป็นการผสมผสานระหว่างความรู้สึกขยะแขยง (Disgust) กับความอยากรู้อยากเห็น (Curiosity) มนุษย์เราถูกออกแบบให้ระแวดระวังสิ่งสกปรกหรือสิ่งแปลกปลอมในร่างกายเพื่อความอยู่รอด สมองจึงสั่งให้เราเพ่งมองสิ่งเหล่านี้เพื่อ "ศึกษาและระวังภัย" แต่ในขณะเดียวกัน เมื่อเห็นมันถูกกำจัดออกไปจนสะอาดหมดจด สมองกลับตีความว่าเป็นชัยชนะและความปลอดภัย ความรู้สึกสยองเลยกลายเป็นความฟินไปซะอย่างนั้น

3. การบำบัดความเครียดแบบไร้สติ (Mindless Stress Relief)

       ในวันที่สมองล้าจากการทำงานหรือเจอเรื่องเครียดมากๆ การดูคลิปอะไรพวกนี้คือทางหนีทีไล่ชั้นดี เพราะมันช่วย "ตัดสวิทช์" ความคิดเรื่องงานหรือเรื่องปวดหัวในชีวิตจริงได้ชั่วคราว การจดจ่ออยู่กับการแคะหูหรือบีบสิวในจอโทรศัพท์ทำให้สมองได้โฟกัสกับเรื่องง่ายๆ ตรงหน้า คล้ายกับการได้ปลดปล่อยความอัดอั้นตันใจทางอ้อม (Vicarious Satisfaction) ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและหลับฝันดีขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ

เสพได้แต่พอดี... อย่าเผลอไปทำตามจนเจ็บตัวล่ะ!

        การติดดูคลิปแคะหู บีบสิว หรือทำความสะอาดสิ่งแปลกประหลาดไม่ใช่เรื่องผิดปกติอะไรครับ มันเป็นแค่กลไกธรรมชาติของสมองที่ชอบความสะใจและการปลดปล่อยความเครียดแบบง่ายๆ แต่ดูเพื่อความบันเทิงและคลายเครียดพอหอมปากหอมคอพอนะครับ อย่าหาทำไปลองแคะหูแรงๆ หรือบีบสิวเองตามคลิปเด็ดขาด ไม่งั้นจากที่จะได้ความฟิน อาจจะกลายเป็นแผลอักเสบจนต้องไปหาหมอแทนนะจ๊ะ!