BMI 23 ของคนเอเชีย แปลว่าอ้วนแล้วหรือแค่จุดเตือน?
* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ
ดูผลตรวจแล้วเห็น “ดัชนีมวลกาย (BMI)” อยู่ที่ 23 พอดี พอค้นความหมายก็เจอทั้งตัวเลข 23 กับ 25 เลยสงสัยว่าทำไมจุดเริ่มต้นจึงไม่ตรงกัน
รายงานผู้เชี่ยวชาญ WHO ระบุ BMI 23 เป็นจุดดำเนินการด้านสาธารณสุขที่ประเทศอาจนำไปพิจารณา ไม่ได้กำหนดเป็นเส้นวินิจฉัยโรคอ้วนของคนเอเชียทุกคน รายงานปี 2004 เสนอจุดนี้ไว้บนช่วงค่า BMI เพื่อให้แต่ละประเทศใช้ประกอบการกำหนดระดับความเสี่ยงที่เหมาะกับประชากรของตน
วิธีคิดคือเอาน้ำหนักเป็นกิโลกรัมหารด้วยส่วนสูงเป็นเมตรยกกำลังสอง เช่น คนหนัก 60 กิโลกรัม สูง 1.60 เมตร จะได้ 60 ÷ (1.60 × 1.60) = 23.4 สูตรนี้ใช้เทียบตัวเลขจากน้ำหนักกับส่วนสูง แต่ไม่ได้บอกสุขภาพทั้งหมดของคนคนหนึ่ง
เหตุที่ WHO พิจารณาจุด 23 เพิ่ม เพราะคณะผู้เชี่ยวชาญทบทวนหลักฐานที่พบความสัมพันธ์ระหว่าง BMI เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย และความเสี่ยงสุขภาพของประชากรเอเชียต่างจากที่พบในประชากรยุโรป รายงานชี้ว่าประชากรเอเชียบางกลุ่มอาจเริ่มมีความเสี่ยงเบาหวานชนิดที่ 2 และโรคหัวใจและหลอดเลือดเพิ่มขึ้น แม้ BMI ยังต่ำกว่า 25 กก./ม²
แต่รายงานเดียวกันบอกว่าข้อมูลยังไม่ชี้เส้นแบ่งเดียวที่ใช้กับชาวเอเชียทุกกลุ่มได้ เมื่อเทียบงานที่คณะผู้เชี่ยวชาญทบทวน จุด BMI ที่สัมพันธ์กับความเสี่ยงจึงแตกต่างกันระหว่างประชากร:
• จุด BMI ที่เริ่มพบความเสี่ยงในประชากรเอเชียต่าง ๆ อยู่ระหว่าง 22–25 กก./ม²
• จุด BMI ที่พบความเสี่ยงสูงในประชากรเอเชียต่าง ๆ อยู่ระหว่าง 26–31 กก./ม²
เพราะช่วงเหล่านี้ไม่ตรงกันทุกประชากร คณะผู้เชี่ยวชาญจึงไม่ได้ตั้งเกณฑ์ใหม่แยกให้คนเอเชียทุกประเทศ แต่คงเกณฑ์สากลเดิมไว้ พร้อมเสนอจุดดำเนินการด้านสาธารณสุขที่อาจใช้ประกอบนโยบาย 4 ค่า คือ BMI 23, 27.5, 32.5 และ 37.5 กก./ม² จุดเหล่านี้ช่วยให้ประเทศพิจารณาว่าควรเริ่มประเมินหรือวางมาตรการตรงไหน ไม่ได้แปลว่าทุกคนที่มีตัวเลขดังกล่าวได้รับการวินิจฉัยโรคแล้ว
เมื่อเทียบกับการจัดประเภทผู้ใหญ่ในเอกสารข้อมูล WHO ฉบับปัจจุบัน เกณฑ์น้ำหนักเกินเริ่มที่ BMI 25 กก./ม² ส่วนโรคอ้วนเริ่มที่ BMI 30 กก./ม² ตัวเลข 23 จึงต่ำกว่าจุดเริ่มของสองหมวดนี้ในเกณฑ์สากล แต่รายงานปี 2004 เสนอให้ประเทศพิจารณาใช้เป็นจุดดำเนินการด้านสาธารณสุขได้
WHO ยังระบุว่าการประเมินอาจใช้ข้อมูลอื่น เช่น รอบเอว ร่วมกับ BMI ด้วย เพราะตัวเลข BMI คำนวณจากน้ำหนักและส่วนสูงเท่านั้น เวลาเห็นค่า 23 จึงควรดูด้วยว่าอ้างเกณฑ์ของประเทศหรือแนวทางใด และกำลังพูดถึงผู้ใหญ่หรือเด็ก เด็กใช้การเทียบ BMI ตามอายุและเพศ ไม่ใช้เส้นเดียวกับผู้ใหญ่
ขอบคุณภาพประกอบจาก https://graphic.in.th
บอล ซุปเปอร์บอล งวด 1 พ.ย. 69 เปิดชุดเลข 3 ตัว เลขเด่น 2 ตัว เลขรอง 2 ตัว พร้อมเลขวิ่ง 26
เลขปิงปอง เด็กชายนำโชค วันที่ 1 พฤศจิกายน 2569
เลขสนั่นเมือง งวด 1 พ.ย. 69 เปิดเลขวิ่งบน–ล่าง เจาะชุด 2 ตัวบน–ล่าง พร้อมเลข 3 ตัว
เลข AI งวด 1 พฤศจิกายน 2569 วิเคราะห์สถิติย้อนหลัง 10 ปี เปิดเลขท้าย 2 ตัว เลขหน้า 3 ตัว เลขท้าย 3 ตัว
เลขเด็ดจากดวงดาว งวด 1 พฤศจิกายน 2569 รวมเลขท้ายทั้ง 2 ตัว 3 ตัว
ส่องเลขชน ปะทะจุดต่าง วิเคราะห์ดาต้าตัวไหนมีแววเข้า งวด 1 พ.ย. 69
รู้จัก 5 สถาบันในไทยที่เปิดสอนวิศวกรรมศาสตร์ พร้อมจุดเด่นแต่ละแห่ง
วิเคราะห์เจาะลึก 4 แนวทางเลขประจำวันที่ 1 พฤศจิกายน 2569 เทียบจุดชน ความต่าง และสถิติความน่าจะเป็น
บิ๊กซีทยอยปิดสาขาต่างจังหวัด ไม่ใช่สัญญาณเจ๊ง แต่คือการผ่าตัดพอร์ตครั้งใหญ่ของเครือ BJC
วิเคราะห์เจาะลึก 10 อันดับเลขขายดี วันที่ 1 พฤศจิกายน 2569 เทียบชัด 3 สำนัก
อาจารย์หนู งวด 1 พ.ย. 2569 เปิดเลขเด่น 1-8 และ 0-5 พร้อมเลขมงคล 1 ชุด 2 ตัว 3 ตัว และเลขมงคล 0 ครบ 9 ชุด
พื้นกระเบื้องกับพื้นไม้ในห้องเดียวกัน ทำไมเดินเท้าเปล่าแล้วเย็นไม่เท่ากัน?




