คนที่ฝึกทั้งวิ่งและเวต เลือกอุปกรณ์กันอย่างไร มีอะไรที่ซื้อแล้วใช้คุ้มจริงบ้าง?

ช่วงนี้เห็นคนออกกำลังกายแบบผสมกันมากขึ้น ทั้งวิ่ง เวต และ Functional Training โดยเฉพาะคนที่เริ่มสนใจ HYROX ซึ่งต้องใช้ทั้งความอึดและความแข็งแรง เลยอยากชวนคุยว่า พอเราฝึกหลายอย่าง วิธีเลือกอุปกรณ์เปลี่ยนไปด้วยไหม

ประเด็นหนึ่งจากวงเสวนา KTC FIT Talk 29: คือมุมของผู้ร่วมเสวนาจาก PUMA ที่พูดถึงคนกลุ่ม Hybrid Athlete หรือคนที่พัฒนาสมรรถนะหลายด้านไปพร้อมกัน ทำให้อุปกรณ์ต้องรองรับการใช้งานที่หลากหลายขึ้น

แต่ในมุมคนออกกำลังกายทั่วไป การมีอุปกรณ์หลายชิ้นก็ตามมาด้วยค่าใช้จ่าย เลยสงสัยว่าทุกคนจัดลำดับความสำคัญกันอย่างไร โดยเฉพาะช่วงเริ่มต้นที่ยังไม่แน่ใจว่าจะจริงจังกับกิจกรรมไหนมากที่สุด

อยากฟังประสบการณ์ค่ะ

• คนที่ฝึกทั้งวิ่งและเวต ใช้รองเท้าแยกกันไหม เพราะอะไร?
• อุปกรณ์ชิ้นไหนที่ใช้แล้วรู้สึกว่าคุ้มกับการฝึกจริง ๆ?
• มีอะไรที่ตอนแรกคิดว่าจำเป็น แต่สุดท้ายแทบไม่ได้ใช้บ้าง?

ขอคุยเรื่องหลักการเลือกและประสบการณ์ใช้งานเป็นหลักค่ะ เผื่อเป็นแนวทางให้คนที่กำลังเริ่มฝึกหลายอย่างและอยากจัดงบให้เหมาะกับตัวเอง