นักบินอวกาศกินข้าวเหมือนอยู่บนโลกไหม เปิดดูมื้ออาหารในอวกาศ
ลองนึกภาพง่าย ๆ ว่า ถ้าเราเอาข้าวสวยร้อน ๆ หนึ่งจานขึ้นไปบนสถานีอวกาศ แล้วใช้ช้อนตักข้าวคำแรกเหมือนตอนกินข้าวที่บ้าน จะเกิดอะไรขึ้น?
คำตอบคือ นักบินอวกาศยังสามารถกินข้าวและอาหารที่มีลักษณะคล้ายอาหารบนโลกได้ แต่ขั้นตอนและรูปแบบของอาหารต้องเปลี่ยนไป เพราะบนอวกาศไม่มีแรงโน้มถ่วงแบบที่เราคุ้นเคย
ดังนั้น “ข้าวหนึ่งมื้อ” ของนักบินอวกาศจึงไม่ได้หมายถึงการมีหม้อข้าว จานกับข้าว และช้อนวางอยู่บนโต๊ะเหมือนที่บ้าน
แล้วนักบินอวกาศกินข้าวได้จริงไหม?
กินได้จริง และไม่ได้มีแค่ข้าวชนิดเดียวด้วย
JAXA มีอาหารอวกาศที่เป็น ข้าวสุกแบบพิเศษ ซึ่งถูกออกแบบให้สามารถเติมน้ำร้อนแล้วคืนสภาพกลับมาเป็นข้าวสำหรับรับประทานได้ โดยมีทั้งข้าวขาว ข้าวผสมผัก ข้าวกับถั่วแดง และข้าวปั้นไส้แซลมอน เป็นต้น
ตัวอย่างเช่น ข้าวสุกธรรมดาสำหรับอวกาศชนิดหนึ่งบรรจุข้าวแห้ง 62 กรัม เมื่อเติมน้ำแล้วสามารถคืนสภาพเป็นประมาณ 162 กรัม และให้พลังงาน 228 กิโลแคลอรีต่อซอง
พูดง่าย ๆ คือ ยังเป็นข้าวอยู่ เพียงแต่ถูกเตรียมมาในรูปแบบที่เหมาะกับการเดินทางและการกินในอวกาศ
แล้วทำไมไม่เอาข้าวสวยขึ้นไปทั้งหม้อ?
เหตุผลสำคัญไม่ได้มีแค่เรื่องน้ำหนักของอาหาร แต่คือ สภาพแวดล้อมในการกิน
บนโลก ถ้าเราทำข้าวหก เม็ดข้าวก็จะตกลงพื้น แต่ในสภาวะไร้น้ำหนัก เศษอาหารสามารถลอยไปในห้องโดยสารได้
NASA ระบุว่าการออกแบบอาหารสำหรับภารกิจอวกาศต้องคำนึงถึงความปลอดภัย พื้นที่จัดเก็บ วิธีเตรียมอาหาร และความยากในการกินอาหารในสภาวะ microgravity โดยเฉพาะการลดเศษอาหารและของเสียที่อาจสร้างปัญหาให้กับระบบต่าง ๆ ของยาน
นี่เป็นเหตุผลเดียวกับที่ขนมปังธรรมดาเคยเป็นปัญหาในการเดินทางอวกาศ เพราะเศษขนมปังสามารถลอยออกมาและเข้าไปในอุปกรณ์หรือดวงตาของนักบินอวกาศได้ NASA จึงเล่าว่า “ตอร์ติญ่า” กลายเป็นทางเลือกที่เหมาะกว่า เพราะไม่สร้างเศษแบบขนมปังทั่วไป
วิธีเตรียมข้าวในอวกาศจึงไม่เหมือนที่บ้าน
ภาพรวมจะประมาณนี้
ข้าวที่ผ่านการเตรียมพิเศษ → บรรจุในซอง → เติมน้ำร้อน → รอให้คืนสภาพ → รับประทาน
วิธีนี้ช่วยลดปริมาณน้ำที่ต้องขนส่งตั้งแต่โลก และทำให้สามารถเก็บอาหารไว้ได้นานโดยไม่ต้องพึ่งตู้เย็นแบบเดียวกับบ้าน
NASA ระบุว่าอาหารสำหรับภารกิจ Artemis II มีทั้งอาหารพร้อมรับประทาน อาหารที่ต้องเติมน้ำ อาหารที่ผ่านกระบวนการทำให้เก็บได้นาน และอาหารที่ผ่านการฉายรังสีเพื่อความปลอดภัย โดยภารกิจต้องคำนึงถึงน้ำหนัก ปริมาตร และพลังงานที่มีอยู่อย่างจำกัด
ไม่ใช่แค่ข้าวที่คล้ายอาหารบนโลก
อาหารอวกาศยุคใหม่ไม่ได้มีหน้าตาเหมือน “อาหารก้อน” แบบภาพจำจากหนังเก่า ๆ
NASA ระบุว่าปัจจุบันลูกเรือ ISS สามารถเลือกอาหารได้หลากหลาย และมีทั้งอาหารที่ผ่านการทำให้แห้งแบบเยือกแข็ง อาหารที่ผ่านการทำให้คงตัวด้วยความร้อน ขนม เครื่องดื่ม และอาหารตามความชอบส่วนตัว
ส่วน JAXA ก็มีอาหารญี่ปุ่นสำหรับอวกาศจำนวนมาก ตั้งแต่ข้าวแกงกะหรี่ ข้าวผสมผัก ข้าวปั้นแซลมอน ไปจนถึงโจ๊กและบะหมี่ โดยแต่ละชนิดถูกปรับสูตรและวิธีบรรจุให้เหมาะกับการรับประทานในอวกาศ
ดังนั้นคำว่า “อาหารอวกาศ” ไม่ได้แปลว่าอาหารหน้าตาประหลาดเสมอไป
หลายเมนูยังคงเป็นอาหารที่คนบนโลกคุ้นเคย เพียงแต่ต้องผ่านกระบวนการทางอาหารและบรรจุภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพแวดล้อมพิเศษ
แล้วรสชาติยังเหมือนบนโลกไหม?
นี่เป็นอีกเรื่องที่น่าสนใจ
NASA ระบุว่าอาหารไม่ได้มีหน้าที่เพียงให้พลังงานและสารอาหาร แต่ยังเกี่ยวข้องกับความรู้สึกและสภาพจิตใจของนักบินอวกาศด้วย เพราะการได้กินอาหารที่ชอบหรืออาหารที่ทำให้นึกถึงบ้านสามารถช่วยเพิ่มความสบายใจระหว่างภารกิจระยะยาวได้
ขณะเดียวกัน JAXA ระบุว่าการพัฒนาอาหารญี่ปุ่นสำหรับอวกาศมีเป้าหมายให้นักบินอวกาศยังได้เพลิดเพลินกับรสชาติอาหารที่คุ้นเคยและช่วยลดความเครียดจากการอยู่ในอวกาศเป็นเวลานาน
นี่จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมอาหารอวกาศถึงไม่ได้คิดแค่ “กินให้อิ่ม” แต่ต้องคิดถึงเรื่อง กินแล้วอยากกินอีกด้วย
และข้าวไทยก็เคยไปอวกาศแล้ว
ประเด็นนี้ทำให้เรื่องใกล้ตัวขึ้นอีกนิด
ในภารกิจ Axiom Mission 4 ปี 2025 มีอาหารไทยรวมอยู่ในเมนูสำหรับนักบินอวกาศ โดยหน่วยงานภาครัฐไทยระบุเมนู เขียวหวานไก่และข้าวอบสมุนไพรไก่ เป็นอาหารไทยที่ถูกส่งขึ้นสู่อวกาศในภารกิจดังกล่าว
นั่นหมายความว่าแนวคิดเรื่อง “อาหารไทยบนโลก” กับ “อาหารที่กินในอวกาศ” ไม่ได้ห่างกันอย่างที่คิด
รสชาติและเมนูยังสามารถรักษาเอกลักษณ์ไว้ได้ เพียงแต่ต้องผ่านข้อกำหนดด้านความปลอดภัย อายุการเก็บรักษา โภชนาการ และความเหมาะสมกับสภาพไร้น้ำหนักเสียก่อน
สรุปแล้ว นักบินอวกาศกินข้าวเหมือนเราไหม?
เหมือนในแง่ที่ยังสามารถกินข้าวและอาหารที่มีลักษณะใกล้เคียงกับอาหารบนโลกได้
แต่ ไม่เหมือนในวิธีเตรียมและวิธีกิน
บนโลกเราเปิดหม้อ ตักข้าวใส่จาน แล้วนั่งกินได้ทันที
แต่ในอวกาศ ข้าวต้องถูกออกแบบให้เก็บได้นาน ใช้งานง่าย ปลอดภัย และไม่สร้างปัญหาจากเศษอาหารหรือของเหลวที่ลอยอยู่ในห้องโดยสาร
ดังนั้นมื้ออาหารของนักบินอวกาศอาจดูธรรมดามากเมื่อมองจากเมนู เช่น ข้าว แกง หรืออาหารสำเร็จรูป แต่เบื้องหลังข้าวหนึ่งซองกลับเต็มไปด้วยวิทยาศาสตร์ด้านอาหารและวิศวกรรม
สุดท้ายแล้ว สิ่งที่เปลี่ยนไปไม่ใช่ความต้องการที่จะกินอาหารเหมือนคนบนโลก แต่คือวิธีทำให้ “อาหารหนึ่งมื้อ” สามารถเดินทางออกจากโลกไปพร้อมกับมนุษย์ได้อย่างปลอดภัย
NASA — Space Food Systems
NASA — Artemis II: What's on the Menu?
NASA — Food in Space
JAXA — Certified Japanese Space Food: Cooked rice
JAXA — Japanese Space Food
JAXA — Rice with Spicy Curry Sauce
Thai PBS NOW — นักบินอวกาศ กินอะไร?
GISTDA — Space Food นักบินอวกาศแอบกินอะไรบนอวกาศ
THAILAND.GO.TH — อาหารไทยใน Axiom Mission 4
5 จังหวัด ที่ดินราคาประเมินถูกที่สุดในไทย ตารางวาเริ่มต้นหลักสิบมีจริง
ร้านอาหารไทยในตำนาน ที่เคยเป็นร้านอาหารขนาดใหญ่ที่สุดในโลก
เปิดอันดับกองทัพที่แข็งแกร่งที่สุดในเอเชีย ปี 2569
เปิด 5 จังหวัดที่มีมหาวิทยาลัยและนักศึกษาจำนวนมาก จนกลายเป็น “เมืองมหาวิทยาลัย” ของไทย
รู้หรือไม่ ชื่อของคนไทย เมื่อก่อนตั้งได้ แต่เดี๋ยวนี้ห้าม
เห็นแล้วใจหาย! บุกบ้านพักคนชรา พบกรงเหล็กยึดติดเตียง สภาพไม่ต่างจากคุก
2 สำนักดัง เทใจให้เลขเดียวกัน “ทิดจันทร์” ชน “ประกันวิ่งบน” งวด 16 ต.ค. 69
เลข 5 โผล่ 3 สำนัก งวด 16 ต.ค. 69 หลายสำนักสะกิดตรงกัน จุดไหนน่าจับตา?
เปิด 5 อบต. รายได้รวมสูงที่สุดในไทย ปี 2569 ตัวเลขทะลุพันล้าน!
เจาะสูตรเลขเด็ด! หวย 16 ตุลาคม 2569 ส่องสถิติการจับคู่ตัวเลขมาแรงงวดนี้
ดราม่าเที่ยวบินจีน ลูกเรือเข็นรถเข็นชนศอก คุกเข่าขอโทษแต่เรื่องก็ไม่จบ
4 สำนักเปิดข้อมูล งวด 16 ต.ค. 69 “ราชาตั๋วเด่น-เฮีย เสาชิงช้า” พบ 43-49 ตรงกัน
เปิด 5 จังหวัดที่มีมหาวิทยาลัยและนักศึกษาจำนวนมาก จนกลายเป็น “เมืองมหาวิทยาลัย” ของไทย
โรงแรมขนาดยักษ์ที่ใหญ่ที่สุด มีห้องพักมากสุดอันดับ 1 ในไทย
จากคนที่ยอมรอ 4 ชั่วโมง สู่สินสอด 50 ล้าน! “หมอปลาย-พัณวา” เปิดเบื้องหลังรักที่ไม่ได้เริ่มง่ายๆ
เรียนโรงเรียนดัง เสียเงินอะไรบ้าง นอกจากค่าเทอม ค่าใช้จ่ายที่ผู้ปกครองมักลืมนับ
ใครเป็นคนกำหนดว่าโรงเรียนต้องสอนวิชาอะไร คำตอบจริงอาจไม่ใช่คนที่คิด
ทำไมแกงเมื่อวานถึงอร่อยขึ้น แต่ของทอดกลับเหนียว เรื่องนี้ไม่ได้เกิดจากรสชาติอย่างเดียว
เข้าห้องมืดแล้วช่วงแรกแทบมองไม่เห็น แต่ทำไมผ่านไปสักพักกลับเห็นของมากขึ้น?


