วิธีเอาตัวรอดจากการถูกคลื่นดูดเมื่อต้องลงเล่นน้ําทะเล

การไปพักผ่อนที่ทะเลเป็นกิจกรรมยอดนิยม แต่หลายคนอาจยังไม่ทราบถึงอันตรายที่ซ่อนอยู่ใต้ผืนน้ํา นั่นก็คือกระแสน้ําย้อนกลับหรือที่เรียกกันทั่วไปว่าคลื่นดูด

ซึ่งมักเป็นสาเหตุหลักของการจมน้ําในแหล่งท่องเที่ยวทางทะเล

กระแสน้ําชนิดนี้ไม่ได้ทําหน้าที่ดึงคนลงใต้น้ําเหมือนในภาพยนตร์แต่มันจะพัดพาเราออกห่างจากชายฝั่งด้วยความเร็วที่สูงจนคนว่ายน้ําเก่งก็อาจหมดแรงได้ง่ายหากแก้ปัญหาด้วยวิธีที่ผิด

การทําความเข้าใจวิธีการเอาตัวรอดจึงเป็นทักษะสําคัญที่ควรติดตัวไว้เมื่อต้องลงเล่นน้ําทะเลสิ่งแรกที่ต้องทําเมื่อรู้สึกว่าตัวเองกําลังถูกกระแสน้ําพาออกไปไกลจากฝั่งคือการรักษาความสงบของจิตใจให้ได้มากที่สุด

อาการตื่นตระหนกจะทําให้ร่างกายตึงเครียดและเร่งการสูญเสียพลังงานจากการพยายามว่ายต้านกระแสโดยสัญชาตญาณ ซึ่งเป็นการตัดสินใจที่พลาดที่สุด

เพราะโดยทั่วไปแล้วมนุษย์ไม่สามารถว่ายทวนกระแสน้ําย้อนกลับที่มีความแรงสูงได้สําเร็จ การพยายามว่ายสู้น้ําตรงๆ

จะทําให้เราหมดแรงอย่างรวดเร็วและเพิ่มความเสี่ยงต่อการจมน้ํามากขึ้นหลายเท่าตัวเทคนิคที่ถูกต้องและได้รับการยืนยันจากผู้เชี่ยวชาญด้านความปลอดภัยทางน้ําคือการว่ายน้ําขนานไปกับชายฝั่งจนกว่าจะรู้สึกว่ากระแ

สน้ํานั้นอ่อนกําล

ังลง กระแสน้ําย้อนกลับมักจะมีช่องทางแคบๆ หากเราว่ายออกมาทางด้านข้างเพียงไม่กี่เมตรก็จะหลุดพ้นจากอิทธิพลของกระแสน้ํานั้นได้ จากนั้นจึงค่อยเปลี่ยนทิศทางการว่ายน้ําเข้าสู่ฝั่งเฉียงๆ

หรือหากไม่สามารถว่ายน้ําได้ดีพอ

วิธีที่ปลอดภัยที่สุดคือการลอยตัวตามน้ําไปก่อน หรือนอนหงายลอยตัวเพื่อรักษาระดับพลังงานเอาไว้รอคอยโอกาสที่คลื่นจะพัดพาเข้ากลับสู่ฝั่งเอง

หรือรอคอยความช่วยเหลือจากเจ้าหน้าที่อีกสิ่งที่สําคัญไม่น้อยไปกว่าวิธีการว่ายน้ําคือการสังเกตสภาพแวดล้อมก่อนลงเล่นน้ํา

โดยปกติบริเวณที่มีกระแสน้ําดูดจะดูราบเรียบผิดปกติเมื่อเทียบกับจุดอื่นที่มีคลื่นซัดเข้าหาฝั่ง

หรืออาจเห็นน้ําที่มีสีคล้ํากว่าบริเวณรอบข้างเนื่องจากมีความลึกมากกว่าปกติ รวมถึงพื้นที่ที่มีเศษขยะหรือฟองคลื่นถูกพัดพาออกไปกลางทะเลอย่างรวดเร็ว

หากพบลักษณะเช่นนี้ควรหลีกเลี่ยงการลงเล่นน้ําในจุดนั้นทันที

การตระหนักรู้และเตรียมพร้อมรับมือกับสถานการณ์ไม่คาดฝันเหล่านี้จะช่วยให้เราเพลิดเพลินกับการท่องเที่ยวได้อย่างปลอดภัยและมั่นใจมากขึ้น