เช็กด่วน! 3 สิ่งที่ไม่ควรทำกับผิวหลังจบสงกรานต์ ถ้าไม่อยากหน้าพังถาวร
จบไปแล้วกับสงกรานต์วันสุดท้าย ! เชื่อว่าหลายคนตอนนี้ก็คงหมดสภาพ ทั้งแป้งเอย แดดเอย ไหนจะแพ้น้ำจนผื่นขึ้น
แต่รู้ไหมว่า...ช่วงหลังจากนี้คือนาทีทอง ถ้าดูแลผิวผิดอาจเสียสะสมจนรักษายาก
วันนี้เลยเอา 3 ข้อที่ไม่ควรทำหลังจากจบสงกรานต์ ถ้าหน้าพังถาวรมาฝากกันค่ะ
1.ห้าม"สครับผิว"หรือ"ขัดผิว"เด็ดขาด !
เครดิตภาพประกอบจาก: freepik.com
หลายคนรู้สึกว่าผิวหมองคล้ำลง มีคราบแป้ง คราบดินสอพองติดอยู่
เลยอยากจะขัดผิวให้คราบหลุดๆออกไป แต่บอกเลยว่าหยุดความคิดนั้นเดี๋ยวนี้จ่ะ
เพราะผิวหลังจากโดนแดดจัดๆจะมีความระคายเคือง
บอบบาง ยิ่งเราไปขัดจะยิ่งซ้ำเติมให้ผิวไหม้ลอกและแสบได้ค่ะ
• วิธีที่ควรทำ: ใช้สบู่อ่อนๆ หรือคลีนซิ่งเช็ดก็พอค่ะ
2.ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์กลุ่ม"ไวท์เทนนิ่ง"หรือ"กรดผลไม้"(AHA/BHA)
เครดิตภาพประกอบจาก: freepik.com
อยากขาวหลังจากออกแดด แต่พวกครีมหน้าขาวหรือเซรั่มผลัดเซลล์ผิวทั้งหลาย
ส่วนใหญ่มีฤทธิ์เป็นกรดซึ่งจะไปทำปฏิกิริยากับผิวให้พังกว่าเดิมค่ะ
ใครที่รีบทำเพราะอยากขาวระวังหน้าเกิดการระคายเคืองตามมา
• วิธีที่ควรทำ: พักครีมพวกนี้ไป 3-5 วัน แล้วใช้พวกเจลว่านหางจระเข้หรือมอยส์เจอไรซ์เซอร์ที่ไม่มีน้ำหอมแทนค่ะ
3.ห้ามใช้น้ำอุ่นจัดล้างหน้า
เครดิตภาพประกอบจาก: freepik.com
หลังจากออกแดดมาเป็นเวลานาน ทำให้ผิวสะสมความร้อนไว้สูงมาก
การใช้น้ำอุ่นล้างหน้าจะเป็นการไปดึงความชุ่มชื้นออกจากผิวทำให้ผิวแห้งกร้านและไหม้ยิ่งกว่าเดิมค่ะ
• วิธีที่ควรทำ: ใช้น้ำเย็นหรือน้ำอุณหภูมิห้องล้างหน้า เพื่อปลอบประโลมผิวและลดอุณหภูมิใต้ผิวหน้าค่ะ
ที่สำคัญอย่าลืมนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอด้วยนะคะ เพื่อที่ผิวจะได้ฟื้นฟูได้อย่างเต็มที่ค่ะ
อ้างอิง: https://www.rama.mahidol.ac.th/rama_hospital/th/services/knowledge/06162020-1631
เรียบเรียงข้อมูลโดยสรุปจากสถาบันโรคผิวหนังและแนวทางการดูแลสุขภาพจากPodpad
สสารมืดคืออะไร? ทำไมสิ่งที่มองไม่เห็นจึงสำคัญต่อจักรวาล
จังหวัดในประเทศไทย ที่ไม่มีห้างสรรพสินค้าขนาดใหญ่ตั้งอยู่เลย
นอนดึกเป็นประจำ อาจกระทบมากกว่าความง่วงที่เห็นตอนเช้า
ค่าดองสาวลาวปัจจุบัน เรียกกันเท่าไหร่ ต้องเตรียมอะไรบ้าง
ต้อง Restart มือถือทุกวันไหม? คำตอบที่ผู้ใช้สมาร์ทโฟนควรรู้
10 สมาร์ทวอทช์ที่นิยมที่สุดในปี 2026
คลื่นความร้อนสูงระดับประวัติศาสตร์ถล่มยุโรป ยอดเสียชีวิตพุ่งเกินพันราย
5 มือถือสเปกดีแต่ไม่ค่อยได้รับความนิยมในประเทศไทย
จังหวัดในไทยที่ชวนเข้าใจว่าติดทะเล
สืบสวน สภ.ปลายพระยา ลุยกวาดล้างยาเสพติด รวบ 5 คดี จับผู้ต้องหา 5 ราย
รวมไอเดียตั้งชื่อสุนัขสุดกวน ฟังแล้วจำง่าย ไม่ซ้ำใครแน่นอน
หวยลาว 30 มิถุนายน 2569รวมเลขเด่นในกระแสโซเชียล
4 สะพานที่แหวกแนวที่สุดในโลก
นอนดึกเป็นประจำ อาจกระทบมากกว่าความง่วงที่เห็นตอนเช้า
ทำไมบางคืนหลับ 6 ชั่วโมง แต่สดชื่นกว่าหลับ 8 ชั่วโมง? คำตอบอาจไม่ได้อยู่ที่ "จำนวนชั่วโมง"
ไส้ติ่งไม่ได้ไร้ประโยชน์! อวัยวะเล็กๆ ที่ช่วยดูแลภูมิคุ้มกันและลำไส้
เพิ่งรู้ว่า... ทำไมบางคนถึงตื่นก่อนนาฬิกาปลุกแค่ไม่กี่นาที ทั้งที่ยังไม่ทันมีเสียงดัง?

