น้ำสมุนไพร ช่วยคลายร้อน ดับกระหาย

1.น้ำเก๊กฮวย  เป็นเครื่องดื่มดับกระหาย ทำให้สดชื่น มีคุณสมบัติเด่นในเรื่องของการขับสารพิษในร่างกาย เป็นยาระบายอ่อน ๆ ช่วยขับลม ช่วยระบาย ย่อยอาหาร ทำให้ให้รู้สึกสดชื่น สบายท้อง

2.น้ำใบบัวบก เป็นยาบำรุง รักษาโรคผิวหนัง โรคประสาท ขับปัสสาวะ ต้นและใบเป็นยาบำรุงหัวใจ แก้อ่อนเพลียเมื่อยล้า แก้ท้องเสีย อาการเริ่มเป็นบิด คนจีนใช้ตำละลายน้ำผสมน้ำตาล เป็นยาแก้ร้อนใน แก้ช้ำใน แก้อ่อนเพลียได้ดี

3.น้ำใบเตย  เป็นยาเย็น แก้อาการร้อนใน แก้กระหายน้ำ ทำให้ชุ่มคอ มีสรรพคุณในการบำรุงหัวใจ บำรุงกำลัง ลดระดับน้ำตาลในเลือดได้

4.น้ำตะไคร้  ช่วยทำให้ชุ่มชื่นใจ รับประทานแล้วเกิดกำลังวังชา ควรหลีกเลี่ยงการทำให้หวานจัดโดยการใส่น้ำตาลลงไปในปริมาณมาก เนื่องจากอาจก่อให้เกิดผลเสียในผู้ป่วยโรคเบาหวาน

5.น้ำมะตูม  มีสรรพคุณแก้ร้อนใน กระหายน้ำ บำรุงธาตุ  มีกลิ่นหอมทำให้รู้สึกผ่อนคลาย ช่วยต่อต้านการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย ยับยั้งการหดเกร็งของลำไส้ ลดและยับยั้งระดับน้ำตาลในเลือด กระตุ้นให้อินซูลินมีปริมาณเพิ่มขึ้น ลดภาวะอักเสบ ได้อีกด้วย