ทำสิ่งนี้ถ้าอยากหน้าดีขึ้น✨🥹

ก่อนจะไปอ่านอย่าลืม

กด 5 ดาว🌟และกดติดตาม➕

เพื่อเป็นกำลังใจในการคิดคอนเทนต์ดีๆ✊🏻💖

 

แล้วไปกันเลย🚀✨💓

 

💖ฉบับคนมีงบ💖

✏️เน้นเห็นผลไว เน้นเทคโนโลยี เน้นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพสูงงงงงงง

 

1️⃣ ใช้ skincare counter brand

 

Skincare จาก counter brand ถึงจะมีราคาที่สูงแต่เมื่อเทียบกับคุณภาพของสารสกัดแล้วถือว่าค่อนข้างสมเหตุสมผลแต่บางแบรนด์อาจ overpriced มากเกินไปเพราะฉะนั้นควรเลือกที่เหมาะกับผิวของตัวเอง

 

2️⃣ เข้าคลินิก

 

การเข้าคลินิกเป็นสิ่งที่เห็นผลได้ไวและมีประสิทธิภาพมาก อาจเป็นการทำหัตถการหรือการรักษาสิวแบบถูกวิธีเช่น การกดสิว ทำเลเซอร์ลดรอย กระชับผิว ทรีทเมนท์หน้าใส หรือดริปผิว และสมัยนี้คลินิกที่รับทำหัตถการก็ราคาจับต้องได้ ใครอยากลองทำหัตถการสามารถหาข้อมูลได้ทางโซเชียลมีเดียทุกช่องทาง

 

3️⃣ มีผู้เชี่ยวชาญคอยดูแล

 

การปรึกษาหมอผิวหนังส่วนตัวหรือพบแพทย์โดยเฉพาะเพื่อวิเคราะห์ผิวแบบตรงจุดว่าตัวเองมีลักษณะของผิวหน้าเป็นแบบไหนจะทำให้สามารถรักษาได้ตรงจุดมากขึ้นและมีประสิทธิภาพเห็นผลเร็วและชัดเจนขึ้น

 

4️⃣ ดูแลตัวเองให้ครบ ทั้งในและนอก

 

ไม่ว่าจะเป็นการดูแลผิวหน้าภายนอกใช้เซรั่มต่างๆ หรือมาร์คหน้าทุกวัน และรวมไปถึงการดูแลตัวเองทั้งภายในด้วยเช่น การทานอาหารเสริม วิตามิน คอลลาเจน และที่สำคัญการนอนพักผ่อนให้เพียงพอ

 

💖ฉบับคนงบน้อย💖

✏️เน้นประหยัด เน้นสม่ำเสมอ เน้นมีวินัย

 

1️⃣ ล้างหน้าให้ถูกวิธี

 

ข้อนี้สำคัญมากๆสำหรับแารดูแลผิวหน้า เพื่อไม่ให้เกิดการอุดตันที่เป็นสาเหตุของสิว สามารถใช้โฟมล้างหน้าที่ราคาไม่แพงแต่เหมาะกับสภาพผิว

 

2️⃣ ทา moisturizer และกันแดดทุกวัน

 

สองอย่างนี้เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้เลยถ้าพูดถึงการดูแลผิวหน้าเบื้องต้น ถึงงบน้อยแต่จะไม่มีไม่ด้ายยยย

 

3️⃣ เลือก skincare แค่ที่จำเป็น

 

การมีหน้าที่สะอาด สุขภาพดีไม่จำเป็นต้องใช้หลายอย่างให้สิ้นเปลือง มีแค่ 3 อย่างก็หน้าดีได้แล้ว (ล้างหน้า/กันแดด/มอยส์)

 

4️⃣ ห้ามแกะสิว อย่าจับหน้าบ่อย

 

เพราะการแกะสิวจะทำให้หน้าเกิดรอยดำแดงหรือรอยบุ๋มได้ และการจับหน้าบ่อยๆจะทำให้หน้ายิ่งสกปรก

 

5️⃣ นอนและดื่มน้ำเยอะๆ

 

วิธีนี้ไม่เสียตังค์ และได้ผลจริงด้วยนะ ใครยังนอนน้อย ดื่มน้ำน้อยแล้วหน้าโทรม ลองวิธีนี้ดู

 

6️⃣ ลดของมันและของหวาน

 

ของมันๆจะทำให้หน้าผลิตน้ำมันเยอะ และของหวานๆจะทำให้คอลลาเจนผิวเสื่อม หน้าจะเหี่ยวและหมองได้ เพราะฉะนั้นอยากหน้าดีง่ายๆลด 2 อย่างนี้ก่อนเลย

 

อ่านจบแล้วก็อย่าลืม

กด 5 ดาว🌟และกดติดตาม➕

เพื่อเป็นกำลังใจในการคิดคอนเทนต์ดีๆ✊🏻💖

 

บ๊ายบาย👋🏻✨💖