หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ลองซื้อกระสอบทรายมาตั้งไว้ในห้อง ช่วงชีวิตที่โคตรเครียด ผลคืออึ้งกว่าที่คิด

เขียนโดย kiss01

ตอนแรกไม่ได้คิดจะออกกำลังกายอะไรจริงจัง
แค่รู้สึกว่าช่วงนั้นหัวมันแน่นมาก
ทำงานกลับบ้านคือไม่อยากคุยกับใคร
เลื่อนมือถือไปเรื่อย ๆ แต่ก็ไม่หายเครียด
เลยลองซื้อกระสอบทรายมาตั้งไว้ในห้อง
ไม่ได้หวังหุ่น ไม่หวังฟิต
แค่คิดว่าเผื่อได้ระบายอะไรบ้าง
ความรู้สึกตอนใช้จริง
มันไม่เหมือนออกกำลังกายแบบที่เคยทำ
ไม่ต้องตั้งเวลา
ไม่ต้องบอกตัวเองว่าวันนี้ต้องทำกี่นาที
แค่เดินผ่าน
รู้สึกหงุดหงิด
ก็ชกมันไปสองสามหมัด
แค่นั้นเลย
สิ่งที่เกิดขึ้นแบบไม่ทันตั้งตัว
ความเครียดมันออกจริง
หัวที่แน่น ๆ มันโล่งขึ้น
อารมณ์มันไม่ค้าง
บางวันไม่ได้เหงื่อแตก
แต่รู้สึกว่าไม่อัดอั้น
จุดที่อึ้ง
คือมันไม่ได้ช่วยให้ชีวิตดีขึ้น
แต่มันช่วยไม่ให้ชีวิตพังง่าย ๆ
วันไหนเหนื่อยมาก
ไม่อยากพูด
ไม่อยากอธิบาย
แค่ชกแล้วจบ

อีกอย่างที่แอบประหลาดใจคือ ความอึดของมัน
ตอนแรกยอมรับตรง ๆ ว่าไม่ได้คาดหวังอะไร
คิดว่าคงชก ๆ ไป เดี๋ยวก็ยวบ เดี๋ยวก็เอียง
หรือไม่ก็หนังลอก ตะเข็บแตกอะไรพวกนี้
แต่ใช้ไปสักพักแล้ว
ชกจริง ไม่ได้ถนอมมือ
มีทั้งหมัดแรง หมัดหงุดหงิด หมัดแบบระบายอารมณ์ล้วน ๆ

กระสอบทรายไม่ใช่คำตอบของทุกอย่าง
แต่มันเป็นพื้นที่ปลอดภัยให้ความเครียด
โดยไม่ต้องพูดกับใคร
อันนี้คือประสบการณ์ส่วนตัวล้วน ๆ
ปล. กระสอบทรายที่เราใช้คือ Monster Punch
เห็นผ่านตาเฉย ๆ ตอนซื้อ
แต่พอใช้จริงแล้วค่อนข้างอึ้งเลยล่ะ

เนื้อหาโดย: kiss01
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
kiss01's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 76 ครั้ง
เขียนโดย kiss01
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
พู่ถุงเท้าลูกเสือกับหมุดยีนส์ ของเล็กที่ไม่ได้มีไว้แค่สวยแม่น้ำที่ใสสะอาดและมีคุณภาพน้ำดีที่สุด ที่ไหลผ่านเขตแดนของประเทศไทยไทยช่วยไทย พลัส ใช้สิทธิเดินทางทะลุ 2 ล้านคน เช็กวิธีใช้ให้คุ้มつづく แปลว่าอะไร คำท้ายการ์ตูนญี่ปุ่นที่หลายคนเห็นมาตั้งแต่เด็กจังหวัดที่มีห้องว่างในโรงแรมมากที่สุด มีจำนวนผู้เข้าพักน้อยที่สุดในไทยเมืองโบราณดงละคร นครนายก ทำไมถูกเล่าเป็นเมืองลับแลรู้จักงูเห่าน้ำแอฟริกา งูพิษที่ไม่ได้เป็นแค่งูน้ำธรรมดาบริษัทเอกชนสัญชาติไทย ที่มีจำนวนพนักงานรวมมากที่สุดผู้ป่วยสูงอายุในเกาหลี พบหนอนในจมูก ครอบครัวร้องตรวจมาตรฐานดูแลมอเตอร์ไซค์แบรนด์ไทย ที่ประสบความสำเร็จมากเป็นอันดับหนึ่ง😊 ชวนเข้ามาดูรูปภาพที่น่าทึ่งที่พิสูจน์ให้เห็นว่าพลังแห่งธรรมชาตินำหน้าเราเสมอ 😁อ.เจษฎาชี้เบาะแสผงในก๋วยเตี๋ยว ทำไม “ยาแก้พิษ” จึงสำคัญ
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
น้ำส้มไบเล่หายไปไหน จากขวดแก้วหน้าร้านโชห่วย สู่แบรนด์ที่เด็กรุ่นใหม่แทบไม่รู้จักเมืองโบราณดงละคร นครนายก ทำไมถูกเล่าเป็นเมืองลับแลผู้ป่วยสูงอายุในเกาหลี พบหนอนในจมูก ครอบครัวร้องตรวจมาตรฐานดูแลเด็กวัดไม่ได้หายไปแค่คำเรียก แต่สะท้อนพื้นที่สร้างคนที่เปลี่ยนไปจังหวัดที่มีประชากรเพศชายมากที่สุด 5 อันดับแรกของประเทศไทย
กระทู้อื่นๆในบอร์ด Review, HowTo, ท่องเที่ยว
เที่ยวเชียงใหม่ให้คุ้ม เลือกโซนไหนดีระหว่างดอย เมืองเก่า และหมู่บ้านกลางหุบเขาเจอเเล้ว!!ของโบราณจากยุคเก่าเป้นของทหราสมัยก่อน5 สายการบินที่มีเที่ยวบินเยอะที่สุดในโลก5 จุดชมทะเลหมอกเพชรบูรณ์ เลือกให้ถูกว่าอยากได้วิวแบบไหน
ตั้งกระทู้ใหม่