กลิ่นแก่คืออะไร พร้อมวิธีจัดการ
กลิ่นแก่ คือ กลิ่นตัวเฉพาะที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางชีวเคมีในร่างกายเมื่ออายุมากขึ้น โดยเฉพาะเมื่ออายุ 40 ปีขึ้นไป เกิดจากสาร 2-Nonenal ซึ่งเป็นผลจากการสลายตัวของกรดไขมันบนผิวหนัง ทำให้เกิดกลิ่นอับชื้น กลิ่นคล้ายไขมันเก่า หรือขี้ผึ้ง และไม่ได้เกิดจากความสกปรก แต่เป็นกลไกธรรมชาติของร่างกายที่สะสมสารนี้มากขึ้นตามวัย
ลักษณะของกลิ่น
กลิ่นอับชื้น คล้ายไขมันเก่า ขี้ผึ้ง เทียนไข หรือหนังสือเก่า เหม็นหืน หรือกลิ่นมันๆติดทน แม้จะอาบน้ำก็ไม่หายไปง่ายๆ เพราะสารนี้ไม่ละลายน้ำหรือไขมัน
สาเหตุหลัก
สาร 2-Nonenal: เกิดจากการสลายตัวของกรดไขมันไม่อิ่มตัวบนผิวหนัง (Lipid Peroxidation) ที่เพิ่มขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น
การเปลี่ยนแปลงฮอร์โมน ส่งผลต่อเหงื่อและน้ำมันบนผิวหนัง
การลดลงของสารต้านอนุมูลอิสระทำให้เกิดอนุมูลอิสระสะสมมากขึ้น.
แบคทีเรียบนผิวหนัง: การเปลี่ยนแปลงของจุลินทรีย์บนผิวหนัง.
วิธีจัดการ (แม้จะไม่ได้เกิดจากความสกปรก)
รักษาความสะอาดอาบน้ำสม่ำเสมอ
อาหาร: เน้นผักผลไม้ ลดอาหารกลิ่นแรง (กระเทียม, หอมแดง).
ออกกำลังกาย: ช่วยขับสารต่างๆ ผ่านเหงื่อ
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว: ใช้สบู่และผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดกลิ่นเฉพาะได้
อ้างอิงจาก: Cosmenet
เมืองที่ไม่มี "กลางวัน" นานนับเดือน
ปิดด่านหวังต่อรอง แต่แรงสะเทือนย้อนกลับใส่เศรษฐกิจกัมพูชา
โซเชียลลาวกระหึ่ม! เรียกร้อง “แบนเขมร” หวั่นใช้เป็นทางผ่านลักลอบทำงานในไทย
ประเทศที่ใช้เงินบาทไทยได้อย่างสะดวก
แบรนด์สินค้าชื่อดัง ที่หลายคนอาจไม่เคยรู้ว่าเป็นสินค้าสัญชาติไทย
จังหวัดที่มีพื้นที่ติดตั้งโซลาร์เซลล์มากที่สุดในประเทศไทย
ประเทศที่ร่ำรวยน้ำมันมากที่สุดในเอเชีย
5 สัตว์เลี้ยงนำโชคยอดนิยมในประเทศไทย
พลิกแฟ้มประวัติศาสตร์! ทูตทหารไทยในปารีสพบสนธิสัญญาสยาม–ฝรั่งเศส หลักฐานใหม่สะเทือนปมชายแดน
เจ๊นุ๊ก บารมีมหาเฮง: ปล่อยเลขเด็ด 3 ตัวเม็ดเดียว รับงวดสัญจรสุราษฎร์ธานี
ด่วน! เม็กซิโกประกาศภาวะสงครามกลางเมือง หลัง "เอล เมนโช" เจ้าพ่อคาร์เทลเบอร์ 1 ถูกเด็ดหัว ทั่วประเทศลุกเป็นไฟ!
ดราม่าครอบครัว! สามีเปิดกล้องเห็นภรรยาแนบชิดลูกชาย โพสต์ถาม “แบบนี้ปกติไหม?” ชาวเน็ตถกสนั่น
ดราม่าครอบครัว! สามีเปิดกล้องเห็นภรรยาแนบชิดลูกชาย โพสต์ถาม “แบบนี้ปกติไหม?” ชาวเน็ตถกสนั่น
ยิ่งกว่าไฟไหม้บ้าน! ผู้เชี่ยวชาญไซเบอร์เตือนแรง “Laser ID” หลุด เท่ากุญแจชีวิตหาย มิจฉาชีพยึดตัวตนเราได้ทั้งระบบ
เมืองที่ไม่มี "กลางวัน" นานนับเดือน
ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเหล่านี้ เพราะพฤติกรรมที่ทำเป็นประจำอาจทำร้ายสุขภาพโดยไม่รู้ตัว
สลดโค้งมรณะ! กระบะเสียหลักพลิกคว่ำกระเด็นดับ 2 ศพ ที่ปากทางบ้านท่าเยี่ยม ขอนแก่น
กาปิตัน : แมวใหญ่ใจดีผู้เป็นเสมือนแสงสว่างนำทางให้เเมวตาบอด



