หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ผัก 5 ชนิด ไม่ต้องพึ่งยาฆ่าแมลง แต่ประโยชน์มากล้น

โพสท์โดย หนึ่งล้านเรื่องเล่า

 

เมื่อครู่นี้  ดิฉันเพิ่งไปอ่านเจอบทความเกี่ยวกับผักที่น่าสนใจ เลยอยากนำมาแบ่งปันค่ะ เพราะเดี๋ยวนี้คนเราห่วงเรื่องสารเคมีตกค้างกันมากขึ้น เวลาซื้อผักทีก็ยังอดกังวลไม่ได้ว่าจะปลอดภัยหรือไม่

 

จริง ๆ แล้ว มีผักหลายชนิดที่ธรรมชาติสร้างมาให้ “แข็งแรง” ไม่ค่อยมีแมลงรบกวน ทำให้แทบไม่จำเป็นต้องใช้ยาฆ่าแมลงเลย แถมคุณค่าทางอาหารก็สูงด้วยค่ะ ซึ่งผัก 5 ชนิดที่ว่าก็คือ

 

1. รากบัว

เติบโตอยู่ในโคลน ลึกลงไปใต้ดิน ศัตรูพืชจึงไม่ค่อยกล้ำกราย เปลือกก็หนาและยังมีสารต้านเชื้อโรคในตัวเองอีกด้วย แถมสรรพคุณก็ดีมาก ทั้งช่วยบำรุงปอด ห้ามเลือด และบำรุงความจำ จนถูกเรียกว่า “โสมในบึง” เลยทีเดียวค่ะ

 

2. ฟักทอง

ในชนบทมักปลูกง่าย แทบไม่ต้องดูแลมาก เปลือกแข็งอย่างกับเกราะ และมีกลิ่นที่แมลงไม่ชอบ ฟักทองยังมีเบต้าแคโรทีนสูง ช่วยบำรุงสายตาและผิวพรรณอีกด้วย

 

3. แครอท

หัวของมันฝังลึกอยู่ใต้ดิน แมลงเลยไม่ค่อยรบกวน อีกทั้งกลิ่นเฉพาะก็ต้านแมลงได้ดี อุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี และใยอาหาร ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันได้ดีค่ะ

 

4. หัวไชเท้า

มีคำโบราณว่า “ฤดูใบไม้ร่วงกินหัวไชเท้า ฤดูหนาวกินขิง” เพราะหัวไชเท้าช่วยดับร้อน ขับเสมหะ และบำรุงปอด เช่นเดียวกับแครอทที่โตอยู่ใต้ดิน เลยแทบไม่ต้องกังวลเรื่องแมลงค่ะ

 

5. หัวหอมใหญ่

กลิ่นฉุน ๆ ของมันนี่แหละค่ะ ที่เป็นเกราะป้องกันชั้นดีสำหรับแมลง เปลือกที่หุ้มหลายชั้นก็ช่วยป้องกันเชื้อโรคได้อีก หัวหอมยังมีสารกำมะถันที่ดีต่อหัวใจและต้านอนุมูลอิสระด้วยค่ะ

 

สรุปแล้ว ผักทั้ง 5 ชนิดนี้เรียกได้ว่า “แข็งแรงด้วยตัวเอง” ไม่ต้องพึ่งยาฆ่าแมลงมากมายให้เรากังวลใจ หากไปตลาดครั้งหน้า ลองสังเกตดูนะคะ เพราะผักพวกนี้นอกจากจะปลอดภัยแล้ว ยังมีคุณค่าทางโภชนาการสูง เหมาะกับการนำมาประกอบอาหารให้ครอบครัวได้อย่างสบายใจค่ะ😊

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เขมรวิเคราห์ "จุดอ่อนของ T-50TH คืออะไร?"📜 ภาพเก่าประวัติศาสตร์ “พระตะบอง” จากแผ่นดินสยาม สู่ความทรงจำทัพภาค 2 จัดหนัก งัดจรวดไทย DTI-1G รับใช้ชาติ ถล่ม BM-21 เขมรให้กระจาย"ทัพฟ้าไทย" ยืดอกรับ ส่งฝูงบินถล่มคลังแสงพระตะบอง ลั่น "เราไม่ได้เริ่มก่อน" แต่ต้องทำเพื่อปกป้องประชาชนทางบุญลุ้นทางรวย:พิธีเสกพระปิดตา ณ โบสถ์มหาอุด 1,000 ปี วัดป่าเลไลยก์ส่องปรากฏการณ์ “มิคามิ ยูอา” บุกวงการบาสไต้หวัน! เปิดตัวเกิร์ลกรุ๊ป Formosa $exy พร้อมตารางเชียร์ 6 นัดรวดเกาหลีแฉเอง! จีนเมินช่วยกัมพูชา ทัพฟ้าไทยจัดเต็มบินถล่มรังลับในเขมรเลขเด็ดพญาคันคาก ลุ้นโชครับปีใหม่ งวด 2 มกราคม 2569เลขเด็ด "มหาทักษา" งวดวันที่ 2 มกราคม 69 มาแล้ว!..ส่องด่วนเลย!ปิดตำนาน 10 ปี "น้องคะน้า หรือ โมโมโนกิ คานะ" อำลาวงการทั้งน้ำตา"พญาบึ้ง" จ.อ่างทอง คัดเลขเด็ดเน้นๆ ลุ้นโชคงวด 2/1/69
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
Body Gratitude การกล่าวขอบคุณร่างกาย ที่ให้เราได้ใช้ร่างกายในการดำเนินชีวิต โดยไม่ได้จำกัดแค่ความงาม เพื่อลดการเปรียบเทียบกับผู้อื่น และ สุขภาพจิตที่ดีขึ้นเขมร ยอมมาโต๊ะเจรจาที่จันทบุรี หลังไทยดัดหลัง "ไม่ย้ายประเทศ"เลขเด็ด "มหาทักษา" งวดวันที่ 2 มกราคม 69 มาแล้ว!..ส่องด่วนเลย!
กระทู้อื่นๆในบอร์ด นิยาย เรื่องเล่า
อ.เฉลิมชัย ออกโรงยับยั้งกลางดึก หลังผลงานในวัดถูกทุบทำลาย หวิดสูญสิ้นมรดกศิลป์ของแผ่นดินชีวิตที่แตกต่างในทางความรู้สึก แม้ว่าเรานั้นจะอยู่ในแผ่นดินแผ่นเดียวกันท้องฟ้า สายน้ำและอาคารปราสาท ต่างรอแสงแห่งวัน (เวียงจันทน์ ประเทศลาว)ทุกความสุขทุกการเดินทาง มีเรื่องราวเสมอแผนที่จะนำเราไปได้ในทุกแห่ง (เวียงจันทน์)
ตั้งกระทู้ใหม่