ไม่อยากร้องไห้ เพียงเพราะมันดูทุเรศ
อาการร้องไห้เป็นการแสดงความรู้สึกบรรเทาความโศกเศร้า ความกดดันที่เกิดขึ้น ไม่ถือว่าเป็นความอ่อนแอ หากได้บรรเทาความโศกเศร้าไปบ้าง จิตใจเราก็จะเข้มแข็งขึ้น
แต่สังคมกลับปฏิบัติในทางตรงกันข้าม มองว่าการร้องไห้คือการแสดงความอ่อนแอเหมือนเด็ก ซึ่งการร้องไห้เป็นการไม่น่าดูต่อสาธารณชน เสี่ยงต่อการถูกวิพากษ์วิจารณ์ จึงต้องไปแอบร้องไห้ในห้องน้ำบ้างหรือในที่ลับหูลับตาคนบ้าง แล้วเราก็ข่มใจตัวเองให้เข้มแข็ง ไม่ให้แสดงความอ่อนแอ ไม่ร้องไห้ นานวันเข้า เราก็เริ่มชินชากลายเป็นคนใจร้ายเพิ่มไปอีกคน เพราะเราเจ็บแค้นใจแต่ระบายออกไปไม่ได้ เราอัดอั้นความโกรธแค้นมากมายที่ระบายออกไปใส่คนที่ทำให้เราโกรธไม่ได้ เราจึงไประบายโทสะใส่คนที่ด้อยอำนาจกว่าเราแทน
ความโกรธ ความแค้น ผมเข้าใจดีว่ามันเกิดขึ้นมาก็ใช่ว่าจะให้มันมลายหายไปเอาได้ง่ายๆ ต่อให้ไปฟังเพลง ปล่อยวางอารมณ์ ทำงานอดิเรก หรือทำอะไรที่ผ่อนคลายก็ใช่ว่าความโกรธจะหายไปได้ด้วยการให้อภัย
ส่วนมากแล้วเรามักอภัยคนที่ทำร้ายจิตใจเราได้ อภัยคนที่ทำร้ายพรากคนรักจากเราไปได้ เมื่อเราเข้าใจประสบการณ์อันเลวร้ายที่ผ่านมาของเขา เมื่อเราสะสมความโกรธแค้นที่เคยถูกกระทำมาเรื่อยๆแล้วไปลงกับคนอื่นๆต่อๆกันไปเป็นทอดๆ มันเลยกลายเป็นมรดกความโกรธที่เราทุกคนเป็นกันเยอะมาก จนเรามองว่ามันเป็นเรื่องธรรมดาไปแล้ว นี่อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เราโกรธง่าย ให้อภัยกันได้ยาก ผลกระทบเรื่องนี้ค่อนข้างร้ายแรง เราอภัยกันได้ยากมาก เพียงแค่ขับรถเฉี่ยวเกือบชนก็ทำให้มองค้อนด้วยหางตากันแล้ว แม้จะเอ่ยปากขอโทษก็แล้ว อีกฝ่ายยังไม่หายโกรธเลย แทนที่จะพอยอมความกันได้ เพราะรถไม่ได้มีรอยถลอกอะไร พอมีปากเสียงกันด้วยความหยาบคาย เรื่องมันก็เลยบานปลาย
ผมอยากเห็นโลกที่ให้อภัยกันและกันได้ ไม่ใช่โลกที่จ้องทำร้ายเพราะต่างฝ่ายต่างยอมความกันไม่ได้ หากเรื่องที่เกิดมันร้ายแรงจริงๆก็ถือว่าต้องให้คนกลางอย่างบริษัทประกัน ตำรวจ ศาลตัดสิน แต่ถ้าเป็นเรื่องที่เล็กน้อยจริงๆก็อยากให้อภัยกันได้
เรื่องความแค้นสะสมเป็นเรื่องละเอียดอ่อน มันอาจไม่เกี่ยวว่าจะต้องเกิดจากการข่มใจไม่ร้องไห้ก็ได้ มันอาจมีสาเหตุได้หลายปัจจัย แต่อย่างน้อยก็อยากให้เข้าใจว่าชีวิตคนเรามีเข้มแข็ง มีอ่อนแอสลับกันไป เรายอมร้บสภาพในยามอ่อนแอไม่ได้ เราก็เป็นทุกข์
แต่ถ้าถามผมว่า เป็นผมเจอเรื่องแรงๆเข้าจะกล้าร้องไห้ต่อหน้าสาธารณชนหรือ ? คำตอบคือ ผมย่อมข่มใจไม่ร้องไห้แน่นอน แต่ก็ต้องระวังใจตัวเองด้วยเช่นกัน ว่า ณ ขณะนั้น ผมมองโลกแง่ร้ายคิดทำร้ายใครหรือเปล่า ? จุดนี้แหละ ที่ทำให้ผมอยากเป็นคนที่ร้ายกับคนอื่นเขาบ้าง ถือเป็นการตอบโต้และการป้องกันตัว และถ้ามองโลกในแง่ร้ายเกินไปก็ใช่ว่าจะเป็นเรื่องที่ดี
ส่องยอดเงินบริจาค “เบลล่า ราณี” ควักกระเป๋าช่วย “มูลนิธิองค์กรทำดี”
ไทยเด้ง หลวงพี่โต้ง งวด 1 พ.ย. 2569 ถอดใบแนวทางเลขเขียนมือ แยกชุด 3 ตัว เลขวงกลม และเลขวิ่ง
AI พยากรณ์พายุเฮอริเคนได้เร็วขึ้นหนึ่งวันจริงหรือ แล้วนักพยากรณ์ยังจำเป็นอยู่ไหม
หมู่บ้านที่ตั้งอยู่สูงที่สุดในประเทศไทยอยู่ที่ไหน
แฟน ๆ แห่ร้องว้าว! "อั้ม พัชราภา" ลองของใหม่ที่จีน! เปิดโหมดช่างภาพแดนมังกร 5 นาทีได้เรื่อง !!
เปิดอันดับโรงเรียนรัฐบาลสอบเข้า ม.1 ยากที่สุด ปี 2569
รวมแนวทางเลขดังงวด 1 พ.ย. 69 แม่น้ำหนึ่ง คำชะโนด ม้าสีหมอก และเลขมงคลวันสำคัญ
ยักษ์คู่ปรับเห็นทารกตัวโตจนหนีเตลิดข้ามทะเล เปิดตำนานฟินน์ แมคคูล กับการกำเนิด Giant’s Causeway
"ต๊ะ นารากร" ลั่น! ฉันไม่ใช่ลาสบอส อย่าโยงข่าวมั่ว! ..แค่ไปให้กำลังใจ "บุ๋ม ปนัดดา" ในฐานะเพื่อนเท่านั้น
เช็กดวงรายวัน 31 ตุลาคม 2569 คนเกิดวันไหนมีโชคเรื่องงาน และความรัก พร้อมสีมงคลประจำวัน
มหาทักษา งวด 1 พ.ย. 69 เปิดตารางเลขมงคล 6 ตัว พร้อมแนวทางจับคู่เลข 2 ตัว–3 ตัว
เหรียญเงินบาทไทยที่ถูกผลิต น้อยที่สุด และหายากมาก ที่สุดในปัจจุบัน
ส่องยอดเงินบริจาค “เบลล่า ราณี” ควักกระเป๋าช่วย “มูลนิธิองค์กรทำดี”
AI พยากรณ์พายุเฮอริเคนได้เร็วขึ้นหนึ่งวันจริงหรือ แล้วนักพยากรณ์ยังจำเป็นอยู่ไหม
ยักษ์คู่ปรับเห็นทารกตัวโตจนหนีเตลิดข้ามทะเล เปิดตำนานฟินน์ แมคคูล กับการกำเนิด Giant’s Causeway
ควายเผือกใช่ควายที่มีเม็ดสีผิดปกติหรือเปล่า
อ.น็อตตี้ เปิดเลขเด่น 8! จัดชุด 2 ตัว–3 ตัว พร้อมเลขธูปปู่ งวด 1 พฤศจิกายน 2569
เช็กดวงรายวัน 31 ตุลาคม 2569 คนเกิดวันไหนมีโชคเรื่องงาน และความรัก พร้อมสีมงคลประจำวัน



