หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

รู้ยัง? จุดคล้ำตรงคอ-กรอบหน้า อาจไม่ใช่แค่ขี้ไคล แต่มันอาจบอกว่า "น้ำตาลในเลือดคุณสูง!" ก็ได้นะ

เนื้อหาโดย sansanti

เรื่องนี้เพิ่งรู้และตกใจมาก จนต้องรีบมาแชร์!

หลายคนเวลาเห็นรอยคล้ำ ๆ ดำ ๆ หนา ๆ ตรง "ลำคอ ใต้คาง หรือกรอบหน้า" ก็มักจะคิดว่าเป็นแค่ผิวสกปรกหรือขี้ไคลธรรมดาใช่มั้ยครับ?

แต่จริง ๆ แล้ว มันอาจไม่ใช่อย่างที่คิด!
เพราะล่าสุดเราไปเจอบทสัมภาษณ์ของคุณหมอเฉพาะทางด้านเบาหวาน ที่บอกว่า ผิวหนังที่คล้ำ หนา และหยาบแบบนี้ อาจเป็นอาการที่เรียกว่า
Acanthosis Nigricans (อะ-แคน-โท-ซิส นิก-ริ-แคนส์)
หรือเรียกง่าย ๆ ว่า "ผิวหนังหนาและดำจากภาวะดื้อต่ออินซูลิน"


แล้วมันเกี่ยวกับเบาหวานยังไง?

ภาวะดื้อต่ออินซูลินคือร่างกายพยายามสร้างอินซูลินเพิ่มเพราะน้ำตาลในเลือดเริ่มสูง แต่เซลล์ในร่างกายกลับไม่ยอมตอบสนอง ส่งผลให้มี “รอยคล้ำ” เหล่านี้เกิดขึ้น
ซึ่งถ้าใครเริ่มมีจุดคล้ำแบบนี้ตรง

คอ

ใต้คาง

กรอบหน้า

ข้อพับ รักแร้ ขาหนีบ


แนะนำเลยว่า ควรรีบตรวจน้ำตาลในเลือดด่วน ๆ


อย่ามัวแต่ขัดผิวแรง ๆ หรือโปะครีมกลบ!

เพราะนั่นอาจไม่ช่วยเลย ถ้าสาเหตุมันอยู่ที่ระบบในร่างกาย


แล้วเราควรทำยังไงดี?

1. ไปเจาะเลือดเช็กระดับน้ำตาล (FBS หรือ HbA1c)


2. ตรวจไขมันและค่าตับร่วมด้วย


3. เริ่มลดน้ำตาล แป้งขัดขาว อาหารจานด่วน


4. ออกกำลังกาย และพยายามลดน้ำหนักให้ได้


5. พักผ่อนให้พอ เพราะฮอร์โมนเกี่ยวข้องกับอินซูลินด้วยนะ

 


สรุปแบบสั้น ๆ

> ถ้าคุณมีผิวหนังคล้ำแบบหนา ๆ โดยเฉพาะที่ลำคอหรือกรอบหน้า และน้ำหนักเริ่มขึ้นง่าย เหนื่อยง่าย... นี่อาจเป็นสัญญาณล่วงหน้า ว่า “เบาหวานกำลังจะมาเยือน” ก็ได้นะครับ

 


แหล่งข้อมูล:

Rama Channel

สมาคมโรคเบาหวานแห่งประเทศไทย

คณะแพทยศาสตร์ ม.มหิดล

WebMD และ Mayo Clinic

 

แท็ก:

#เบาหวาน #น้ำตาลในเลือดสูง #สัญญาณเตือนสุขภาพ #ผิวหนังคล้ำ #รู้ทันโรค #ตรวจสุขภาพ #สุขภาพใบหน้า #ไม่ใช่ขี้ไคล #สุขภาพดีเริ่มที่รู้ทัน

เนื้อหาโดย: sansanti
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
sansanti's profile


โพสท์โดย: sansanti
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ภาพนี้ที่รอคอย !!! ทหารไทยนำตู้คอนเทนเนอร์ไปวางกั้นพรมแดนบ้านหนองจาน ตามเส้นเขตแดน 1:50000 เป็นที่เรียบร้อยเขมรขอถก JBC ด่วน ยันไม่รับเส้นเขตแดน จากการใช้กำลังของไทยชาวบ้านเขมรไม่กล้าเดินทางกลับบ้านเพราะกลัวกับระเบิดที่ฝังไว้ตามพื้นเจาะสเปก กริเพน ทําไมกองทัพไทยถึงเลือกใช้"โดม ปกรณ์ ลัม" ทัวร์ลงหนัก! หลังเมนต์ใส่ "จินนี่" งานนี้โดนโซเชียลถล่มยับเขมรปฏิเสธอย่างหนักแน่น "เราไม่ได้ส่งโดรน 250 ลำไปยังประเทศไทย!!"นรกแตกก่อนวันเซ็นสัญญา F16 ไทยบึ้มสะพาน คืนหมาหอน "ฮุนเซน" อกแตก แพ้หมดรูป จำยอมเซ็นสงบศึกชวนลองเข้ามาดูผลงานของนักออกแบบที่ใส่ใจในทุก ๆ รายละเอียดเวียดนามเดือด! เขมรก็อปเพลงศิลปินดัง..ทำเพลงปลุกใจตอนสู้รบกับไทยกองกำลังบูรพาเสริมแนวป้องกันชายแดน วางตู้คอนเทนเนอร์พร้อมระบบไฟฟ้า บ้านหนองจาน–หนองหญ้าแก้ว จ.สระแก้วเขมรทุ่มเงินจ้างนักร้องเกาหลีมาโปรโมทประเทศชายไต้หวันแต่งงานกับเมียใหม่ แต่ยังปักหลักอยู่กับเมียเก่าเป็น 10 ปี
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ภาพนี้ที่รอคอย !!! ทหารไทยนำตู้คอนเทนเนอร์ไปวางกั้นพรมแดนบ้านหนองจาน ตามเส้นเขตแดน 1:50000 เป็นที่เรียบร้อยนรกแตกก่อนวันเซ็นสัญญา F16 ไทยบึ้มสะพาน คืนหมาหอน "ฮุนเซน" อกแตก แพ้หมดรูป จำยอมเซ็นสงบศึกทายนิสัยจากอาการตอนเมา บ่งบอกตัวตนที่แท้จริง ใครเป็นสายไหนบ้าง มาดู!ลุ้นของขวัญปีใหม่! เตรียมคืนชีพ “เกาะตาชัย” มัลดีฟส์เมืองไทย หลังปิดฟื้นฟูธรรมชาตินาน 9 ปี
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
AIM CHARTERS Explore the Andaman Sea in Style with Yacht Charters Phuketกระดูกครีบวาฬ เหมือนแขนมนุษย์มาก หลักฐานวิวัฒนาการที่เห็นได้ชัดๆ“มาม่า” จาก “เอกลักษณ์ท้องถิ่น” สู่ “ความฟินระดับโลก”ประโยชน์ของ "แก้วมังกร" ที่มีมากมาย ทั้งลดน้ำหนัก-ลดเสี่ยงมะเร็ง
ตั้งกระทู้ใหม่