รอยแผลเป็นจากสิว เกิดจากอะไร รักษายังไงดีให้ผิวเนียนใส
รอยแผลเป็นจากสิว เกิดจากอะไร รักษายังไงดีให้ผิวเนียนใส
รอยแผลเป็นจากสิว ปัญหาผิวที่หลายคนรู้สึกกังวลใจ พบคำตอบว่ารอยแผลเป็นจากสิวเกิดจากอะไร พร้อมแนวการรักษาในบทความนี้
รอยแผลเป็นจากสิวไม่เพียงเป็นปัญหาด้านความงาม แต่ยังส่งผลต่อจิตใจและความมั่นใจของหลายคนอย่างมาก แม้ว่า “สิว” จะหายได้ในเวลาไม่นาน แต่รอยแผลเป็นที่เกิดตามหลังนั้นอาจอยู่กับเราไปอีกหลายเดือน หรือแม้แต่หลายปี การเข้าใจกลไกการเกิด การป้องกัน และการรักษารอยแผลเป็นจากสิวอย่างถูกต้องจึงเป็นกุญแจสำคัญในการฟื้นคืนผิวที่เรียบเนียนและสดใส
รอยแผลเป็นจากสิวคืออะไร
รอยแผลเป็นจากสิวเกิดจากการอักเสบในชั้นผิวหนังที่ลุกลามจนทำให้เกิดความเสียหายต่อโครงสร้างผิว ไม่ว่าจะเป็นคอลลาเจน เส้นเลือดฝอย หรืออีลาสติน หลังสิวหายแล้ว ร่างกายจะเร่งสร้างเนื้อเยื่อขึ้นมาทดแทน แต่การซ่อมแซมนั้นอาจไม่สมบูรณ์ ส่งผลให้ผิวเกิดรอยบุ๋มหรือรอยนูน
รอยเหล่านี้ไม่ใช่เพียงปัญหาผิวที่มองเห็นได้ชัด แต่ยังส่งผลให้หลายคนสูญเสียความมั่นใจในการใช้ชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะในยุคที่การดูแลผิวกลายเป็นเรื่องใกล้ตัวและเป็นส่วนหนึ่งของภาพลักษณ์
กระบวนการเกิดรอยแผลเป็นจากสิว
เมื่อสิวเกิดการอักเสบ ร่างกายจะส่งเซลล์ภูมิคุ้มกันเข้าไปจัดการแบคทีเรียและขจัดเซลล์ผิวที่เสียหาย ซึ่งกระบวนการนี้อาจส่งผลให้ผิวหนังรอบ ๆ โดนทำลายไปด้วย การซ่อมแซมเนื้อเยื่อจึงเกิดขึ้น และมีความเสี่ยงที่จะสร้างรอยแผลเป็นจากสิว หากมีความไม่สมดุล
- หากร่างกายสร้างคอลลาเจนน้อยเกินไป เกิด “รอยหลุม”
- หากสร้างคอลลาเจนมากเกินไป กลายเป็น “แผลนูนหรือคีลอยด์”
- หากมีการผลิตเม็ดสีมากเกินหลังการอักเสบ กลายเป็น “รอยดำหรือรอยแดง”
ปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดรอยแผลเป็นจากสิว
1. ความรุนแรงของสิว
สิวอักเสบรุนแรงมีแนวโน้มทำให้เนื้อเยื่อเสียหายลึกกว่า จึงเพิ่มโอกาสเกิดแผลเป็นมากขึ้น เช่น สิวหัวช้าง สิวซีสต์ สิวหนองขนาดใหญ่
2. การบีบหรือแกะสิวผิดวิธี
การกดสิวด้วยมือหรืออุปกรณ์ที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ ทำให้เกิดการอักเสบซ้ำ และทำลายชั้นผิวลึกขึ้น เกิดรอยหลุมหรือแผลนูนได้ง่าย
3. พันธุกรรม
บางคนมีแนวโน้มสร้างคอลลาเจนมากผิดปกติ จึงเกิดแผลเป็นชนิดคีลอยด์ได้ง่าย หากคนในครอบครัวมีประวัติรอยแผลเป็นจากสิว ก็อาจสืบทอดลักษณะผิวแบบเดียวกัน
4. การไม่ทาครีมกันแดด
แสงแดดกระตุ้นการผลิตเมลานินมากขึ้น รอยแดงและรอยดำจึงเด่นชัดขึ้น และคงอยู่ยาวนานกว่าปกติ
5. ลักษณะผิวเฉพาะ
ผู้ที่มีผิวมัน ผิวแพ้ง่าย หรือรูขุมขนกว้าง จะมีโอกาสเกิดสิวอักเสบและรอยแผลเป็นมากกว่าผิวประเภทอื่น
ประเภทของรอยแผลเป็นจากสิว
1. รอยแผลเป็นชนิดหลุม (Atrophic Scars)
เกิดจากการที่เนื้อเยื่อผิวหนังถูกทำลาย และร่างกายสร้างคอลลาเจนซ่อมแซมไม่เพียงพอ
- Ice Pick Scar – รอยแผลลึก ขอบแคบ ลักษณะเหมือนโดนเจาะด้วยเข็ม
- Boxcar Scar – รอยแผลเป็นขอบชัด แบนและกว้าง มักเกิดบริเวณแก้ม
- Rolling Scar – รอยแผลเป็นตื้น ลักษณะผิวเป็นลอนคลื่น เนื่องจากพังผืดดึงรั้งใต้ผิว
2. แผลเป็นชนิดนูน (Hypertrophic & Keloid Scars)
เกิดจากการสร้างคอลลาเจนมากเกินจำเป็น
- Hypertrophic Scar – นูนเท่าขอบแผลเดิม มักเกิดที่หลัง หน้าอก หรือไหล่
- Keloid – นูนเกินขอบเขตของแผลเดิม อาจมีอาการคัน หรือสีคล้ำ มักพบในคนเอเชียและแอฟริกันมากกว่าคนยุโรป
3. รอยสีผิวผิดปกติ (PIE & PIH)
- รอยแดง (Post-Inflammatory Erythema) – เกิดจากเส้นเลือดขยาย พบมากในคนผิวขาว
- รอยดำ (Post-Inflammatory Hyperpigmentation) – เกิดจากเมลานินสะสม พบในผิวคล้ำ มักคงอยู่หลายเดือน
บริเวณที่มักเกิดรอยแผลเป็นจากสิว
- รอยแผลเป็นจากสิวที่ใบหน้า (แก้ม, หน้าผาก, คาง, กราม) – มักเกิดหลุมและรอยดำจากสิวฮอร์โมน
- รอยแผลเป็นจากสิวที่หลังและหน้าอก – พื้นที่มีต่อมไขมันมาก สิวมักอักเสบรุนแรง ทำให้เกิดแผลเป็นนูน
- รอยแผลเป็นจากสิวที่ไหล่ – ผิวเสียดสีกับเสื้อผ้า ทำให้แผลหายช้า เกิดแผลนูนง่าย
ใครเสี่ยงเป็นรอยแผลเป็นจากสิวมากที่สุด
- ผู้ที่เป็นสิวอักเสบรุนแรงซ้ำ ๆ
- ผู้ที่ชอบแกะสิว
- คนในครอบครัวมีประวัติเป็นแผลเป็นง่าย
- ผู้ที่ละเลยการปกป้องผิวจากแสงแดด
- ผู้ที่นอนน้อย เครียดบ่อย หรือทานอาหารไม่มีคุณภาพ
ป้องกันรอยแผลเป็นจากสิวได้อย่างไร
- รักษาสิวให้หายเร็ว หากสิวหายก่อนที่จะลุกลามไปสู่การอักเสบลึก โอกาสเกิดแผลเป็นจะน้อยมาก
- อย่าแกะหรือบีบสิวเอง ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญให้ทำการกดสิวหรือรักษาให้ปลอดภัย
- ทาครีมกันแดดทุกวัน แสงแดดทำให้รอยแผลเข้มขึ้น ควรเลือกกันแดดสูตรสำหรับผิวเป็นสิว
- เลือกผลิตภัณฑ์อ่อนโยน หลีกเลี่ยงสครับแรง ๆ หรือโฟมล้างหน้าที่มีแอลกอฮอล์สูง
- ทานอาหารที่ดีต่อผิว เช่น ปลาแซลมอน อะโวคาโด ผักใบเขียว และผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง ช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิวและลดการอักเสบ
แนวทางการรักษารอยแผลเป็นจากสิว
1. การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว รักษารอยแผลเป็นจากสิว
- วิตามินซี – ลดจุดด่างดำ กระตุ้นคอลลาเจน
- Retinol / Tretinoin – เร่งการผลัดเซลล์ผิว
- Niacinamide – ลดการอักเสบ เสริมเกราะผิว
- AHA/BHA – ช่วยผลัดเซลล์ผิวชั้นบน
2. เลเซอร์และทรีตเมนต์รักษารอยแผลเป็นจากสิว
- Fractional Laser – กระตุ้นการสร้างผิวใหม่
- Pico Laser – ลดรอยดำ/แดง
- Microneedling – เจาะผิวเบา ๆ กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
- Subcision – ตัดพังผืดใต้หลุมสิว
- Filler – เติมเต็มร่องลึกชั่วคราว (6–18 เดือน)
3. การดูแลหลังทำหัตถการรักษารอยแผลเป็นจากสิว
- หลีกเลี่ยงแสงแดด 2 สัปดาห์แรก
- ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่ไม่อุดตัน
- งดใช้กรดผลไม้หรือวิตามินซีเข้มข้นในช่วง 1–2 สัปดาห์แรก
- ดื่มน้ำอย่างน้อย 2 ลิตร/วัน และนอนหลับให้เพียงพอ
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับรอยแผลเป็นจากสิว
- รอยแผลเป็นจากสิวหายได้ไหม ? รอยตื้นหรือรอยดำแดงอาจจางเองได้ภายใน 3–12 เดือน แต่รอยหลุมและแผลเป็นนูนต้องการการรักษาเพิ่มเติม
- รอยแผลเป็นจากสิว ใช้ครีมเพียงพอหรือไม่ ? ครีมช่วยได้มากสำหรับรอยใหม่และตื้น แต่ถ้าเป็นหลุมลึกต้องใช้หัตถการร่วมด้วย
- เมื่อไหร่ควรรักษารอยแผลเป็นจากสิว ? การรักษารอยแผลเป็นจากสิว ควรเริ่มหลังสิวหายหมด เพื่อไม่ให้การรักษากระตุ้นสิวเพิ่ม
บทสรุปรอยแผลเป็นจากสิว
รอยแผลเป็นจากสิวอาจเป็นสิ่งที่หลายคนหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่สามารถป้องกันและรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากเข้าใจกลไกการเกิด เลือกวิธีดูแลผิวที่เหมาะสม และมีวินัยในการดูแลตัวเองอย่างต่อเนื่อง
หากคุณกำลังเผชิญกับปัญหารอยแผลเป็นจากสิว อย่าเพิ่งหมดหวัง เพราะด้วยเทคโนโลยีทางการแพทย์และความเข้าใจในผิวพรรณที่ลึกซึ้งขึ้นในปัจจุบัน ทำให้การฟื้นคืนผิวเนียนใสไม่ใช่เรื่องไกลเกินเอื้อมอีกต่อไป
ตรงนี้มีคำตอบคนละครึ่งพลัสเฟส 1 ใช้ไม่หมดสามารถนำไปใช้เฟส 2 ได้หรือไม่
แคปซูลกาลเวลา 1,700 ปี การค้นพบหลุมศพโรมันที่ "สมบูรณ์แบบ" ในฮังการี
ภาษาที่ควรเรียนที่สุด ในอีก5ปีข้างหน้า
วิธีป้องกันตะขาบในบ้าน ลดเสี่ยงโดนกัด
"ฮุนเซน" เงินหมด ทหาร BHQ คู่ใจทรยศ แอบซบอก "สมรังสี"
“ย้อนวันวานอาหารจานละ 2-3 บาท กินอิ่มทั้งบ้านด้วยเงินไม่กี่บาท ราคาน่ารักที่วันนี้หาไม่ได้แล้ว”
‘เขมร’ ปากสั่น! จะมี 5G ใช้แล้ว ไม่ง้อไทย
“ดราม่าระอุ! นางงามกัมพูชาสวมชุดไทยขึ้นเวที Miss Cosmo อ้างเป็นของเขมร คนไทยตั้งคำถาม กระทรวงวัฒนธรรมไทยอยู่ไหน?”
"ประธานสหภาพฯ" บริษัทไดกิ้น เปิดใจหลังสั่งปิดงาน! ชี้ ยังต้องได้โบนัส
ชาวนาเขมรยกมือไหว้วอนคนไทย “เปิดด่านช่วยด้วย” หลังราคาข้าวทรุดหนัก สวนทางคำพูดในอดีตที่เคยดูแคลนไทย
เลขเด็ด "มหาทักษา" งวดวันที่ 16 ธันวาคม 68 มาแล้ว!..ส่องด่วนเลย!
สมุนไพรต้านอากาศหนาว ดีต่อระบบหายใจ พร้อมสู้ฝุ่น PM2.5
ชาวนากัมพูชาผิดหวังจนต้องเผาข้าวทั้งนา – เมื่อเศรษฐกิจพึ่งไทยจนวันหนึ่งไทยปิดด่าน…ทุกอย่างพังเป็นโดมิโน!” 🔥
“ดราม่าระอุ! นางงามกัมพูชาสวมชุดไทยขึ้นเวที Miss Cosmo อ้างเป็นของเขมร คนไทยตั้งคำถาม กระทรวงวัฒนธรรมไทยอยู่ไหน?”
“เปิดกระเป๋า G-Wallet แล้วตกใจ… ทำไมมี 3 ฟีเจอร์ที่รัฐไม่เคยบอก แต่ใช้แล้วได้ประโยชน์กว่าคนละครึ่ง?”
เปิดตำนาน “Kasteel de Haar” ปราสาทยิ่งใหญ่แห่งเนเธอร์แลนด์ งดงามดั่งเทพนิยาย หรูหราที่สุดแห่งยุโรป
สมุนไพรต้านอากาศหนาว ดีต่อระบบหายใจ พร้อมสู้ฝุ่น PM2.5
สามเหลี่ยมเบอร์มิวด้า จุดลึกลับกลางทะเล ที่เรือหาย คนหาย แบบไร้ร่องรอย


