หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

รังแคขึ้น เพราะดูแลหนังศีรษะพลาด!

เนื้อหาโดย sansanti

รังแคขึ้น เพราะดูแลหนังศีรษะพลาด!

ขอมาแชร์ประสบการณ์แบบไม่อายเลยครับ เพราะเชื่อว่าหลายคนน่าจะเคยเจอปัญหาเดียวกัน

ก่อนหน้านี้ผมไม่เคยคิดเลยว่าการ "ดูแลหนังศีรษะ" จะสำคัญขนาดนี้ ใช้แชมพูอะไรก็ได้ตามที่มีในห้องน้ำ ไม่เคยอ่านฉลาก ไม่เคยดูว่ามันเหมาะกับสภาพหนังศีรษะหรือเปล่า ขอแค่ล้างออกแล้วรู้สึกสะอาดก็พอ

แต่วันนึงเริ่มสังเกตว่ามีผงขาว ๆ ติดเสื้อ (โดยเฉพาะเสื้อสีเข้มคือเห็นชัดมาก) ตอนแรกก็นึกว่าแค่ฝุ่นหรืออะไรสักอย่าง แต่พอสังเกตบ่อย ๆ เข้า มันคือ “รังแค” นี่เองครับ แถมยังคันศีรษะบ่อยมาก บางทีก็เผลอเกาโดยไม่รู้ตัว ยิ่งทำให้มันดูแย่เข้าไปอีก

บอกเลยว่ามันกระทบกับความมั่นใจมากจริง ๆ ไปคุยงาน หรืออยู่ในที่สาธารณะก็รู้สึกไม่สบายใจ กลัวคนมอง กลัวเห็น คราบรังแคตามบ่า พอมีคนทักครั้งแรกเท่านั้นแหละ หน้าเสียเลยครับ

จากวันนั้นเลยเริ่มหันมาศึกษาจริงจังว่าเราควรดูแลหนังศีรษะยังไง ลองเปลี่ยนแชมพูมาใช้สูตรอ่อนโยนที่ไม่มีซิลิโคน ล้างแชมพูให้สะอาดขึ้น และหยุดใช้พวกผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมบ่อย ๆ (เพราะบางตัวมันสะสมแล้วระคายเคือง) แถมช่วงหลังมานี้เริ่มสระผมแค่วันเว้นวันด้วย เพราะสระบ่อยเกินก็ทำให้หนังศีรษะแห้งเกินไป

ตอนนี้อาการดีขึ้นมากเลยครับ รังแคลดลง ไม่คันศีรษะ และที่สำคัญคือความมั่นใจกลับมาอีกครั้ง

ใครที่เจอปัญหาแบบเดียวกัน อยากให้ลองสังเกตพฤติกรรมการดูแลผมของตัวเองดูครับ บางทีเราพลาดเพราะคิดว่าเป็นเรื่องเล็ก แต่จริง ๆ มันสำคัญกับบุคลิกเรามากเลย

#รังแค #หนังศีรษะ #สุขภาพผม #แชมพูอ่อนโยน #ดูแลตัวเอง #เสียบุคลิก #ปัญหาหนังศีรษะ

เนื้อหาโดย: sansanti
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
sansanti's profile


โพสท์โดย: sansanti
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
AI วิเคราะห์เลขท้าย 2 ตัว งวดวันที่ 2 มกราคม 69..โดยใช้สถิติย้อนหลัง 20 ปี📜 ภาพเก่าประวัติศาสตร์ “พระตะบอง” จากแผ่นดินสยาม สู่ความทรงจำเขมรวิเคราห์ "จุดอ่อนของ T-50TH คืออะไร?"วิเคราะห์หวยงวดวันที่ 2 มกราคม 69 โดยใช้ AI..เลขไหนมีสิทธิ์ถูกรางวัล"ซินแสดัง" เผยดวงเมืองประเทศไทย ปี 2569..ยิ่งรบ ยิ่งแข็งแกร่ง ศัตรูแพ้ราบคาบทัพภาค 2 จัดหนัก งัดจรวดไทย DTI-1G รับใช้ชาติ ถล่ม BM-21 เขมรให้กระจาย"ทัพฟ้าไทย" ยืดอกรับ ส่งฝูงบินถล่มคลังแสงพระตะบอง ลั่น "เราไม่ได้เริ่มก่อน" แต่ต้องทำเพื่อปกป้องประชาชนเผยข้อเสนอหยุดยิงในการประชุม GBC พอเขมรรู้ถึงกับโวยวายสาวปริศนาปล่อยอึในร้านมินิมาร์ท พนง.เก็บกวาดปล่อยโฮ เพราะต้องตามเช็ด (เหตุเกิดที่ไทย)10 พรรณไม้สวยพิษร้าย: ความงดงามที่ต้องแลกด้วยอันตรายถึงชีวิตสิบเลขขายดีแม่จำเนียร งวด 2/1/69เซียนหวยคึกคัก ม้าสีหมอกปล่อยแนวทางเลขเด็ด งวด 2 มกราคม 2568
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
'โป๊ปโจน' พระสันตะปาปาหญิงสุดลึกลับในตำนานแห่งกรุงโรมRIP นะเจ้าเเมลง ARS ญี่ปุ่น จัดพิธีไว้อาลัยให้กับแมลงประจำปี 2025📜 ภาพเก่าประวัติศาสตร์ “พระตะบอง” จากแผ่นดินสยาม สู่ความทรงจำ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
เผยโฉม "Dracula’s Chivito": จานก่อกำเนิดดาวเคราะห์ที่ใหญ่ที่สุดในจักรวาลเท่าที่เคยพบ“ทำไมคนขยันหลายคนยังไม่ประสบความสำเร็จ? ความจริงที่ไม่มีใครบอกคุณ”ทึ่งทั่วโลก : "ทะเลสาบเพโท" ทะเลสาบสีฟ้าเทอร์ควอยซ์แสนสดใสที่มองจากมุมสูงแล้วมีรูปร่างเหมือน "หัวสุนัขจิ้งจอก" ด้วยน๊าจะว่าไปแล้ว "น้ำผึ้ง" นั้นคือ อุจจาระของผึ้งหรือไม่ ?
ตั้งกระทู้ใหม่