สาเหตุของท้องเสียบ่อย ๆ อาจมาจาก "พาธิ" ในร่างกายจริงหรือไม่?

"ท้องเสีย" บ่อย ๆ จนเริ่มสงสัยว่าเกิดจากอะไรกันแน่ บางทีก็ไม่ได้กินของแปลก ของสุก ๆ ดิบ ๆ ก็หลีกเลี่ยงแล้ว ทำไมถึงยังมีอาการถ่ายเหลวอยู่เป็นระยะ

พอไปหาหมอ ท่านก็บอกว่าอาจเกิดจาก "พาธิ" หรือภาวะที่มีเชื้อโรคหรือปรสิตสะสมในลำไส้ ซึ่งในคนวัยเรานั้น ระบบย่อยอาหารมักจะอ่อนแอลงตามวัย ประกอบกับพฤติกรรมการกินที่อาจเผลอเรอไปบ้าง เช่น ล้างมือไม่สะอาด ดื่มน้ำที่ไม่แน่ใจเรื่องความสะอาด หรือแม้แต่การกินอาหารข้างนอกที่ดูสะอาดแต่จริง ๆ แล้วอาจมีเชื้อโรคแฝงอยู่ก็เป็นได้

พาธิ หรือเชื้อโรคเหล่านี้ เมื่อเข้าสู่ร่างกายก็จะไปรบกวนระบบย่อยอาหารของเรา ทำให้เกิดการระคายเคืองลำไส้ ส่งผลให้เกิดอาการถ่ายเหลว ปวดท้อง หรือในบางคนอาจมีไข้ร่วมด้วย

สิ่งที่อยากแนะนำเพื่อน ๆ คือ

อย่าชะล่าใจหากมีอาการถ่ายบ่อยเกินสัปดาห์

ลองสังเกตพฤติกรรมการกิน การดื่มน้ำ หรือสุขอนามัยรอบตัว

หากไม่ดีขึ้น ควรพบแพทย์เพื่อตรวจเชื้อและรักษาอย่างถูกวิธี

การล้างมือก่อนกินอาหาร ดื่มน้ำสะอาด และหลีกเลี่ยงอาหารที่เก็บไว้นานเกินไป อาจดูเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่ช่วยป้องกันพาธิได้มากนะคะ