หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

เคล็ดลับสร้างพลังบวกให้ตัวเอง 💛💫

เนื้อหาโดย พี่หมีขี้เล่า


💫 เคล็ดลับสร้างพลังบวกให้ตัวเอง 💛

ไม่ต้องรอให้ใครมาช่วยปลอบใจ เพราะเรานี่แหละ! คือฮีโร่ตัวเอง 
วันนี้แม่จะพามาเปิดกล่องเคล็ดลับสร้างพลังบวก ที่ใช้ได้ทุกวัน ทุกสถานการณ์~ 🌈


1. เริ่มต้นเช้าด้วยคำพูดดี ๆ กับตัวเอง

ตื่นมาแล้วส่องกระจก อย่าเพิ่งดูสิว! 😆 ให้พูดกับตัวเองว่า...

“วันนี้ฉันเก่งขึ้นอีกนิดนึงแล้วนะ”
“ถึงเมื่อวานจะแย่ แต่วันนี้ฉันมีพลังใหม่แล้ว!”

เพียง 1-2 ประโยคเล็ก ๆ จะช่วยตั้งโหมดสมองให้คิดบวกทั้งวัน 


🌿 2. จัดโต๊ะทำงานใหม่ ใส่ความสุขไว้รอบตัว

บ้านรก ใจรก! 
เคล็ดลับง่ายมากแม่! ลองจัดโต๊ะใหม่ เติมต้นไม้กระถางจิ๋ว 🌱 หรือวางตุ๊กตาน่ารัก 
จัดไฟให้แสงนวล ๆ จะได้ไม่รู้สึกเครียดจิกตาทั้งวัน 
พอรอบตัวสบาย ใจก็จะรู้สึกชิลล์ขึ้นเยอะเลยนะ


📵 3. งดเสพข่าวลบ – งดเช็คดราม่าเช้า ๆ

ตื่นมาอย่าเพิ่งจิ้มมือถือไปดูคอมเมนต์เดือด! 🔥
ลองเปลี่ยนมาเปิดเพลย์ลิสต์เพลงเช้าสดใส 🎶 หรือพอดแคสต์แนวสร้างแรงบันดาลใจ ✨
สมองตอนเช้าคือเวลา “รับพลัง” ที่ดีที่สุด อย่าเอาพลังลบมาเปิดวันเลยนะแม่ 💗


4. เติมพลังด้วยของกินที่ใช่

อาหารก็ช่วยได้จ้ะ! 🍓🍌
อาหารที่ดีต่อใจ = พลังบวกจะแรงแบบ 5G


💌 5. เขียนบันทึกสิ่งดี ๆ ที่เกิดขึ้นทุกวัน

ก่อนนอนลองหยิบสมุดมาสักเล่ม แล้วเขียน 3 สิ่งที่ “ขอบคุณ” หรือ “ภูมิใจ” ที่ได้ทำในวันนี้ 📝✨
เช่น:

บันทึกนี้จะเป็นแหล่งพลังบวกยามเหนื่อยใจแบบขั้นสุดเลยนะ!


👫 6. อยู่ใกล้คนพลังบวก แล้วเราจะบวกตาม

เคยมั้ย อยู่ใกล้คนยิ้มเก่ง พูดจาดี แล้วรู้สึกใจฟูขึ้นเฉยเลย? 💬🌼
นั่นแหละ! พลังบวกมันแพร่ได้เหมือนไวรัส (แต่เป็นไวรัสดี 💖)
อยากอารมณ์ดี = อยู่ใกล้คนที่เห็นค่าตัวเรา และส่งพลังดี ๆ กลับมาเสมอ


🌈 7. ใช้โซเชียลให้เป็นพื้นที่พลังบวก

แทนที่จะส่องดราม่า ลองเปลี่ยนมา:
📌 ฟอลเพจแนวสร้างแรงบันดาลใจ
📌 แชร์คำคมที่ชอบ
📌 เขียนโพสต์ขอบคุณชีวิตแบบฮา ๆ ก็ยังได้ 😆

บางทีการสร้างพลังบวกให้คนอื่น ก็ย้อนกลับมาเป็นพลังบวกให้เราด้วยนะ 💫


💖พลังบวกเต็มแม็กซ์!

การมีพลังบวกไม่ได้แปลว่าเราต้อง ฝืนยิ้มตลอดเวลา 😢
แต่มันคือ “การเลือกมองมุมดี ๆ” ให้ตัวเองในแต่ละวัน ✨
บางทีชีวิตก็จะมีฟ้าครึ้มบ้าง แต่ถ้าเรามีพลังบวกติดตัวไว้ 
เราจะผ่านทุกวันด้วยรอยยิ้มและหัวใจที่สตรองขึ้นทุกวัน! 💪🌟

เนื้อหาโดย: พี่หมีขี้เล่า
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
พี่หมีขี้เล่า's profile


โพสท์โดย: พี่หมีขี้เล่า
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ไทย ชวดเหรียญทอง ปันจักสีลัต ทั้งที่กำลังจะขึ้นรับเหรียญค้นพบแหล่งทองคำกว่า 500 ตัน มูลค่าสูงถึง 600,000 ล้านหยวนชาวบ้านรู้! เพจดังแฉบ่อนพนันสารคาม เปิดเล่นโจ๋งครึ่ม 3 วันแล้ว ไม่กลัวกฎหมายเครื่องบินรบไทยรุ่นใหม่ T50TH ลงสนามจริงครั้งแรกผลงานประทับใจทึ่งทั่วโลก : หุบเขาเทวดาวั้งเซียนกู่" หมู่บ้านที่สร้างอยู่ริมหน้าผา สถานที่ท่องเที่ยวแสนน่าทึ่งของประเทศจีนวอลเลย์บอลชายไทย เฉือนชนะ อินโด คว้าทองซีเกมส์ในรอบ 8 ปีคลังเขมรเกลี้ยง ฮุนเซน ขอเงินเดือนเอกชน 5% อ้างช่วยชาติสถานีรถไฟเกือบเจ๊ง แต่รอดเพราะแมวตัวเดียว ตำนาน ทามะนายสถานีขนฟูแห่งญี่ปุ่นถล่มอุโมงค์ลับ เนิน 350 ทัพฟ้าส่ง F-16 เสิร์ฟไข่ 6 รอบติดไฟในอย่าน่าออก ไฟนอกอย่าน่าเข้า
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
หุ้น Facebook ลงเกือบ 30% ในคืนเดียวอนุทิน ชาญวีรกูล นายกรัฐมนตรีให้คะแนนไทยในการจัดซีเกมส์ 100 เต็ม 10 พร้อมส่งกำลังใจถึงทีมชาติช้างศึกหลังพลาดเหรียญทองเลขเด็ด "คำชะโนด (ปกเขียว)" งวดวันที่ 2 มกราคม 69 มาแล้ว!..ส่องเลย เลขไหนมาแรง!!ค้นพบแหล่งทองคำกว่า 500 ตัน มูลค่าสูงถึง 600,000 ล้านหยวน
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
เด็กสาวคอโค้ง 90 องศา จากปากีสถาน สู่รอยยิ้มครั้งใหม่หลังการผ่าตัดในอินเดียภาพวาดดินสอดำของเด็กอนุบาล เสียงตะโกนเงียบ ๆ ที่ผู้ใหญ่ต้องฟังให้ได้เพื่อนชิ่งบิล 1,262 หยวน ทิ้งให้ “นายจาง” จ่ายคนเดียว เรื่องจริงที่สอนว่า กินข้าวต้องมีสติ ไม่ใช่แค่สั่งเมนูมารู้จักหน่วย BHQ หน่วยองครักษ์ พิทักษ์ฮุนเซน
ตั้งกระทู้ใหม่