หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

โรคไหลตายคืออะไร ใครคือกลุ่มเสี่ยงที่ต้องเฝ้าระวังมากที่สุด

เนื้อหาโดย หนึ่งล้านเรื่องเล่า

 

โรคไหลตาย หรือที่รู้จักกันในทางการแพทย์ว่า Sudden Unexpected Nocturnal Death Syndrome (SUNDS) คือภาวะเสียชีวิตอย่างกะทันหันในขณะนอนหลับ โดยที่ก่อนหน้านั้นผู้ป่วยดูเหมือนมีสุขภาพแข็งแรงดี ไม่แสดงอาการเจ็บป่วยร้ายแรงใด ๆ มาก่อน

 

โรคนี้พบได้บ่อยในผู้ชายวัยหนุ่มสาว โดยเฉพาะช่วงอายุ 20-40 ปี โดยมีการศึกษาพบว่ามักเกิดในกลุ่มชาติพันธุ์เอเชียตะวันออกเฉียงใต้ เช่น คนไทย คนลาว หรือชาวฟิลิปปินส์ ซึ่งมีความเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของการทำงานของหัวใจ โดยเฉพาะภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ

 

กลุ่มเสี่ยงสำคัญ ได้แก่

 

เพศชาย อายุระหว่าง 20-40 ปี

 

มีประวัติคนในครอบครัวเคยเสียชีวิตขณะนอนหลับ

 

มีโรคประจำตัวที่เกี่ยวกับหัวใจหรือระบบประสาท

 

มีพฤติกรรมพักผ่อนไม่เพียงพอ เครียดสะสม

 

ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือสารกระตุ้นบางประเภทก่อนนอน

 

การป้องกันเบื้องต้น

 

ควรตรวจสุขภาพหัวใจอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจ

 

หลีกเลี่ยงการนอนดึกและความเครียด

 

งดดื่มแอลกอฮอล์หรือสารกระตุ้นก่อนนอน

 

ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม และพักผ่อนให้เพียงพอ

 

แม้โรคไหลตายจะเกิดขึ้นน้อย แต่ก็ไม่ควรมองข้าม โดยเฉพาะในกลุ่มเสี่ยง การรู้เท่าทันและเฝ้าระวังจะช่วยลดความเสี่ยงและป้องกันการสูญเสียที่ไม่คาดคิดได้อย่างมาก

 

หากคุณหรือคนในครอบครัวมีอาการแน่นหน้าอก ใจสั่น เหนื่อยง่าย ควรพบแพทย์ทันทีเพื่อรับการตรวจวินิจฉัยอย่างละเอียดค่ะ

เนื้อหาโดย: เรื่องน่ารู้
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เจาะสเปก กริเพน ทําไมกองทัพไทยถึงเลือกใช้เขมรเผย เราจะเป็นเพื่อนบ้านไทยอย่างถาวรศาลสั่งจำคุกตลอดชีวิต "จ้านฮ่าวหลี่" คดีฉ้อโกงพันล้านหยวน10 เลขขายดี "จำเนียรอ่อนนุช" งวดวันที่ 2 มกราคม 69 มาแล้ว!..คอหวยส่องด่วน!!พ่อแม่เปิดกล้องหัวใจแทบสลาย แม่บ้านแอบใส่ "เดทตอล" ในขวดนมให้ลูกน้อยกินเมื่อเกิดภาวะ รักเขาข้างเดียว😉 ชวนลองเข้ามาดูเหตุการณ์ความบังเอิญแปลก ๆ ที่แทบไม่เคยเกิดขึ้นเลย 😁เผยประวัตินักธุรกิจอายุน้อยร้อยล้าน ผู้ต้องสงสัยฆ่าหนุ่มขับอัลติสบนทางด่วน พบมีหมายจับพยายามฆ่าด้วยนายกรัฐมนตรีกัมพูชา “ฮุน มาเนต” เรียกร้องให้สื่อมวลชนรายงานข่าวชายแดนกัมพูชา–ไทยอย่างถูกต้องตามจริยธรรมวิชาชีพนรกแตกก่อนวันเซ็นสัญญา F16 ไทยบึ้มสะพาน คืนหมาหอน "ฮุนเซน" อกแตก แพ้หมดรูป จำยอมเซ็นสงบศึกAvatar 3 ช่วยแบก MAJOR ไม่ไหว! กำไรดิ่งหนัก 30%มาตรการ ‘มหาเถรสมาคม’ - ‘คพช.’ กู้คืนศรัทธาวงการสงฆ์: บทเรียนจากปีแห่งการล้างบาง
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
Avatar 3 ช่วยแบก MAJOR ไม่ไหว! กำไรดิ่งหนัก 30%แนะนำ! เว็บไซต์ ai สามารถวาดรูป [l8+](สร้างฟรี) ผู้ใหญ่เท่านั้นเขมรเผย เราจะเป็นเพื่อนบ้านไทยอย่างถาวรเผยประวัตินักธุรกิจอายุน้อยร้อยล้าน ผู้ต้องสงสัยฆ่าหนุ่มขับอัลติสบนทางด่วน พบมีหมายจับพยายามฆ่าด้วย
กระทู้อื่นๆในบอร์ด นิยาย เรื่องเล่า
การส่งต่อความสุขของคนในเมือง ความสุขเล็กๆ ก่อนที่จะเปลี่ยนในส่วนของปี"แม่ไก่ ลูกไก่" สีที่แตกต่าง เลี้ยงลูกได้ทุกตัวมากกว่ายี่สิบตัวที่อยู่กับแม่ไก่ในชั้นของกระด้ง วางเรียงชั้นอย่างเรียบร้อย เฝ้าเจ้าหนอนน้อยด้วยความสุขเจ้าหนอน พร้อมจะเป็นอาหารหรือยังนะ เหมือนรถด่วนทอด
ตั้งกระทู้ใหม่