ทำไมเวลาฝนตก ร่างกายจึงมีโอกาสเป็นหวัดได้ง่าย
ทำไมเวลาฝนตก ร่างกายจึงมีโอกาสเป็นหวัดได้ง่าย
ในช่วงฤดูฝน เรามักพบว่าอัตราการเจ็บป่วยโดยเฉพาะอาการ “หวัด” หรือ “ไข้หวัด” มีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นอย่างชัดเจน หลายท่านอาจเคยมีประสบการณ์ว่า เพียงแค่โดนละอองฝนหรือฝ่าเปียกฝนกลับบ้าน ก็รู้สึกไม่สบาย คัดจมูก หรือมีไข้ในวันถัดไป ซึ่งอาจนำมาซึ่งคำถามว่า “เหตุใดฝนตกจึงทำให้ร่างกายอ่อนแอและเจ็บป่วยได้ง่ายขึ้น”
คำอธิบายทางวิทยาศาสตร์และการแพทย์ มีดังนี้
1. อุณหภูมิของร่างกายลดลงกะทันหัน
เมื่อร่างกายเปียกฝน โดยเฉพาะหากอยู่ในที่เย็นจัดหรือมีลมแรง อุณหภูมิของร่างกายจะลดลงอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายทำงานได้ช้าลง เป็นเหตุให้เชื้อไวรัสที่อาจอยู่แล้วในร่างกายมีโอกาสแบ่งตัวและก่อให้เกิดอาการหวัดได้ง่ายขึ้น
2. สภาพอากาศชื้นและการแพร่กระจายของเชื้อโรค
ฝนมักมาพร้อมกับความชื้นในอากาศสูง ซึ่งเป็นสภาวะที่เอื้อต่อการเจริญเติบโตของไวรัสและแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของโรคระบบทางเดินหายใจ โดยเฉพาะในพื้นที่ที่มีการรวมตัวของคนจำนวนมาก เช่น รถโดยสาร ห้องเรียน หรือที่ทำงาน
3. พฤติกรรมที่เปลี่ยนไปในช่วงฝนตก
เมื่อฝนตก คนเรามักอยู่รวมกันในที่ปิดหรืออากาศไม่ถ่ายเท เช่น ในห้างสรรพสินค้า หรือรถยนต์ที่ปิดหน้าต่าง ซึ่งเพิ่มโอกาสในการรับเชื้อจากผู้อื่นผ่านการไอหรือจาม
4. เสื้อผ้าและร่างกายที่เปียกชื้นเป็นเวลานาน
หากไม่ได้เปลี่ยนเสื้อผ้าหรือเช็ดตัวให้แห้งหลังจากเปียกฝน ร่างกายจะอยู่ในภาวะเย็นชื้นซึ่งเป็นปัจจัยกระตุ้นให้เกิดไข้หวัดและโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจได้ง่าย
แนวทางการป้องกัน
– หลีกเลี่ยงการตากฝนโดยไม่จำเป็น
– พกร่มหรือเสื้อกันฝนติดตัวเสมอในช่วงฤดูฝน
– หากเปียกฝน ควรรีบเปลี่ยนเสื้อผ้าและทำให้ร่างกายอบอุ่น
– ดื่มน้ำอุ่น รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และพักผ่อนให้เพียงพอ
– หมั่นล้างมือและหลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าโดยไม่จำเป็น
เจาะสเปก กริเพน ทําไมกองทัพไทยถึงเลือกใช้
ภาพนี้ที่รอคอย !!! ทหารไทยนำตู้คอนเทนเนอร์ไปวางกั้นพรมแดนบ้านหนองจาน ตามเส้นเขตแดน 1:50000 เป็นที่เรียบร้อย
เปิดอายุแท้จริงของ น้องจินนี่ ลูกสาว คุณหญิงสุดารัตน์ เกยุราพันธุ์ ทำให้หลายคนเข้าใจผิด
เขมรเร่งซ่อม สะพาน หลังถูก F-16 ทิ้งระเบิดลง ในช่วงปะทะ
หนุ่มหล่อที่สุดในโลกปี 2025 โดนแบนในจีน ภายในเวลาเพียง 4 ชั่วโมง
นรกแตกก่อนวันเซ็นสัญญา F16 ไทยบึ้มสะพาน คืนหมาหอน "ฮุนเซน" อกแตก แพ้หมดรูป จำยอมเซ็นสงบศึก
4 ราศีที่มีแนวโน้มมากที่สุด ที่จะซื้อบ้านและเปลี่ยนรถใหม่ในปี 2026
ประเทศไอซ์แลนด์ ดินแดนที่ไม่มียุงอยู่เลย
ปาเต ที่แปลว่าอาหารทานยามเช้าของทุกวันในพนมเปญ อิทธิพลจากเวียดนาม
การส่งต่อความสุขของคนในเมือง ความสุขเล็กๆ ก่อนที่จะเปลี่ยนในส่วนของปี
"แม่ไก่ ลูกไก่" สีที่แตกต่าง เลี้ยงลูกได้ทุกตัวมากกว่ายี่สิบตัวที่อยู่กับแม่ไก่
ในชั้นของกระด้ง วางเรียงชั้นอย่างเรียบร้อย เฝ้าเจ้าหนอนน้อยด้วยความสุข