หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ภาวะขาดน้ำ อันตรายกว่าที่คิด

โพสท์โดย sompeansomped

 

ภาวะขาดน้ำ (Dehydration) คือ การสูญเสียเหงื่ออย่างต่อเนื่อง โดยได้รับการชดเชยน้ำเข้าสู่ร่างกายไม่ทันเวลา อาจส่งผลให้ไตวายเฉียบพลัน (Acute Renal failure) ในที่สุด

 

 

สาเหตุที่ร่างกายขาดน้ำ

1.สาเหตุง่ายๆ ที่ร่างกายขาดน้ำก็คือ การดื่มน้ำน้อยเกินไป หรือ ไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน

 

2.เกิดจากการเสียเหงื่อหลังออกกำลังกายอย่างหนัก

 

3.การสูญเสียน้ำในร่างกาย มากกว่าปกติในหน้าร้อนที่มีอุณหภูมิความร้อนสูงมากจนทำให้เป็นโรคลมแดด หน้ามืด วิงเวียนศีรษะ เป็นลม


 

สัญญาณเตือนเมื่อร่างกายเกิดการ ‘ขาดน้ำ’

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ดูแลตัวอย่างไร เมื่อร่างกายขาดน้ำ

 

 

 

 

น้ำเปล่าที่สะอาดเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับทุกคน ควรดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย เพื่อไม่ให้รู้สึกว่าร่างกายขาดน้ำเป็นเวลานาน จะได้ไม่ก่อให้เกิดอันตรายและปัญหาสุขภาพตามมา

 

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
sompeansomped's profile


โพสท์โดย: sompeansomped
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
รูปนี้ฮอตมาก! โบว์ เมลดา ทำยอดไลก์พุ่ง 4 แสน คนแห่ดูอะไรกัน?
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ทั่วไป
รีวิว IronMan Mark V งาน HotToy งานเก่าหุ่นสวยที่แฟน Iron Man ควรมีสิทธิบัตรยาในประเทศไทย การผูกขาดที่ส่งผลต่อราคายาและการเข้าถึงการรักษาMicrosoft ปิดตำนาน Skypeห้วยขวาง ไชน่าทาวน์2 ศูนย์กลางใหม่ของชุมชนจีนในกรุงเทพฯ
ตั้งกระทู้ใหม่