หมอเผย!! หมูปิ้ง ไม่ต้องกินกับข้าวเหนียว
เฟสบุค หมอจิรรุจน์ เผยการกินหมูย่าง .....กับเรื่องราวสุขภาพ
โปรตีน+ไขมัน แค่นั้น?
No!
คนที่ทำกับข้าวจะรู้ดีว่า สีของเนื้อหมูเมื่อ นำไปย่างเพียวๆ มันเป็นไปได้ยากมากครับ ที่จะให้สีออกมาสวยงามอร่ามแบบนี้
มันต้องผ่านการหมักการปรุง มาพอสมควรเลยแหละ
และเมื่อกัดเข้าเป็นที่เรียบร้อยและพบว่า มันมีรสชาติหวาน มั่นใจได้เลยว่าไม่ใช่หวานจากเนื้อหมูโดยตรง มันต้องมีน้ำตาลแน่นอน
ผมจึงบอกอยู่เสมอว่า ไม่ต้องกินกับข้าวเหนียวหรอก
เพราะยังไงคุณก็ได้คาร์โบไฮเดรตอยู่แล้ว...
กินหมูปิ้งครั้งต่อไป ไม่ต้องมีข้าวเหนียวก็ได้นะครับ
ข้อมูลเพิ่มเติม พบว่า หมูปิ้ง ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน หมูย่าง ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 193 กิโลแคลอรี่, โดยปกติจะมีโปรตีน 20 ถึง 40 กรัมและคาร์โบไฮเดรต 30 ถึง 60 กรัม ค่าเหล่านี้อาจแตกต่างกันได้มากขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ
"ฮุนเซน" เงินหมด ทหาร BHQ คู่ใจทรยศ แอบซบอก "สมรังสี"
วิธีป้องกันตะขาบในบ้าน ลดเสี่ยงโดนกัด
สรุปเป็นข้อๆ เจาะประเด็นน่าสนใจ ปมปริศนานักข่าวดับ กับไซยาไนด์ !!
ตรงนี้มีคำตอบคนละครึ่งพลัสเฟส 1 ใช้ไม่หมดสามารถนำไปใช้เฟส 2 ได้หรือไม่
คัดมาแล้ว! รางวัลที่ 1 "โคตรแปลก" ปรากฏการณ์เลขเบิ้ลสะท้านแผง ที่ทำคนรวยเงียบๆ และทำคนพลาดร่ำไห้!
"ประธานสหภาพฯ" บริษัทไดกิ้น เปิดใจหลังสั่งปิดงาน! ชี้ ยังต้องได้โบนัส
ภาษาที่ควรเรียนที่สุด ในอีก5ปีข้างหน้า
“ย้อนวันวานอาหารจานละ 2-3 บาท กินอิ่มทั้งบ้านด้วยเงินไม่กี่บาท ราคาน่ารักที่วันนี้หาไม่ได้แล้ว”
เจาะลึกสถิติหวยออกเดือนธันวาคมย้อนหลัง 35 ปี: ส่องเลขเด่นประจำงวดส่งท้ายปี
ญี่ปุ่นเปิดให้บริการรถบัสนอนราบครั้งแรก
เปิดโปรไฟล์ "ลิซ่า อลิซา": นางเอกดาวรุ่งไทย–จีน แจ้งเกิดบทสาวไทยข้ามภพ
ตร. จ่อขอหมายค้นบ้าน "นัทปง" หลังเพื่อนสนิทปฏิเสธไม่มีกุญแจ อ้างส่งคืนครอบครัวแล้ว
คัดมาแล้ว! รางวัลที่ 1 "โคตรแปลก" ปรากฏการณ์เลขเบิ้ลสะท้านแผง ที่ทำคนรวยเงียบๆ และทำคนพลาดร่ำไห้!
เจาะลึกสถิติหวยออกเดือนธันวาคมย้อนหลัง 35 ปี: ส่องเลขเด่นประจำงวดส่งท้ายปี
ปอศ. เร่งสอบเส้นเงิน "นานา ไรบีนา" นัดประชุมชุดคลี่คลายคดี ลุ้นสัปดาห์หน้าชัดเจนปม "เวย์ ไทยเทเนี่ยม"
ตร. จ่อขอหมายค้นบ้าน "นัทปง" หลังเพื่อนสนิทปฏิเสธไม่มีกุญแจ อ้างส่งคืนครอบครัวแล้ว




