กลิ่นหอม ช่วยบำบัดความเครียด ช่วยให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่า สมองปลอดโปร่ง สดชื่นแจ่มใส
เขียนโดย sompeansomped
กลิ่นดอกไม้ (floral)
- กลิ่นกุหลาบ rose ช่วยเพิ่มความสดชื่น ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย บรรเทาอาการวิงเวียน ปวดศีรษะ บรรเทาอาการอ่อนเพลีย ลดความเหนื่อยล้าจากการทำงาน ช่วยให้ระบบภายในร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ น้ำมันดอกกุหลาบ มีคุณสมบัติที่ช่วยบำรุงผิวให้ดูเปล่งปลั่ง ช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ เผยผิวแลดูกระจ่างใสกว่าเดิม
- กลิ่นลาเวนเดอร์ lavender ช่วยในเรื่องของระบบประสาท บรรเทาอาการปวดหัว ปวดไมเกรน
- กลิ่นกระดังงา Cananga odorara สรรพคุณ ช่วยให้ใจเย็น ผ่อนคลาย ลดความกระวนกระวาย นอนไม่หลับ กลิ่นหอมเข้มข้นของกระดังงา ช่วยสร้างบรรยากาศแห่งความรัก รัญจวนใจ ช่วยให้จิตใจสงบ ช่วยบำรุงประสาท แก้อาการซึมเศร้า กระวนกระวายใจ ลดความดันโลหิต แก้หอบหืดได้ ขับลม ใช้เป็นยาฆ่าเชื้อโรค
- กลิ่นมะลิ Jasminum สรรพคุณ ช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้า ผ่อนคลายความตึงเครียด วิตกกังวล และอาการทางจิตใจต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี
กลิ่นเครื่องเทศและสมุนไพร herb & spicy
- กลิ่นโรสแมรี่ rosemary ช่วยให้สมองปลอดโปร่ง กระตุ้นให้รู้สึกสดชื่น ตื่นตัวอยู่เสมอ ลดอาการปวดศีรษะ และลดภาวะความเครียดสะสมได้เป็นอย่างดี กลิ่นบำบัดด้วยโรสแมรี่ยังมีผลต่อเรื่องความจำช่วยทำให้ความจำดียิ่งขึ้น มีสมาธิจดจ่อ และคลายความเหนื่อยล้าจากงานได้
- กลิ่นยูคาลิปตัส eucalyptus ช่วยลดความตึงเครียด ลดอาการคัดจมูก ช่วยให้หายใจสะดวกขึ้น
- กลิ่นสะระแหน่ Melissa officinalis สรรพคุณ ช่วยกระตุ้นร่างกายช่วยให้มีความรู้สึกตื่นตัวและเย็นสดชื่น ระงับความรู้สึกปวดหัว ไมเกรน การสูดดมหรือนวดน้ำมันเจือจางบริเวณขมับและหลังคอ ช่วยคลายความอ่อนล้ากระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต
- กลิ่นตะไคร้หอม Cymbopogon citratus สรรพคุณ ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ลดอาการปวดเมื่อย เมื่อยล้าของกล้ามเนื้อลงได้ เพราะมีกลิ่นเฉพาะที่ให้กลิ่นสดชื่น คลายจากความตึงเครียดและความเหนื่อยล้า ทำให้นอนหลับง่ายขึ้น
กลิ่นไม้ woody
- กลิ่นไม้สน เป็นกลิ่นที่ช่วยต้านเชื้อแบคทีเรียในระบบทางเดินหายใจ
- กลิ่นไม้หอมแก่นจันทน์ sandalwood ช่วยให้จิตใจสงบ คลายเครียด
- กลิ่นไม้ซีดาร์ cedarwood เป็นกลิ่นที่ช่วยปรับสมดุลทางอารมณ์ หรือความเครียดในช่วงก่อนมีประจำเดือน
- กลิ่นไม้กฤษณา agarwood เป็นกลิ่นที่ได้จากไม้กฤษณา ซึ่งมีราคาค่อนข้างแพง มีกลิ่นที่หอม ช่วยลดความวิตกกังวล และกระตุ้นอารมณ์ทางเพศ
กลิ่นพืชตระกูลส้มและมะนาว citrus
ผลไม้ตระกูลส้ม เป็นพืชในวงศ์ Rutaceae อย่างเช่น มะนาว เลมอน ส้มโอ เกรปฟรุต ส้มชนิดต่าง ๆ เป็นผลไม้ที่มีกลิ่นหอม จึงนิยมนำมาสกัดเป็นน้ำมันหอมระเหย มีกลิ่นสดชื่น ทำให้รู้สึกกระฉับกระเฉง ช่วยให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่า ช่วยให้จิตใจมีสมาธิจดจ่อกับสิ่งที่ทำอยู่ ช่วยลดความเครียด ช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น เพิ่มพลังบวกกับตัวเองและผู้คนรอบข้างได้มากขึ้น
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
5 จังหวัดที่กำลังจะกลายเป็นเมืองหลวงแห่งที่ 2 จังหวัดไหนพุ่งแรงสุด
15 ลักษณะของคนที่มี EQ ต่ำ
สิทธิจริงของ "เจ้าบ้าน" vs "เจ้าของบ้าน" ต่างกันอย่างไร ใครใหญ่กว่ากันแน่?
"งูเขียวล้วงตับตุ๊กแก" มิตรภาพ หรือ เพชฌฆาต
ประเทศที่งบทางการทหาร มากที่สุดในโลก
สถิติหวย ย้อนหลัง 10 ปี เลขท้าย 2 ตัว งวด 16 เมษายน
เผย 10 อันดับเครื่องใช้ไฟฟ้าที่กินไฟมากที่สุด..อันดับที่ 1 ไม่ใช่แอร์!
คนเป็นแสน แย่งชิงตำแหน่งงานเพียง 1,000 ตำแหน่ง
คณะที่เรียนยากที่สุด แต่คุ้มค่าที่สุดในระยะยาว
ชีวิตคนไม่มีแอร์ในหน้าร้อน…อยู่ยังไงให้รอด?”
มีการค้นพบสัตว์หายาก ที่มีอายุ 100 ปี ซึ่งเหลืออยู่เพียงไม่กี่ตัวในโลกเท่านั้น
คณะที่เรียนจบแล้ว มีงานทำง่ายที่สุดHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เขมรเอาจริง! ผลักดันเมนู “หอยตากแดด” ขึ้นแท่นอาหารประจำชาติ ดันโรงแรม-ออฟฟิศชั้นนำต้องมีในเมนู
ทำไมเวียดนาม ถึงทำนาได้ประสิทธิภาพสูง แซงน่าไทยไปแล้ว
หมูกรอบสูตรนี้ กรอบข้ามวันยังอร่อย ไม่ต้องทอดบ่อยก็ยังมันฟูเหมือนเดิม
ชายจีนพบหินลายแพนด้าที่ชายหาดโดยบังเอิญ
ร้อนนี้มีทางแก้
ไม้มงคลที่ควรปลูกมากที่สุด







