กลิ่นหอม ช่วยบำบัดความเครียด ช่วยให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่า สมองปลอดโปร่ง สดชื่นแจ่มใส
โพสท์โดย sompeansomped
กลิ่นดอกไม้ (floral)
- กลิ่นกุหลาบ rose ช่วยเพิ่มความสดชื่น ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย บรรเทาอาการวิงเวียน ปวดศีรษะ บรรเทาอาการอ่อนเพลีย ลดความเหนื่อยล้าจากการทำงาน ช่วยให้ระบบภายในร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ น้ำมันดอกกุหลาบ มีคุณสมบัติที่ช่วยบำรุงผิวให้ดูเปล่งปลั่ง ช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ เผยผิวแลดูกระจ่างใสกว่าเดิม
- กลิ่นลาเวนเดอร์ lavender ช่วยในเรื่องของระบบประสาท บรรเทาอาการปวดหัว ปวดไมเกรน
- กลิ่นกระดังงา Cananga odorara สรรพคุณ ช่วยให้ใจเย็น ผ่อนคลาย ลดความกระวนกระวาย นอนไม่หลับ กลิ่นหอมเข้มข้นของกระดังงา ช่วยสร้างบรรยากาศแห่งความรัก รัญจวนใจ ช่วยให้จิตใจสงบ ช่วยบำรุงประสาท แก้อาการซึมเศร้า กระวนกระวายใจ ลดความดันโลหิต แก้หอบหืดได้ ขับลม ใช้เป็นยาฆ่าเชื้อโรค
- กลิ่นมะลิ Jasminum สรรพคุณ ช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้า ผ่อนคลายความตึงเครียด วิตกกังวล และอาการทางจิตใจต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี
กลิ่นเครื่องเทศและสมุนไพร herb & spicy
- กลิ่นโรสแมรี่ rosemary ช่วยให้สมองปลอดโปร่ง กระตุ้นให้รู้สึกสดชื่น ตื่นตัวอยู่เสมอ ลดอาการปวดศีรษะ และลดภาวะความเครียดสะสมได้เป็นอย่างดี กลิ่นบำบัดด้วยโรสแมรี่ยังมีผลต่อเรื่องความจำช่วยทำให้ความจำดียิ่งขึ้น มีสมาธิจดจ่อ และคลายความเหนื่อยล้าจากงานได้
- กลิ่นยูคาลิปตัส eucalyptus ช่วยลดความตึงเครียด ลดอาการคัดจมูก ช่วยให้หายใจสะดวกขึ้น
- กลิ่นสะระแหน่ Melissa officinalis สรรพคุณ ช่วยกระตุ้นร่างกายช่วยให้มีความรู้สึกตื่นตัวและเย็นสดชื่น ระงับความรู้สึกปวดหัว ไมเกรน การสูดดมหรือนวดน้ำมันเจือจางบริเวณขมับและหลังคอ ช่วยคลายความอ่อนล้ากระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต
- กลิ่นตะไคร้หอม Cymbopogon citratus สรรพคุณ ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ลดอาการปวดเมื่อย เมื่อยล้าของกล้ามเนื้อลงได้ เพราะมีกลิ่นเฉพาะที่ให้กลิ่นสดชื่น คลายจากความตึงเครียดและความเหนื่อยล้า ทำให้นอนหลับง่ายขึ้น
กลิ่นไม้ woody
- กลิ่นไม้สน เป็นกลิ่นที่ช่วยต้านเชื้อแบคทีเรียในระบบทางเดินหายใจ
- กลิ่นไม้หอมแก่นจันทน์ sandalwood ช่วยให้จิตใจสงบ คลายเครียด
- กลิ่นไม้ซีดาร์ cedarwood เป็นกลิ่นที่ช่วยปรับสมดุลทางอารมณ์ หรือความเครียดในช่วงก่อนมีประจำเดือน
- กลิ่นไม้กฤษณา agarwood เป็นกลิ่นที่ได้จากไม้กฤษณา ซึ่งมีราคาค่อนข้างแพง มีกลิ่นที่หอม ช่วยลดความวิตกกังวล และกระตุ้นอารมณ์ทางเพศ
กลิ่นพืชตระกูลส้มและมะนาว citrus
ผลไม้ตระกูลส้ม เป็นพืชในวงศ์ Rutaceae อย่างเช่น มะนาว เลมอน ส้มโอ เกรปฟรุต ส้มชนิดต่าง ๆ เป็นผลไม้ที่มีกลิ่นหอม จึงนิยมนำมาสกัดเป็นน้ำมันหอมระเหย มีกลิ่นสดชื่น ทำให้รู้สึกกระฉับกระเฉง ช่วยให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่า ช่วยให้จิตใจมีสมาธิจดจ่อกับสิ่งที่ทำอยู่ ช่วยลดความเครียด ช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น เพิ่มพลังบวกกับตัวเองและผู้คนรอบข้างได้มากขึ้น
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
พบเครื่องบิน "โบอิ้ง 737" ที่หายไป 13 ปี ถูกจอดทิ้งกลางสนามบิน
'ฮุนเซน' ควันออกหู หลังลาวฉวยโอกาสขายของตัดหน้า แย่งสัมปทานจีน
สภาทนายความ แจงเหตุลบชื่อ ‘ทนายคนดัง’ ออกจากทะเบียนทนาย
ชาวนาเขมรยกมือไหว้วอนคนไทย “เปิดด่านช่วยด้วย” หลังราคาข้าวทรุดหนัก สวนทางคำพูดในอดีตที่เคยดูแคลนไทย
พืชที่มีพิษร้ายแรงเทียบเท่าพิษงูเห่า
ชาว เกษตรกร เขมร กดดันไทยเปิดด่าน ควบรถไถเหยียบนาข้าวทิ้ง ราคาตกต่ำสุดขีด
"ตระกูลฮุน" ถึงคราวอวสาน! คนในชิ่งหนีปิดฮุยวัน-ปชช.หมดตัวเงินในบัญชีถอนไม่ได้
10 อันดับเมืองที่มีมลพิษสูงสุดกรุงเทพฯ
‘ดร.ธรณ์’ แนะนำ ถ้าจะย้ายที่อยู่ จังหวัดไหนเหมาะที่สุด ที่ไม่มีมลพิษของฝุ่นและภัยพิบัติทางธรรมชาติ
🔍 ถอดรหัสปี 2568! คนไทยค้นหาอะไรบน Google มากที่สุด สะท้อนภาพสังคมแห่งปี
ปมปริศนาการจากไป! พ่อแม่ 'ณัฐวุฒิ ปงลังกา' อายัดศพ หลังทราบผลชันสูตร
“ย้อนวันวานอาหารจานละ 2-3 บาท กินอิ่มทั้งบ้านด้วยเงินไม่กี่บาท ราคาน่ารักที่วันนี้หาไม่ได้แล้ว”Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
"ประธานสหภาพฯ" บริษัทไดกิ้น เปิดใจหลังสั่งปิดงาน! ชี้ ยังต้องได้โบนัส
ปมปริศนาการจากไป! พ่อแม่ 'ณัฐวุฒิ ปงลังกา' อายัดศพ หลังทราบผลชันสูตร
กองกำลังพิเศษ BHQ ทรยศฮุนเซน แอบไปซบ อก สมรังสี
เหนือความเชื่อ! "ซูเปอร์ฟูลมูน" เรื่องที่เราอาจไม่เคยรู้...
“ย้อนวันวานอาหารจานละ 2-3 บาท กินอิ่มทั้งบ้านด้วยเงินไม่กี่บาท ราคาน่ารักที่วันนี้หาไม่ได้แล้ว”
ทำไมต้องหย่ากัน หลังถูกคดีความ? เหตุผลที่ฟังดูดราม่า…แต่จริงกว่าที่คิดกระทู้อื่นๆในบอร์ด
ทั่วไป
เผยคำทำนาย "บาบา วานก้า" ปลายปี 2025 มนุษย์ต่างดาวอาจโผล่กลางงานฟุตบอลโลก
WOOF แก่แบบมีคุณภาพ เทรนด์การเงินใหม่ของคนวัยเกษียณ พึ่งตัวเอง มีเงินใช้ ไม่เป็นภาระลูกหลาน
แฮ็กสมอง อารมณ์ดีใน 10 วินาที เปลี่ยนอารมณ์ลบให้ดีขึ้นภายใน 10 วินาที
นักวิเคราะห์ นักเทรด และนักคณิตศาสตร์ประกัน



