ฉันในวัยสามสิบบวก..
เหนื่อย ท้อ หมดหวัง สภาพจิตใจแย่ลงเรื่อยๆเลย แม้จะพยายามที่จะมีความสุขหรือหาความสุขเพื่อไม่ให้คิดมาก แต่ก็ไม่เห็นจะได้ผลอะไรดีขึ้นมาเลย รู้แค่ว่าไม่น่าจะเหลือใครในชีวิตแล้ว ต่อให้จะยังมีคนอยู่ในครอบครัวแต่ก็เหมือนไม่มี
อาการท้อใจ เหนื่อยใจ ไม่ไว้ใจใครที่มาพร้อมๆกันอาจจะเกิดจาก ตัวเราเอง
อาการคิดสั้น มือสั่นใจสั่น มีความคิดไม่อยากจะมีชีวิตอยู่ เกิดขึ้นบ่อยเกิน การควบคุมสมาธิ ให้มีสติ เราก็ยังคงหายใจเข้าหายใจออกแบบระยะสั้นอยู่ อาจจะดูเหมือนว่าเป็นเรื่องที่ง่าย แต่สำหรับเราในตอนนี้ แค่การหายใจยังดูยากเลย ที่จะเป็นลมหายใจที่เข้าออกแล้วทำให้ตัวเองรู้สึกสบายใจ ยิ่งพฤติกรรมที่ต้องเห็นคนในบ้านไม่อยากพูดด้วยแล้วก็อดทนไว้ในใจ
ผิดมั้ย?
-ถ้าคุณเห็นคนคนนึงทะเลาะพูดไม่ดีกับพ่อแม่ คุณมองว่าเขาเป็นคนไม่ดีไปเลยหรือป่าวหรือคิดว่าเด็กคนนั้นเข้าต้องมีปัญหาบางอย่างที่ทำไปหรือมองเขาเป็นคนจิตป่วย ถ้าคุณรู้ว่าเขาอยู่ในแวดล้อมที่เต็มไปด้วยการถูกกลั่นแกล้ง
- ถ้าคุณรับรู้แล้วว่าการเอ่ยปากช่วยของคนหนึ่งคนจะทำให้เราเจอสิ่งที่ไม่ได้อยากเจอในการณ์ข้างหน้า แต่ต้องทำเป็นว่าไม่รู้ ทำที่ก็รู้ว่าพวกเขาโทรบอกกันจะไปตรงนั้นตรงนี้ เพื่อแสดงให้ได้รับรู้อะไรบางอย่างหรือรับรู้ในสิ่งที่เขาต้องการสื่อให้รู้
ไม่มีความบังเอิญที่เกิดขึ้นบ่อยจนดูแปลก
- ถ้ารู้แล้วว่าคนที่คิดร้ายทำร้ายเราคือใคร แต่ต้องทำเฉย ทำเป็นไม่รู้ แล้วก็ตกอยู่ในหลุมดำที่ลึกต่อไป..
ทำไมคุณไม่ควรใส่เกลือ เมื่อเริ่มเคี่ยวกระดูก?
อำเภอที่อยู่ไกลจากตัวจังหวัดที่สุด
เมืองโบราณลึกลับในตำนาน ที่อยู่ในเขตพื้นที่ของประเทศกัมพูชา
หลังจากใช้ชีวิตอยู่ในถ้ำ นักธรณีวิทยาก็ได้ค้นพบสาขาชีววิทยาใหม่โดยไม่ตั้งใจ
ธนาคารสัญชาติไทย ที่ทำกำไรได้มากที่สุดเป็นอันดับหนึ่ง
ทายนิสัยจากการนอน ท่านอนบอกนิสัย
มัดรวมเลขเด่น 3 เจ้าแม่ดัง! เจ๊นุ๊ก-เจ๊ฟองเบียร์-แม่น้ำหนึ่ง ลุ้นโชคงวด 17 ม.ค. 69
เบื้องหลัง "ซูชิแซลมอน" จากเมนูที่คนญี่ปุ่นปฏิเสธ สู่ความสำเร็จระดับโลกด้วยฝีมือชายนอร์เวย์
ชาวโซเชียล ไทย ฮือฮา เต้ มงคลกิตติ์ นำเสนอ 5 นโยบายหลักที่ประเทศไทยต้องจารึกไว้ในประวัติศาสตร์การเมือง
เมื่อ "ออเจ้า" กลายเป็น "นายเอก" งานนี้มีคำตอบ!
แรงงานเขมร 30 คน แฉ เขมรประสบกับปัญหาเศรษฐกิจสุดย่ำแย่ประชาชนไม่มีงาน ราคาสินค้าแพง ยอมทิ้งบ้านเกิดเข้ามาหางานในประเทศไทย สุดท้ายเจ้าหน้าที่รวบตัวดำเนินคดีตามกฎหมาย
จังหวัดเดียวในประเทศไทย ที่ทุกอำเภออยู่ติดฝั่งทะเลและชายแดน
สนามบินที่มีขนาดเล็กที่สุด ที่ยังคงเปิดให้บริการอยู่จริงบนโลก
สาว "กัมพูชา" พ่นสีทองทั้งตัว..!! นั่งสามล้อปั่นรอบเมือง แล้วจากนั้นก็บอกว่านี่แหละ คือชุด "เขมรโบราณ"
อึ้งทั้งวงการเกษตร! เกษตรกรจีนแจกโบนัสกว่า 95 ล้านบาท หลังโกยผลผลิตทะลุ 63 ล้านกิโลกรัม
ทำไมเครื่องบินต้องเก็บน้ำมันไว้ที่ปีก ไม่ใช่ในลำตัว คำตอบที่ซ่อนหลักวิศวกรรมระดับโลก
“ร่องรอบเขียงไม้” ไม่ได้มีไว้ตกแต่ง — ผู้เชี่ยวชาญชี้ คือแนวป้องกันเชื้อโรคขั้นแรก คนกว่า 90% ใช้ผิดมาตลอดชีวิต

