อดชะลอแก่ได้จริงหรือ?
อดชะลอแก่ได้จริงหรือ?
จากหนังสือ โภชนาการน่ารู้ โดย ทีมงานนิตยสารครัว ได้ให้ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ไว้ดังนี้
การอดอาหารจะสามารถชะลอแก่ได้หรือไม่นั้น จากการวิจัยของ เจมส์ แครีย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมประชากรแมลง แห่งมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ได้ทำการทดลองโดยแบ่งแมลงวันออกเป็น 2 พวก คือ พวกหนึ่งให้กินอาหารที่มีน้ำตาลเป็นส่วนประกอบ ส่วนพวกที่เหลือกินอาหารครบหมู่ รวมทั้งโปรตีน ซึ่งจำเป็นต่อการเจริญพันธุ์
ผลปรากฏว่าแมลงทั้งสองกลุ่มมีวงจรชีวิตที่แตกต่างกันไป โดยพวกแรกจะมีอายุยืนยาวกว่าพวกที่กินอาหารครบหมู่ราว 3-4 สัปดาห์
สาเหตุก็คือเมื่อแมลงวันผลไม้เผชิญกับสภาวะขาดสารอาหาร มันจะปรับตัวโดยชะลอ กระบวนการทำงานของร่างกาย รวมทั้งภาวะเจริญพันธุ์ซึ่งเป็นตัวการเร่งความเสื่อมของร่างกายตามอายุ ดังนั้น หากเราสามารถชะลอภาวะเจริญพันธุ์ได้ก็จะเท่ากับเป็นการชะลอความแก่ได้ด้วย
อย่างไรก็ดี ความลับของอาการหิวเกิดจากการฮอร์โมนที่ค้นพบโดยนักวิทยาศาสตร์ที่นำทีมโดย น.พ.มาชาชิ ยานางิซาวา จากสถาบันแพทยศาสตร์เฮาเวิร์ด ฮิวจ์ส แห่งศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยเท็กซัส เซาท์เวสเทิร์น ซึ่งฮอร์โมนชนิดนี้มีชื่อว่า "โอเร็กชิน" โดยสมองจะหลั่งฮอร์โมนนี้ออกมาเมื่อมันรับรู้ความต้องการอาหารของร่างกาย ซึ่งฮอร์โมนนี้มาจากต่อมใต้สมองส่วนไฮโปทธาลามัส ซึ่งการค้นพบนี้ อาจนำไปสู่การควบคุมน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นในอนาคตก็เป็นได้
อ้างอิงจาก: หนังสือ โภชนาการน่ารู้ โดย ทีมงานนิตยสารครัว
จังหวัดที่มีห้องว่างในโรงแรมมากที่สุด มีจำนวนผู้เข้าพักน้อยที่สุดในไทย
มอเตอร์ไซค์แบรนด์ไทย ที่ประสบความสำเร็จมากเป็นอันดับหนึ่ง
เลขเด็ดจากดวงดาว งวด 16 มิถุนายน 2569 รวมเลขท้าย 2 ตัว 3 ตัว
แม่น้ำที่ใสสะอาดและมีคุณภาพน้ำดีที่สุด ที่ไหลผ่านเขตแดนของประเทศไทย
ยาคูลท์สิงคโปร์เลิกรสส้ม เปลี่ยนเป็นรสพีช เริ่มขาย ก.ค. 2026
คณะที่คนสมัครมากสุดใน TCAS69 ไม่ใช่แพทย์ อันดับจริงน่าคิดกว่าที่คาด
ซอสมะเขือเทศเปิดแล้วควรแช่ตู้เย็นไหม คำตอบอยู่ที่รสชาติและความปลอดภัย
MSN Messenger หายไปไหน ย้อนโปรแกรมแชตที่เด็กยุค 90s-2000s ยังจำได้
แบตมือถือเสื่อมได้แม้ไม่เคยทำตก สาเหตุจริงอยู่ที่ความร้อนและรอบชาร์จ
5 ซีรี่ส์ทางการแพทย์ ที่สมจริงที่สุดตลอดกาล
Souu คอสเพลเยอร์ญี่ปุ่น ลด 28 กก. หลังคลอดใน 1 ปีครึ่ง ทำอย่างไรไม่กดดันตัวเอง
ช่วยตัวเองบ่อยทำให้ไตเสื่อมไหม? แยกความเชื่อกับข้อเท็จจริง
ยาคูลท์สิงคโปร์เลิกรสส้ม เปลี่ยนเป็นรสพีช เริ่มขาย ก.ค. 2026
ซอสมะเขือเทศเปิดแล้วควรแช่ตู้เย็นไหม คำตอบอยู่ที่รสชาติและความปลอดภัย
MSN Messenger หายไปไหน ย้อนโปรแกรมแชตที่เด็กยุค 90s-2000s ยังจำได้
Souu คอสเพลเยอร์ญี่ปุ่น ลด 28 กก. หลังคลอดใน 1 ปีครึ่ง ทำอย่างไรไม่กดดันตัวเอง
ช่วยตัวเองบ่อยทำให้ไตเสื่อมไหม? แยกความเชื่อกับข้อเท็จจริง
แหล่งผลิตไฟฟ้าหลักที่มีกำลังการผลิตสูงสุดของภาคอีสาน"



