อร่อยแบบไม่ซ้ำซาก (ถั่วพูผัดน้ำมันหอย)
กินถั่วพูแบบเดิมๆ โดยการกินแบบสดๆ กับน้ำพริกก็คงจะเป็นอะไรที่น่าเบื่อ วันนี้มาลองอะไรใหม่ๆ อย่างเมนู "ถั่วพูผัดน้ำมันหอย" เป็นเมนูที่ไม่ยากจะกินกับข้าวสวยร้อนๆ หรือกับข้าวต้มกุ๋ยก็อร่อยได้แบบไม่ซ้ำซากจำเจ ไปดูส่วนผสมและขั้นตอนการทำกันเลยค่ะ
++ ส่วนผสม ++
✅ ถั่วพู 200 กรัม
✅ กระเทียมสับ
✅ น้ำมันพืช
✅ น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ
✅ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
✅ ผงปรุงรสเล็กน้อย
✅ น้ำตาลทรายครึ่งช้อนโต๊ะ
✅ เกลือ 1 ช้อนชา
++ ขั้นตอนการทำ ++
1. นำถั่วพูมาตัดหัว ตัดท้ายแล้วนำไปล้างให้สะอาด
2. ตั้งหม้อใส่น้ำแล้วตามด้วยเกลือ พอน้ำเดือดเอาถั่วพูลงไปลวกให้สุก แล้วเอาขึ้นพักในน้ำเย็นหรือน้ำธรรมดาก็ได้ (น้ำเย็นสีถั่วพูจะเขียวสวยกว่า)
3. ตั้งกระทะใส่น้ำมันตามด้วยกระเทียมสับลงไปเจียวให้หอม สีเหลืองสวยแล้วตักพักแยกไว้ เหลือติดกระทะนิดนึงด้วยนะคะ ไว้สำหรับผัดต่อ
4. เติมน้ำเปล่าลงในกระทะตามด้วยน้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว ผงปรุงรส น้ำตาลทราย
5. คนให้ส่วนผสมเข้ากันแล้วนำถั่วพูลงไปผัด จากนั้นตักใส่จานโรยด้วยกระเทียมเจียวพร้อมเสิร์ฟ
อำเภอที่มีชื่ออำเภอสั้นที่สุด 3 อำเภอเท่านั้นในประเทศไทย
ตาราง “เด่นเหนือเด่นใต้” งวด 1 ต.ค. 69 เปิดข้อมูลตามโพย เลขไหนอยู่ตรงไหน
โรงเรียนที่มีนักเรียนมากที่สุดในไทย
นักบินไม่ได้มีหน้าที่แค่บิน เปิดเบื้องหลังอาชีพที่ต้องรับผิดชอบมากกว่า 1,500 ชั่วโมงบิน
รถน้ำมันกำลังจะเป็นตำนาน เมื่อ EV ไทยโต 70% ในปีเดียว
5 สัญญาณเตือนภาวะ Burnout จากการทำงาน
หมู่บ้านของไทยมีคนไม่ถึง 100 คน เปิดข้อมูลจริง บางแห่งเหลือไม่ถึง 10 คน
"ถั่วแระกับถั่วเหลือง" ใช่ถั่วชนิดเดียวกันไหม? ความจริงที่หลายคนอาจไม่เคยรู้
เห็นคำว่า “ต่ออีก 2 เดือน” อย่าเพิ่งคิดว่าได้ 2,000 — ไทยช่วยไทย พลัส เล็ง 1,000 บาทใช้ ต.ค.–พ.ย.
ส่องเลข 3 สำนักพิมพ์ งวด 1 ต.ค. 69 ตัวไหนมีข้อมูลตรงกัน
ม้าสีหมอก งวด 1 ต.ค. 69 เลขวงกลม 2 และ 9
เทพไท้ซิ่งเอี๊ย งวด 1 ต.ค. 69 เปิดชุดเลขเด่น 0 และ 3
รถน้ำมันกำลังจะเป็นตำนาน เมื่อ EV ไทยโต 70% ในปีเดียว
เปิด 5 โรงเรียนหญิงล้วนเก่าแก่ของไทย ที่มีประวัติยาวนานกว่าศตวรรษ
เปิด 5 สินค้าส่งออกของลาวที่คนไทยอาจคาดไม่ถึง หนึ่งในนั้นทำเงินเกือบ 1 พันล้านดอลลาร์
5 สัญญาณเตือนภาวะ Burnout จากการทำงาน
เห็นคำว่า “ต่ออีก 2 เดือน” อย่าเพิ่งคิดว่าได้ 2,000 — ไทยช่วยไทย พลัส เล็ง 1,000 บาทใช้ ต.ค.–พ.ย.






