10 วิธีทำให้คนอยู่ด้วยแล้วมี “ความสุข”

10 วิธีทำให้คนอยู่ด้วยแล้วมี “ความสุข”

ถ้าวันนี้คุณอยากเป็นคนที่คนอื่น อยู่ด้วยแล้วสบายใจ ให้ทำตามนี้ ข้อแนะนำจาก หนังสือบุคลิกภาพชนะใจคน เปลี่ยน1% ชนะ100% เขียนโดย ครูมิเชล (สิริพรรณ คุณประจักษ์นุกูล)

1) เป็นคนง่าย ๆ ไม่เรื่องมาก การเป็นคนเรื่องมากนั้นบ่งบอกถึงการเอาแต่ใจตัวเอง ทุกอย่างต้องเป็นไปตามระเบียบแบบแผนที่ตัวเองวางเอาไว้ หรือต้องเป็นในแบบที่ตัวเองการเท่านั้น ซึ่งแบบนี้คนที่อยู่ด้วยจะรู้สึกอึดอัด ไม่สบายใจ และรู้สึกไม่เป็นตัวของตัวเอง

ฉะนั้นต้องเรียนรู้ที่จะเข้าใจคนอื่น ต้องเข้าใจว่าคนอื่นไม่เหมือนเรา และเราก็ไม่เหมือนใครเช่นกัน ฝึกที่จะเป็นคนง่ายๆ สบายๆ ไม่ต้องถูกใจทุกเรื่องก็ได้ ไม่ยึดติดกับอะไรมากเกินไป ไม่ตีกรอบให้ตัวเองและคนอื่น การเป็นคนง่ายๆ วางตัวสบายๆ เป็นสิ่งที่ใครๆ ก็อยากเข้าหาเพราะทำให้คนที่อยู่ใกล้รู้สึกสบายใจและมีความสุข

2) ไม่จุกจิกจู้จี้ขี้บ่น ธรรมชาติผู้หญิงที่ต่างจากผู้ชายเรื่องหนึ่งคือ ผู้หญิงส่วนใหญ่มักจะจู้จี้ขี้บ่น ซึ่งไม่ใช่เรื่องแปลกอะไรมากนัก แต่อยากให้รู้ไว้อย่างหนึ่งว่า การเป็นคนจู้จี้ขี้บ่นนอกจากจะทำให้คนที่อยู่ใกล้รู้สึกรำคาญแล้ว ยังทำให้ตัวเราเองต้องหงุดหงิดและอารมณ์เสียบ่อยๆ อีกด้วย คงไม่น่ารักเท่าไรถ้าจะต้องอารมณ์เสียบ่อยๆ ฝึกเป็นคนที่นิ่งสงบ สยบทุกเหตุการณ์ ยอมรับกับสิ่งที่เกิดขึ้นด้วยความเต็มใจแม้ว่าเรื่องนั้นอาจจะได้ดั่งใจหรือไม่ถูกใจก็ตาม

3) ฝึกที่จะเป็นคนอารมณ์ดีอยู่เสมอ คนอารมณ์ดีเป็นเสน่ห์อย่างหนึ่งที่ทำให้หลายคนอยากอยู่ใกล้ เพราะคนอารมณ์ดีมักจะทำให้คนที่อยู่ใกล้อารมณ์ดีตามไปด้วย วิธีการฝึกให้เป็นคนอารมณ์ดีนั้นไม่ใช่เรื่องยาก เริ่มจากการฝึกยิ้มให้กับตัวเองและคนอื่นบ่อยๆ จนเคยชิน การยิ้มบ่อยๆ ทำให้คนอื่นเห็นแล้วรู้สึกดีและมีความสุข เราเองก็มีความสุขไปด้วย ฝึกที่จะเป็นคนมองโลกในแง่ดี หาเรื่องสนุก ๆ มาเล่า อาจไร้สาระบ้างก็ไม่เป็นไร บางทีเรื่องไร้สาระอาจกลายเป็นการสร้างบรรยากาศในการสนทนาก็ได้ และที่พบบ่อยเลยจะเห็นว่าคนที่อารมณ์ดีมักจะอ่อนวัย หน้าเด็ก เพราะร่างกายได้หลั่งสารแห่งความสุขหรือเรียกว่าเอนดอร์ฟิน (Endorphin)

4) ไม่กล่าวโทษคนอื่น คนที่ชอบโทษคนอื่นคือคนที่ไม่ค่อยยอมรับความจริง ชอบโทษคนอื่นจนกลายเป็นอุปนิสัยที่ชอบเอาความดีเข้าตัว ยกเอาความผิดให้คนอื่นเสมอ คนประเภทนี้อยู่ด้วยแล้วหวาดระแวง ต้องฝึกเป็นที่ยอมรับ กล้าเผชิญกับความจริงไม่ว่าสิ่งที่ทำนั้นที่ทำนั้นจะถูกหรือไม่ก็ตาม ไม่โทษคนอื่นเพียงเพื่อให้ตัวเองดูดี การไม่ชอบโทษคนอื่น สิ่งแสดงให้เห็นว่าเราเป็นตัวของตัวเองมีความกล้าหาญพอ ยอมรับได้ไม่ว่าเรื่องนั้นจะถูกหรือไม่ก็ตาม คนแบบนี้อยู่ด้วยแล้วรู้สึกอบอุ่นและปลอดภัย

5) รู้จักแพ้บ้าง คนเราไม่มีใครเก่งไปซะทุกอย่าง ไม่ต้องไปชนะทุกเรื่องก็ได้ การรู้จักแพ้บ้าง รู้จักยอมบ้าง จะทำให้คนที่อยู่ด้วยแล้วรู้สึกเกรงใจเพราะไม่รู้สึกว่าถูกเอาเปรียบ ธรรมชาติมนุษย์ไม่มีใครต้องการจะเป็นผู้แพ้ถ้าเราเข้าใจตรรกะนี้ การแสดงออกเป็นสิ่งที่บ่งบอกได้ว่าเป็นคนมีบุคลิกภาพน่ารัก การรู้จักแพ้เป็นเรื่องของการชนะตัวเองที่น่าชื่นชม

6) ชื่นชมให้เป็นนิสัย เวลามีคนทำอะไรให้ เราต้องรู้จักชอบคุณและชื่นชมให้เป็นนิสัย ไม่ปากหนักหรือทำเฉยเมยเกินไปเพราะคำชื่นชมใคร ๆ ก็อยากได้ยิน คำชื่นชมเป็นสิ่งที่ทำให้เกิดกำลังใจและทำให้คนอยากทำดี และสิ่งที่ตามมาคือทำให้คนอยากอยู่ใกล้ ทำให้หลายคนอยากร่วมงานด้วย นอกจากนี้การชื่นชมเป็นจิตวิทยาอย่างหนึ่งที่ทำให้คนตั้งใจทำงานและทำให้ประสิทธิภาพของงานออกมาดี ถ้าวันนี้คุณเป็นเจ้านายแน่นอนว่าย่อมเป็นที่รักของลูกน้องมากมายเพราะใคร ๆ ก็อยากได้ยินคำชื่นชมเป็นของขวัญและถ้าคุณชื่นชมคนที่คุณรักอยู่เสมอ จะทำให้คนที่คุณรักมีความสุข และมีความมั่นใจในตัวเองมากยิ่งขึ้นด้วย

7) รู้จักยอมรับผิด คนที่ทำผิดแล้วไม่ยอมรับผิดคือคนไม่มั่นใจในตัวเอง เป็นคนขี้กลัว กลัวเสียหน้า กลัวดูไม่ดี กลัวถูกมองว่าไม่เก่ง ที่จริงแล้วการกล้ายอมรับความจริงคือสิ่งดี เพราะอย่างน้อยก็ทำให้เราได้เข้าใจในสิ่งที่ผิดพลาดและมีโอกาสได้แก้ไขทำให้มีความชัดเจนยิ่งขึ้นการยอมรับผิดเป็นการแสดงถึงความรับผิดชอบที่กล้าหาญ และกล้าเผชิญความจริง

8) ดูแลตัวเองได้ ผู้หญิงที่ดูแลตัวเองได้ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการหารายได้ การดูแลตัวเองเรื่องสุขภาพทั้งด้านร่างกายและจิตใจที่ไม่ต้องเป็นกระของคนอื่น เรื่องของสภาวะอารมณ์ที่จะส่งผลต่อผู้ที่อยู่ใกล้ รวมถึงเรื่องของบุคลิกที่ต้องดูแลให้ดูดีอยู่ตลอดเวลานนั้น เป็นเรื่องที่ค่อนข้างทำยากในเวลาเดียวกัน แต่ถ้าหากคุณสามารดูแลตัวเองได้ครบในทุกด้านที่ว่า นอกจากจะทำให้คนชื่นชมว่าคุณเป็นผู้หญิงที่เก่ง ชาญฉลาดแล้ว ยังทำให้คนที่อยู่ด้วยสบายใจ มั่นใจในตัวคุณเพิ่มมากยิ่งขึ้น และเป็นอีกหนึ่งเหตุผลที่ทำให้ชายหนุ่มหลายคนมองหาอยากได้มาเป็นคู่ชีวิต

9) เป็นตัวของตัวเอง ผู้หญิงที่เป็นตัวของตัวเองส่วนใหญ่มีความมั่นใจในตัวเองสูงไม่ลอกเลียนแบบใคร่ง่ายๆ ไม่มีรสนิยมตามผู้อื่นจนสูญเสียความเป็นตัวเองไม่หวั่นไหวกับสิ่งรอบข้างจนเสียความมั่นใจ ผู้หญิงแบบนี้มักจะรู้จักตัวเอง ต้องการอะไรไม่ต้องการอะไร และไม่ค่อยแคร์อะไรง่ายๆ มีไหวพริบปฏิภาณดี มีเหตุมีผล มีความมั่นคง เป็นที่พึ่งพาใต้ คนส่วนใหญ่จะชอบอยู่ใกล้ อยู่ด้วยแล้วมีความสุขเพราะเป็นคนชัดเจนไม่ชับซ้อน

10) ให้อภัยและมีเมตตา การรู้จักให้อภัยและมีเมตตาบ่งบอกถึงการเป็นคนใจกว้างไม่ยึดติดอัตตาตัวตนจนกินหตุ มีจิตใจคิดดี รู้และเข้าใจในความผิดพลาดว่าเกิดขึ้นได้เสมอให้อภัยคนง่าย ใครอยู่ใกล้ก็รู้สึกเย็นสบาย ไม่ร้อนรุ่มเหมือนไฟลนตลอดเวลา อาจทำได้ยากในกลุ่มคนที่ใจร้อน เอาแต่ใจ แต่ถ้าหากเราหมั่นฝึกฝนตนเองอยู่บ่อยๆ อาจใช้หลักธรรมะเข้าช่วยก็ทำให้เราเย็นได้ ให้อภัยเป็น ความมีเมตตา เป็นเสน่ห์อย่างหนึ่ง