หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

"ขาดเซ็กส์" ไม่มีเซ็กส์นาน ๆ อาจส่งผลต่อสุขภาพได้

โพสท์โดย sompeansomped

 

การไม่มีเซ็กส์จะไม่ใช่เรื่องแปลก แต่หากไม่ได้มีเซ็กส์นาน ๆ ก็อาจส่งผลต่อสุขภาพได้เช่นกัน

 

มีความเครียด รู้สึกกังวลมากขึ้น

เซ็กส์ช่วยกระตุ้นการหลั่งเอนดอร์ฟิน และออกซิโทซิน ซึ่งมีส่วนช่วยในการยับยั้งการหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอลที่ทำให้เครียดหรือวิตกกังวล หากไม่มีเซ็กส์นาน ๆ จึงอาจทำให้รู้สึกวิตกกังวลมากขึ้น เครียดง่าย หงุดหงิดง่าย

การขาดเซ็กส์นานเกินไปทำให้สะสมความเครียด ผู้หญิงหลายคนจึงมักถูกเรียกว่า "อารมณ์สาวแก่" หรือโดนเรียกอย่างล้อเลียนว่า "พวกโอลด์เมท" ในกรณีที่คุณไม่มีคู่ซ้อม ก็สามารถออกกำลังกายระบายความเครียดได้

 

ช่องคลอดไม่พร้อม น้ำหล่อลื่นน้อยลง

สำหรับผู้หญิงที่ไม่มีเซ็กส์นาน ๆ โดยเฉพาะผู้หญิงวัยสูงอายุ หากกลับมามีเซ็กส์อีกครั้ง อาจประสบปัญหาน้ำหล่อลื่นในช่องคลอดแห้ง หรือน้อยลง เนื่องจากขาดฮอร์โมน อย่างเช่น เอสโตรเจน (Estrogen) ประกอบกับผนังช่องคลอดที่บางลงตามวัย ก็ส่งอาจส่งผลให้รู้สึกเจ็บปวดขณะมีเซ็กส์ได้

 

 

อ้วน
กิจกรรมบนเตียง คือ การเผาผลาญพลังงานที่ดีมาก โดยเฉพาะท่ายากทั้งหลาย พอไม่มีเซ็กส์ พุงก็จะมา ถ้าไม่มีก็ออกกำลังกายแทนได้

 

ระบบภูมิคุ้มกันแย่ลง
ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า ผู้ที่มีเซ็กส์อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง อาจมีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง มากกว่า ผู้ที่มีเซ็กส์น้อยกว่านั้น หรือไม่มีเซ็กส์นาน ๆ เซ็กส์ช่วยทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายทำงานได้ดี มีผลการศึกษา ที่พบว่า คนที่มีเซ็กส์บ่อย ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายจะดีกว่า เจ็บป่วยน้อยกว่า อาจเพราะการมีเซ็กส์ช่วยเพิ่มระดับสารอิมมูโนโกลบูลินเอ (Immunoglobulin A หรือ IgA) ซึ่งเป็นแอนติบอดีที่พบมากในสารคัดหลั่ง อย่างเช่น น้ำตา น้ำลาย มีส่วนสำคัญในการป้องกันเชื้อโรครุกรานเยื่อเมือก ซึ่งเปรียบเสมือนด่านที่ช่วยป้องกันเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกาย

 

 

อาจทำให้คุณภาพในการนอนลดลง

การมีเซ็กส์จะช่วยกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนออกซิโทซิน (Oxytocin) และโพรแลคติน (Prolactin) ซึ่งมีส่วนช่วยให้นอนหลับได้อย่างมีคุณภาพ หากไม่ได้มีเซ็กส์นาน ๆ จึงอาจทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนเหล่านี้ลดลง และส่งผลกระทบต่อการนอนได้

 

หัวใจอาจทำงานได้ไม่ดี

งานศึกษาวิจัยเผยว่า คนที่มีเซ็กส์เดือนละครั้ง หรือน้อยกว่านั้น มีความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจได้ มากกว่า คนที่มีเซ็กส์อย่างน้อย 2 ครั้งต่อสัปดาห์

 

 

อาจทำให้ปวดประจำเดือนมากขึ้น

การมีเซ็กส์อาจช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือนได้ เมื่อผู้หญิงถึงจุดสุดยอด มดลูกจะหดตัว ทำให้เลือดไหลเร็วขึ้น ส่งผลให้ปวดประจำเดือนน้อยลง เมื่อไม่มีเซ็กส์นาน ๆ หรือไม่ถึงจุดสุดยอด จึงอาจทำให้มีอาการปวดประจำเดือนมากขึ้นได้

 

อาจทำให้สูญเสียความจำ

นักวิจัยชี้ว่า ฮอร์โมนที่หลั่งออกมาตอนมีเซ็กส์อาจช่วยกระตุ้นสมอง ทั้งยังมีงานศึกษาวิจัยที่เผยแพร่ในวารสารเกี่ยวกับสุขภาพผู้สูงอายุ ระบุว่า ผู้ที่มีเซ็กส์อย่างสม่ำเสมอได้คะแนนการทดสอบทางปัญญา สูงกว่า ผู้ที่ไม่เคยมีเซ็กส์

 

 

ความสัมพันธ์เปลี่ยนแปลง

หากหยุดเซ็กส์นาน อาจทำให้ความพึงพอใจในคู่รักสูญเสียไป ซึ่งอาจส่งผลต่อความสัมพันธ์ได้

 

อาจส่งผลต่อสุขภาพต่อมลูกหมาก

งานศึกษาวิจัยชิ้นหนึ่งเผยว่า ผู้ชายที่ปล่อยนำอสุจิออกมาน้อยว่า 7 ครั้งต่อเดือน มีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากได้มากกว่าผู้ที่ปล่อยอสุจิออกมาอย่างน้อย 21 ครั้งต่อเดือน แต่ก็ยังต้องมีการศึกษาวิจัยในเรื่องนี้เพิ่มเติมต่อไป

 

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
sompeansomped's profile


โพสท์โดย: sompeansomped
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เเตเเต มิสแกรนด์พม่า แต่งหน้าไม่สวยเหมือนตอนอยู่ไทยสะเทือนใจ! เด็กถูกสุนัขกัดกลางถนน ไม่มีใครช่วยน้ำมันตับปลา ยาอายุวัฒนะจากท้องทะเลลึก สู่ช้อนชาในโรงเรียนอังกฤษผัวช็อก!! หลังเมียคลอดลูกออกมา ลูกมีผิวดำGen Z ไฟแรง สูงทะเยอทะยาน อยากโตไว ไม่รอแล้วนะ!เก็บตก! งาน Top9 MGI Queen’s Celebration 2024 งานแฟชั่นโชว์สุดอลังการฉลองความสำเร็จ Miss Grand Internationalมาดู ข้อห้ามที่ห้ามทำในสงครามผู้เสียหายเดินหน้า แจ้งความเอาผิด “หมอดูฮวงจุ้ย” ขณะนี้มีมูลค่าความเสียหาย มากกว่า 70 ล้าน ตร.ยัน เข้าข่ายฉ้อโกง
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เเตเเต มิสแกรนด์พม่า แต่งหน้าไม่สวยเหมือนตอนอยู่ไทยเก็บตก! งาน Top9 MGI Queen’s Celebration 2024 งานแฟชั่นโชว์สุดอลังการฉลองความสำเร็จ Miss Grand Internationalน้ำมันตับปลา ยาอายุวัฒนะจากท้องทะเลลึก สู่ช้อนชาในโรงเรียนอังกฤษ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ทั่วไป
ขนมปังAfter Youกลายเป็นกระแสไวรัลในมาเลเซียปาร์ตี้ทั้งคืน ดื่มจนหนัก มาพักตับกันบ้าง ด้วย 5 วิธีพักตับหลังปาร์ตี้ ดูแลฟื้นฟูได้ง่าย ๆ13 ของว่าง ของกินเล่น พลังงานต่ำ ไม่อ้วน แคลน้อย สำหรับคนลดน้ำหนัก กินแล้วอิ่มนานอาการติดโทรศัพท์ สัญญาณเตือนที่บอกว่าคุณ ติดมือถือ มากเกินไป
ตั้งกระทู้ใหม่