พักผ่อนดวงตา จาก "คอนแทคเลนส์"

โลกจะสวยงามแค่ไหน การมองเห็นของเรา เป็นสิ่งที่จะบอกสิ่งเหล่านี้ได้ และถ้าเราอยากจะเห็นความสวยงามของโลกได้นาน ๆ สิ่งที่เราควรจะต้องถนอมคือ "ดวงตา" หากเราต้องใช้ "คอนแทคเลนส์" ก็อย่าใช้มากเกินไป ควรปล่อยให้ดวงตาได้พักผ่อนบ้าง...

การใส่ "คอนแทคเลนส์" เราทำกัน ใน 2 ลักษณะ 1. ใส่เพราะมีปัญหาเรื่องสายตา 2. ใส่เพราะต้องการความสวยงาม หลายคนมองว่า การสวมแว่น อาจทำให้บุคลิกดูไม่ดี ใส่คอนแทคเลนส์น่าจะดูดีกว่า อาจรู้สึกว่าใส่คอนแทคเลนส์ถนัดกว่า หรืออาจมีความจำเป็นด้วยอาชีพที่เราทำ เช่น เป็นนักแสดง ที่คาแรคเตอร์ของเราต้องไม่ใช่คนที่สวมแว่นตา เป็นนักกีฬา ที่หากว่าสวมแว่นแล้วจะทำให้เกิดอันตรายได้ง่าย 

"คอนแทคเลนส์" บางประเภท ไม่ได้เกี่ยวกับสายตา แต่เป็นแฟชั่น เน้นที่ความสวยงาม บางคนดวงตาสีดำ อยากเปลี่ยนเป็นสีฟ้า สีเหลือง สีเขียว บางคนดาตำมีขนาดเล็ก ก็ใส่คอนแทคเลนส์ที่ทำให้ตาดำดูกลมโตขึ้น แต่ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใด ๆ ก็ตาม คอนแทคเลนส์ ไม่ควรอยู่ในดวงตาเราตลอดเวลา

ก่อนตัดสินใจใช้ "คอนแทคเลนส์" ไม่ว่ากรณีใดก็ตาม สิ่งสำคัญที่สุด ก็คือการศึกษาหาข้อมูล เริ่มจากการทำความรู้จักคอนแทคเลนส์ก่อน ลักษณะที่เราสามารถเห็นได้คือเป็นพลาสติกบางใส โค้งรับดวงตา มีขนาดใหญ่กว่าตาดำ วิธีใช้คือ แตะติดกับกระจกตาดำ ด้วยความเป็นแผ่นพลาสติกใส ๆ ขนาดใหญ่กว่าตาดำเพียงนิดเดียว ฉะนั้นเราต้องระวังให้มากที่จะไม่ทำหล่น

สิ่งต่อมาที่จะต้องรู้ก็คือ ถ้าเราจะใส่ "คอนแทคเลนส์" เราจะเลือกแบบไหน แบบนิ่ม แบบแข็ง กึ่งนิ่มกึ่งแข็ง ฯลฯ ดังนั้น เราต้องศึกษาเบื้องต้น ให้รู้พื้นฐานของคอนแทคเลนส์ก่อน และสิ่งที่สำคัญ ที่เราควรทำก็คือ ควรจะปรึกษาแพทย์ เพราะลักษณะของดวงตาของแต่ละคนไม่เหมือนกัน คอนแทคเลนส์แต่ละชนิด ก็ไม่ได้เหมาะกับคนทุกคน และการเรียนรู้วิธีใช้ที่ถูกต้อง คุณหมอจะอธิบายได้อย่างละเอียด และยังบอกวิธีป้องกันไม่ให้เกิดอันตรายต่อดวงตาของเราด้วย

"ดวงตา" เป็นอวัยวะของร่างกายที่สำคัญมาก ฉะนั้นเราต้องให้ความสำคัญที่สุด โดยเฉพาะเมื่อเลือกที่จะใช้ "คอนแทคเลนส์" แทน "แว่นตา" เราจะต้องให้เวลาในการดูแลรักษา เพราะถ้าคอนแทคเลนส์สกปรกเมื่อไหร่ ก็ง่ายต่อการที่เชื้อโรคเข้าสู่ดวงตาจนติดเชื้อ นำไปสู่อาการอื่น ๆ ที่เสื่องต่อความเสื่อมของดวงตา 

"คอนแทคเลนส์" เป็นทางเลือกของผู้ที่มีความจำเป็นต้องสวมแว่นตา และทางเลือกในด้านแฟชั่น แต่คอนแทคเลนส์ คือสิ่งแปลกปลอม สำหรับดวงตาของเรา ฉะนั้นเพื่อรักษาดวงตา ถ้าช่วงใดที่ทำได้ เราควรใช้สิ่งแปลกปลอมสิ่งนี้ ให้เข้าสู่ร่างกายน้อยที่สุด และที่สำคัญ การเสริมสร้างบุคลิกภาพให้ดูดีนั้น ไม่ใช้ คอนแทคเลนส์ ก็ดูดีได้ เพราะบุคลิกภาพที่ดี มาจากตัวเราเองได้