หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

กางเกงในควรเปลี่ยนทุกๆกี่เดือน

เนื้อหาโดย ความรู้มีอยู่ทั่วไป

สวัสดีครับเพื่อนๆ หนุ่มๆ ทุกคน วันนี้เราจะมาคุยกันถึงเรื่องใกล้ตัว (แบบสุดๆ) ที่หลายคนอาจมองข้าม นั่นคือเรื่อง "กางเกงใน" ไอเทมสำคัญที่อยู่คู่กับเรามาทุกวัน แต่เราใส่ใจมันมากแค่ไหน? และที่สำคัญที่สุด เราควรเปลี่ยนมันบ่อยแค่ไหนกันแน่?

ทำไมต้องเปลี่ยน? มันยังดูดีอยู่เลย!

เชื่อว่าหลายคนคงเคยคิดแบบนี้ แต่รู้ไหมครับว่า กางเกงในที่เราใส่อยู่ทุกวันนั้น เป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคและแบคทีเรียมากมาย แม้ว่าเราจะซักทำความสะอาดทุกวัน แต่ก็ไม่อาจกำจัดเชื้อโรคได้ทั้งหมด แถมยังมีคราบเหงื่อไคล คราบอสุจิ หรือแม้แต่เศษอุจจาระปะปนอยู่ ซึ่งทั้งหมดนี้ล้วนเป็นสาเหตุของโรคผิวหนัง โรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ หรือแม้แต่โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้

แล้วควรเปลี่ยนทุกๆ กี่เดือนล่ะ?

คำตอบคือ ไม่มีกำหนดตายตัว ครับ! ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น

  • ความถี่ในการใช้งาน: ถ้าใส่ทุกวัน ก็ควรเปลี่ยนบ่อยกว่าคนที่ใส่สลับวัน
  • กิจกรรมที่ทำ: ถ้าออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมที่ทำให้เหงื่อออกมาก ก็ควรเปลี่ยนบ่อยขึ้น
  • สภาพของกางเกงใน: ถ้ามีรอยขาด ย้วย หรือสีซีดจาง ก็ควรเปลี่ยนใหม่ได้แล้ว
  • สุขอนามัยส่วนบุคคล: ถ้าเป็นคนผิวแพ้ง่าย หรือมีปัญหาเรื่องกลิ่น ก็ควรเปลี่ยนบ่อยขึ้น

แต่โดยทั่วไปแล้ว แนะนำให้เปลี่ยนทุกๆ 3-6 เดือน เพื่อสุขอนามัยที่ดี และเพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น

สัญญาณเตือนว่าถึงเวลาเปลี่ยนแล้ว!

  • มีกลิ่นอับ: แม้จะซักแล้วก็ยังมีกลิ่นเหม็น
  • มีคราบเหลือง: คราบเหงื่อไคล หรือคราบอสุจิที่ซักไม่ออก
  • เนื้อผ้าเสื่อมสภาพ: ย้วย ขาด หรือสีซีดจาง
  • มีอาการคัน หรือระคายเคือง: อาจเกิดจากเชื้อราหรือแบคทีเรีย

ดูแลตัวเองให้ดูดี (ทั้งภายนอกและภายใน)

การดูแลรักษาความสะอาดของกางเกงใน เป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม เพราะนอกจากจะช่วยให้เรามีสุขอนามัยที่ดีแล้ว ยังช่วยเสริมสร้างความมั่นใจ และลดความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพต่างๆ ได้อีกด้วย

เคล็ดลับเพิ่มเติม:

  • เลือกกางเกงในที่ทำจากผ้าฝ้าย: ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น
  • ซักกางเกงในด้วยน้ำร้อน: ช่วยฆ่าเชื้อโรคได้ดีกว่า
  • ตากกางเกงในให้แห้งสนิท: ป้องกันการเกิดเชื้อรา
  • ไม่ใส่กางเกงในซ้ำ: ควรมีสำรองไว้หลายตัว
  • หมั่นสังเกตความผิดปกติ: ถ้ามีอาการคัน หรือระคายเคือง ควรรีบไปพบแพทย์

หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆ ทุกคนนะครับ อย่าลืมใส่ใจสุขภาพของตัวเอง (แม้กระทั่งเรื่องเล็กๆ น้อยๆ) เพื่อชีวิตที่ดีและมีความสุขนะครับ!

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
นางเอกดังสุดเศร้า กับการสูญเสียครั้งใหญ่ โพสต์อาลัยรักสุดหัวใจเลขเด็ด "แม่ทำเนียนลอตเตอรี่" งวด 1 ธันวาคม 2567 มาแล้ว!..รีบส่อง ก่อนหวยหมด1 ใน 8 ของนักเรียนร.ร.รัฐในนิวยอร์ก'ไร้บ้าน'!5 เทคนิคเพิ่ม Productivity ที่ช่วยให้คุณทำงานสำเร็จเร็วขึ้นตำรวจ ตามรวบจนครบ 3 โจ๋เหิมเกริม ใช้มีดฟันคู่อริ กลางสถานี BTS
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
"ลิลลี่ เหงียน" สวนกลับ "ปู มัณฑนา"..อย่าลืมเอาเงินมาคืนกะxsี่ผู้มีพระคุณด้วยเงินดิจิทัลเฟส 3 คนทั่วไป เงินเข้าเมื่อไหร่ ได้เงินสดไหม วิธีเช็กสถานะทางรัฐอีกมุมของ "ยายสา" ตำนานแม่มดแห่งสมิหลา กับความลึกลับที่ไม่มีใครกล้าท้าทาย"หวังเซียนเฉา นักการทูตผู้ยิ่งใหญ่ของราชวงศ์ถัง‘ขนม ศศิกานต์’ เลิก ‘ครูเต้ย อภิวัฒน์’ ทั้งที่เพิ่งคลอดลูก คนที่ 2 จากกันด้วยดี ไม่มีมือที่ 3
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ปริศนาในภาพเขียน Salvator Mundi โดย Leonardo da Vinciแม้รวยเท่าใดอย่างไรก้ต้องเกิดตายไม่สิ้นสุด จะหยุดได้ก็เพียงด้วยยอดแห่งบุญ"ตารางลดน้ำหนัก" ฉบับกินยังไงก็ผอม5 เทคนิคเพิ่ม Productivity ที่ช่วยให้คุณทำงานสำเร็จเร็วขึ้น
ตั้งกระทู้ใหม่