โรคร้ายที่คร่าชีวิตคนไทยมากที่สุด : เผยอันดับและสาเหตุ

คนไทยเสียชีวิตจากโรคอะไรมากที่สุด? คำถามนี้หลายคนคงเคยสงสัย ข้อมูลล่าสุดจากกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข เผยให้เห็นถึงอันดับโรคร้ายที่คร่าชีวิตคนไทยมากที่สุด สะท้อนให้เห็นถึงพฤติกรรม วิถีชีวิต และระบบการดูแลสุขภาพของคนไทยในปัจจุบัน

1. โรคมะเร็ง ครองอันดับ 1 สาเหตุการเสียชีวิตของคนไทยต่อเนื่องหลายปี โดยข้อมูลปี 2564 พบผู้เสียชีวิตจากโรคมะเร็งมากกว่า 67,000 คน หรือเฉลี่ยชั่วโมงละ 8 คน มะเร็งที่พบมากในผู้ชายไทย ได้แก่ มะเร็งตับและท่อน้ำดี มะเร็งปอด มะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งต่อมลูกหมาก และมะเร็งต่อมน้ำเหลือง ส่วนมะเร็งที่พบมากในผู้หญิงไทย ได้แก่ มะเร็งเต้านม มะเร็งปากมดลูก มะเร็งตับและท่อน้ำดี มะเร็งปอด และมะเร็งลำไส้ใหญ่

2. โรคหลอดเลือดหัวใจ เป็นอันดับ 2 ของสาเหตุการเสียชีวิตคนไทย ข้อมูลปี 2564 พบผู้เสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดหัวใจมากกว่า 54,000 คน หรือเฉลี่ยวันละ 150 คน สาเหตุหลักมาจากไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์สะสมในร่างกาย ส่งผลต่อหลอดเลือดหัวใจอุดตัน

3. อุบัติเหตุ ครองอันดับ 3 ของสาเหตุการเสียชีวิตคนไทย ข้อมูลปี 2564 พบผู้เสียชีวิตจากอุบัติเหตุมากกว่า 22,000 คน สาเหตุหลักมาจากการขับขี่และโดยสารรถไม่สวมหมวกนิรภัย ขับรถเร็ว ดื่มแล้วขับ และประมาทบนท้องถนน

4. โรคเบาหวาน เป็นอันดับ 4 ของสาเหตุการเสียชีวิตคนไทย ข้อมูลปี 2564 พบผู้เสียชีวิตจากโรคเบาหวานมากกว่า 20,000 คน สาเหตุหลักมาจากพฤติกรรมการกินอาหารหวาน มัน เค็ม และการไม่ออกกำลังกาย

5. โรคความดันโลหิตสูง เป็นอันดับ 5 ของสาเหตุการเสียชีวิตคนไทย ข้อมูลปี 2564 พบผู้เสียชีวิตจากโรคความดันโลหิตสูงมากกว่า 18,000 คน สาเหตุหลักมาจากพฤติกรรมการกินเค็ม การไม่ออกกำลังกาย และความเครียด

ปัจจัยเสี่ยงที่นำไปสู่โรคร้าย

จากข้อมูลข้างต้น สะท้อนให้เห็นถึงปัจจัยเสี่ยงที่นำไปสู่โรคร้ายแรงต่างๆ ซึ่งส่วนใหญ่มาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิต ดังนี้

• การกิน: การกินอาหารหวาน มัน เค็ม อาหารแปรรูป อาหารที่มีไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์สูง ส่งผลต่อระบบต่างๆ ในร่างกาย นำไปสู่โรคเรื้อรัง
• การไม่ออกกำลังกาย: การใช้ชีวิตแบบนิ่ง ขาดการเคลื่อนไหว ส่งผลต่อระบบเผาผลาญ ระบบไหลเวียนโลหิต และระบบภูมิคุ้มกัน เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ
• การสูบบุหรี่: สารเคมีในบุหรี่เป็นอันตรายต่อร่างกาย ส่งผลต่อระบบต่างๆ เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง โรคหัวใจ โรคหลอดเลือด และโรคระบบทางเดินหายใจ
• การดื่มแอลกอฮอล์: การดื่มแอลกอฮอล์ส่งผลต่อระบบประสาท ระบบขับถ่าย และระบบเผาผลาญ เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง โรคตับ โรคหัวใจ และอุบัติเหตุ
• ความเครียด: ส่งผลต่อระดับฮอร์โมนในร่างกาย