ปัญหาฝ้า กระ กวนใจ รักษาได้ง่าย ๆ เพียงรู้สาเหตุ

        ฝ้า กระ ถือเป็นหนึ่งในปัญหาผิวที่พบได้บ่อยโดยเฉพาะผู้หญิง มักเกิดขึ้นบริเวณใบหน้า ลำคอ และหลังมือ มีลักษณะเป็นจุดสีน้ำตาลเข้มไปจนถึงสีน้ำตาลอ่อน ๆ มีรูปร่างและขนาดไม่แน่นอน มีตั้งแต่จุดเล็ก ๆ ไปจนถึงปื้นฝ้า 

ความแตกต่างระหว่างฝ้า กระ

• ฝ้า: มักมีขนาดใหญ่ เป็นจุดหรือเป็นปื้น มีลักษณะไม่ชัดเจน มักพบในบุคคลที่มีอายุ 30 ปีขึ้นไป เกิดจากหลายสาเหตุ เช่น แสงแดด ฮอร์โมน และพันธุกรรม
• กระ: มักมีขนาดเล็ก มีลักษณะชัดเจน ส่วนมากพบได้ตั้งแต่ในเด็กไปจนถึงผู้หญ่ เกิดจากแสงแดดเป็นหลัก

สาเหตุของฝ้า กระ

• แสงแดด: เป็นสาเหตุหลักของฝ้า กระ เพราะรังยูวีเอจากแสงแดดจะกระตุ้นให้เซลล์เมลานินให้ผลิตเม็ดสีใต้ผิวหนังมากขึ้น
• ฮอร์โมน: ฮอร์โมนเพศหญิง อย่าง ฮอร์โมนเอสโตรเจน และฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน จะกระตุ้นให้เซลล์เมลานินให้ผลิตเม็ดสีมากขึ้น โดยเฉพาะในผู้หญิงที่มีปัญหาฮอร์โมน เช่น ผู้หญิงตั้งครรภ์ ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน
• พันธุกรรม: บุคคลที่มีพันธุกรรมเป็นฝ้า กระ จะมีโอกาสเกิดฝ้า กระ ได้ง่ายกว่าคนทั่วไป
• การใช้ยาบางชนิด: ยาบางชนิด เช่น ยาคุมกำเนิด ยาต้านอักเสบ ส่งผลให้ถูกกระตุ้นเซลล์เมลานินผลิตเม็ดสีมากขึ้น

5 วิธีรักษาฝ้า กระ ให้หายจริง

การรักษาฝ้า กระ ขึ้นอยู่กับประเภท ความรุนแรง และสาเหตุของฝ้า ดังนี้

1. ครีมทาฝ้า

• ครีมทาฝ้า: มีหลายชนิด เช่น ครีมที่มีกรด AHA, ครีมที่มีกรด Kojic, ครีมที่มี Hydroquinone ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้

2. หมั่นทาครีมกันแดด

• ครีมกันแดด: ควรทาครีมกันแดดที่มี SPF 30 ขึ้นไป เป็นประจำทุกวัน เพื่อป้องกันแสงแดดซึ่งเป็นสาเหตุหลักของฝ้า กระ จุดด่างดำ บนใบหน้า

3. รักษาด้วยเลเซอร์

• เลเซอร์ IPL: ช่วยลดเลือนฝ้า กระ จุดด่างดำ โดยไม่ทำร้ายผิว
• เลเซอร์ Q-Switched: ช่วยย่อยเมลานินใต้ผิวหนัง เหมาะสำหรับฝ้าลึก

4. การรักษาด้วยยา

• ยาTranexamic acid: ช่วยลดการสร้างเมลานิน เหมาะสำหรับฝ้าลึก
• ยา Spironolactone: ช่วยลดฮอร์โมนเพศชาย เหมาะสำหรับผู้หญิงที่มีปัญหาฮอร์โมน

5. การรักษาด้วยวิธีธรรมชาติ

• มะขามเปียก: ช่วยผลัดเซลล์ผิว ลดเลือนฝ้า กระ
• ว่านหางจระเข้: ช่วยลดการอักเสบ สมานผิว
• ใบบัวบก: ช่วยลดเลือนรอยแผลเป็น จุดด่างดำ

วิธีป้องกันไม่ให้เกิดฝ้า กระ บนใบหน้า

• ทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน
• หลีกเลี่ยงแสงแดดจัด
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ
• พักผ่อนให้เพียงพอ
• ทานอาหารที่มีวิตามินซี

        อย่างไรก้ตามฝ้า กระ สามารถเกิดขึ้นใหม่ได้ตลอดเวลาเราจึงหมั่นทาครีมกันแดดและหลีกเลี่ยงปัจจัยที่ก่อให้เกิดฝ้า เช่น แสงแดด ความเครียด มลภาวะต่าง ๆ รวมถึงเลี่ยงครีมทาฝ้าที่มีสารอันตรายอาจส่งผลให้แพ้และรุนแรงขึ้นกว่าเดิม