หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

อาการร้อน ใน​ไม่ใช่​เรื่อง​ไกล​ตัว!!?

เนื้อหาโดย Zummarikun

อาการร้อนใน ไม่ใช่เรื่องไกลตัว แผลเล็กๆ แต่ทำให้รู้สึกเจ็บปวด แสบจี๊ดสุดๆ อาการร้อนในเรื้อรังรักษายังไงก็​ไม่หายสักที ให้สังเกตดูว่าการขับ​ถ่ายยากหรือเปล่า?

ทำไมต้องสังเกต เรื่องการขับถ่าย ก็เป็นเพราะเมื่อท้องผูกบ่อย จะเริ่มมีความร้อนสะสมในร่างกาย ต่อมาความร้อน ย้อนขึ้นด้านบน จะแสดงออกทั้ง การมีกลิ่นปากแรง คอแห้ง รู้สึกแสบคอ และเกิดเป็นภาวะร้อนในนั่นเอง
บางคนดูแลแบบเร่งด่วนคือ การใช้ยาทารักษา​แผล หรือ การใช้ยาถ่ายช่วย แต่ความจริงแล้วควรต้องปรับสมดุลร่างกาย จะทำให้อาการร้อนในหายขาดได้

วิธีง่ายๆ คือ ไม่ควรรับประทาน​อาหารที่มีรสร้อน หรือรสเผ็ดร้อน เช่น ขิง ทุเรียน ลำไย ลิ้นจี่ ของทอด ของมัน
แนะนำผักฤทธิ์เย็น ที่มีแคลอรี่ต่ำ และไม่มีกลิ่นฉุน เช่น ตำลึง ผักบุ้ง กวางตุ้ง, ข้าวโพดอ่อน, เห็ดนางฟ้า, ถั่วลันเตา, บร็อคโคลี่, กะหล่ำดอก, หน่อไม้ฝรั่ง, มะเขือยาว, ผักกาดหอม, เห็ดฟาง ส่วนผลไม้ที่มีฤทธิ์เย็น ได้แก่ มังคุด แตงโม แคนตาลูป แก้วมังกร​ เมล่อน แตงไทย ชมพู่
หากใครชอบดื่มน้ำสมุนไพรก็สามารถดื่มแทนได้ เช่น น้ำเก๊กฮวย น้ำใบเตยหอม น้ำใบบัวบก น้ำว่านหางจระเข้ น้ำรากบัว

ลองสังเกต​ดูหลังปรับเปลี่ยน อาหาร​แล้ว ร้อนในจะหายขาดแน่นอน ใครนำไปใช้แล้วเห็นผลดี แชร์​ให้คนที่รัก ทราบกันด้วยนะคะ

เนื้อหาโดย: Zummarikun
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Zummarikun's profile


โพสท์โดย: Zummarikun
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
20 VOTES (5/5 จาก 4 คน)
VOTED: Pimpila, worldtravel, nukh namkem, Zummarikun
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เคาะแล้ว Jurassic world 4 หนังฟอร์มยักษ์ระดับโลก ถ่ายทำที่กระบี่ - ตรัง
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
"มายด์ ลภัสลัล" ลั่น! ฉันมาอยู่จุดนี้ได้ยังไง..จากนักเรียนนักศึกษามาเป็นคนท้อง"กรุณา บัวคำศรี" ยุติรายการฟ้าผ่า เป็นการตัดสินใจที่จำเป็น น่าสงสัย? สื่อมีเสรีภาพในการคิดย้อนรอยคดีฆาตกรรมน้องแก้ม ปี 2557นักข่าวดังโดนกัปตัน ไล่ลงจากเครื่องบิน
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ให้ภาพเล่าเรื่อง
ลาบหมู กับแกล้ม​แสนอร่อยคู่ครัวเมนู จากแม่ยาย ทำให้ลูกเขย?มะพร้าวอ่อนแก้วพระบรมสารีริกธาตุ องค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า พระธาตุพระสารีบุตร, พระธาตุพระโมคคัลลานะ
ตั้งกระทู้ใหม่