หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่ เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

สรรพคุณของหอมแดง!

โพสท์โดย film007

สรรพคุณของหอมแดง

หอมแดงเป็นสมุนไพรไทยที่มีประโยชน์มากมาย นิยมใช้ทั้งในการปรุงอาหารและยารักษาโรค

สรรพคุณทางยา

  • แก้หวัด คัดจมูก หอมแดงมีฤทธิ์ขับเสมหะ ช่วยให้หายใจสะดวก แก้ไอ แก้เจ็บคอ

     

  • ขับลม แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ หอมแดงมีฤทธิ์ขับลม ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น
  • ลดระดับน้ำตาลในเลือด หอมแดงมีสารเคอร์เซติน (Quercetin) ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
  • ลดความดันโลหิต หอมแดงมีสารโพแทสเซียม (Potassium) ช่วยลดความดันโลหิต
  • บำรุงหัวใจ หอมแดงมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ
  • ป้องกันมะเร็ง หอมแดงมีสารอัลลิซิน (Allicin) ช่วยป้องกันมะเร็งบางชนิด
  • บำรุงผิวพรรณ หอมแดงมีวิตามินซี (Vitamin C) ช่วยให้ผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่ง

วิธีใช้

  • รับประทานสด หอมแดงสามารถรับประทานสดได้ โดยนำมาซอยเป็นฝอย ใส่ในน้ำพริก ยำ หรือแกงต่างๆ
  • ต้มน้ำดื่ม นำหอมแดงมาต้มน้ำ ดื่มแก้อาการหวัด คัดจมูก ท้องอืด ท้องเฟ้อ
  • บดทา นำหอมแดงมาบดแล้วทาบริเวณที่เป็นสิว ช่วยให้สิวแห้งเร็ว

ข้อควรระวัง

  • หอมแดงมีฤทธิ์ร้อน ไม่ควรทานมากเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดอาการร้อนใน
  • หอมแดงมีฤทธิ์กระตุ้นการหลั่งน้ำย่อย ไม่ควรรับประทานในผู้ที่มีโรคกระเพาะอาหารอักเสบ

สรุป

หอมแดงเป็นสมุนไพรไทยที่มีประโยชน์มากมาย นิยมใช้ทั้งในการปรุงอาหารและยารักษาโรค ควรใช้อย่างเหมาะสมเพื่อสุขภาพที่ดี

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
film007's profile


โพสท์โดย: film007
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เจ้าของห้องช็อค!! หลังเปิดห้องที่ฝรั่งค้างค่าเช่ากทม.แนะนำ อย่าอยู่กลางแจ้งเด็ดขาดiPhone รุ่นประหยัดมาแล้ว!60 แคปชั่นความสุข ภาษาอังกฤษ ความสุข คิดบวก ความหมายดีรีวิว Saijaku Tamer wa Gomi Hiroi no Tabi wo Hajimemashitaอันตราย! อย่าใช้ "พัดลมคล้องคอ"..เพราะอาจเสี่ยงเป็นมะเร็งได้สร้างรายได้ Passive Income มนุษย์เงินเดือนอย่างเราก็ทำได้ผู้ป่วยใกล้ตายส่วนใหญ่จะได้เห็นอะไรก่อนที่จะตาย
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เจ้าของห้องช็อค!! หลังเปิดห้องที่ฝรั่งค้างค่าเช่า3 จุดอันตรายที่ไม่ควรเสี่ยงบีบสิว เพราะอาจจะเสี่ยงถึงขั้นสมองตายได้เลยเน่อ"ออกัส วชิรวิชญ์" เผยอีกด้านก่อนถูก "กันสมาย" แฉ60 แคปชั่นความสุข ภาษาอังกฤษ ความสุข คิดบวก ความหมายดีผู้ป่วยใกล้ตายส่วนใหญ่จะได้เห็นอะไรก่อนที่จะตาย
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
เคล็ดลับ 30 วินาทีเพื่อสุขภาพช่องปากและอายุยืนยาวขึ้น3 จุดอันตรายที่ไม่ควรเสี่ยงบีบสิว เพราะอาจจะเสี่ยงถึงขั้นสมองตายได้เลยเน่อผู้ป่วยใกล้ตายส่วนใหญ่จะได้เห็นอะไรก่อนที่จะตายโหนกอูฐมีไว้ทำไม ?
ตั้งกระทู้ใหม่