มาดูกัน 6 กิจวัตร ที่ทำให้ชีวิตของคุณนั้น "ง่าย" ขึ้น
การทำกิจวัตรประจำวันอย่างมีระบบ ไม่เพียงแค่ช่วยให้เราทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเท่านั้น แต่เป็นการสร้างนิสัยที่ทำให้เราบรรลุเป้าหมายและประสบความสำเร็จได้ ในบทความนี้ เราก็ขอนำเสนอ 6 ไอเดีย ที่จะช่วยเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณให้ดีขึ้น พร้อมทั้งเสริมสร้างสุขภาพกายและสุขภาพจิต ให้คุณพร้อมก้าวสู่ความท้าทายใหม่ๆ ที่เข้ามาในชีวิต ซึ่งถ้าคุณนั้นทำสิ่งเหล่านี้ให้เป็นกิจวัตรประจำวันของคุณจนชินเป็นนิสัยแล้ว จะทำให้คุณประสบความสำเร็จในด้านต่างๆได้ง่ายขึ้นมากครับ
- จดการนัดหมาย หรือแผนงานต่างๆของคุณเอาไว้ในปฏิทิน จะเป็นกระดาษ หรือ แบบ Online ก็ได้จ้า เดี๋ยวนี้ Online ผ่านแอ็พฯ ต่างๆก็สะดวกเปิดดูได้ทุกที่เน่อ
- แบ่งวันทำงานของคุณเป็นช่วงๆ รวมทั้งเวลาพักผ่อน ก็จะทำให้คุณทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- ให้คุณจดลิสต์รายการว่า ใน 1 สัปดาห์ มีอะไรที่สำคัญต้องทำบ้าง แล้วไล่ทำตามลิสต์เหล่านั้นให้หมด (จะว่าไปแล้ว อย่างกับเคลียร์เควสของเกมส์ Online เลยนะเนี่ย)
- ทำงานที่ต้องใช้พลังสมองหนักๆ ในตอนเช้า เพราะจะเป็นช่วงที่หัวสมองนั้น กระปรี้กระเปร่าสดใสเป็นที่สุดเด้อครับเด้อ
- จัดบ้าน หรือ โต๊ะทำงานให้สวยสะอาด เพื่อให้ดูน่านั่ง น่าทำงานก็ช่วยในเรื่องสภาพจิตใจได้เช่นกันจ้า
- พยายามมองหาความสนุกในการทำงาน แม้จะเป็นเรื่องที่ยาก แต่ก็ขอให้มองในแง่ดีว่า สิ่งเหล่านั้น ท้าทายความสามารถของเราที่จะทำให้งานสำเร็จ
มีผู้เข้าชมแล้ว 153 ครั้ง
เขียนโดย dukedicknarak
เขียนโดย dukedicknarak
สวัสดีครับ ผมเป็นนักเขียนที่ชอบงานเขียนทางด้านเกร็ดความรู้ต่างๆ ไม่วาจะเป็นเกี่ยวกับสัตว์โลกน่ารัก หรือ เกร็ดความรู้ และเรื่องราวที่น่าสนใจต่างๆ
เขียนนิยายแฟนตาซีสนุกๆด้วย ในนามปากกา เหมียวกุ่ย หาอ่านได้ที่ Meb Market และ ReadAwrite ครับ ค้นหาด้วย นามปากกาได้เลยครับ หรือค้นหาใน Google ก็ได้ครับ ^_^
เขียนนิยายแฟนตาซีสนุกๆด้วย ในนามปากกา เหมียวกุ่ย หาอ่านได้ที่ Meb Market และ ReadAwrite ครับ ค้นหาด้วย นามปากกาได้เลยครับ หรือค้นหาใน Google ก็ได้ครับ ^_^
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: Thorsten
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
อำเภอที่เสี่ยงพบทุ่นระเบิดมากที่สุด อันดับที่หนึ่งของประเทศไทย
ทำไมสายเดี่ยวหลุดไหล่จึงดูมีเสน่ห์แบบไม่ตั้งใจ
EV Bus ฟรีในลำพูนช่วยลดค่าน้ำมันได้เท่าไร
ประเทศที่บินเข้าประเทศไทยมากที่สุด อันดับที่ 1 ของโลก
ความลับใต้สายน้ำ: ทำไม “สมบัติทองคำ” ใต้แม่น้ำเจ้าพระยาจึงไม่มีใครแตะต้องได้
ร้านค้าควรรับมืออย่างไรเมื่อโครงการก่อสร้างบังทางเข้า
AI วิเคราะห์สถิติเลขท้าย 3 ตัวบนและเลขท้าย 2 ตัวล่าง งวด 16 ก.ย.69
ทำไมฟองนมติดปากถึงเป็นโมเมนต์ที่น่ามอง
เปิด 5 ห้างที่เงินสะพัดมากที่สุดในไทย อันดับ 1 คนเดินวันละหลักแสน
ไม่ใช่จีน! ประเทศนี้ส่งคนมาเที่ยวไทยกว่า 4.5 ล้านคน
ขนบนร่างกายมนุษย์มีไว้ทำไม
108 ท่าบนเตียง มีอะไรบ้าง Sex position ท่าเด็ดบนเตียงHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
อำเภอที่เสี่ยงพบทุ่นระเบิดมากที่สุด อันดับที่หนึ่งของประเทศไทย
EV Bus ฟรีในลำพูนช่วยลดค่าน้ำมันได้เท่าไร
ทำไมฟองนมติดปากถึงเป็นโมเมนต์ที่น่ามอง
ทำไมท่าจับจี้สร้อยคอจึงดึงดูดสายตา
ทำไมสายเดี่ยวหลุดไหล่จึงดูมีเสน่ห์แบบไม่ตั้งใจ




