หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

การปล่อยวาง: กุญแจสู่ชีวิตใหม่ที่สุขสงบ

เนื้อหาโดย jam669

**บทนำ**

 

การปล่อยวาง หมายถึง การไม่ยึดติดกับสิ่งต่างๆ ปล่อยให้สิ่งต่างๆ เป็นไปตามธรรมชาติ การปล่อยวางช่วยให้เรามีความสุข สงบ และพ้นทุกข์

 

**ทำไมเราถึงต้องปล่อยวาง**

 

* **ทุกข์**: การยึดติดเป็นสาเหตุของทุกข์  

* **ความเครียด**: การยึดติดทำให้เรากังวล  

* **ความวิตกกังวล**: การยึดติดทำให้เราคิดมาก  

 

**วิธีปล่อยวาง**

 

* **สติ**: ฝึกสติ รู้เท่าทันความคิด ความรู้สึก  

* **ยอมรับ**: ยอมรับความจริง  

* **มองโลกในแง่ดี**: มองหาสิ่งดีๆ  

* **ให้อภัย**: ให้อภัยตัวเอง ให้อภัยผู้อื่น  

* **ทำใจให้สงบ**: ฝึกสมาธิ  

 

**ตัวอย่าง**

 

* **ความโกรธ**: ปล่อยวางความโกรธ ให้อภัยคนที่ทำให้เราโกรธ  

* **ความเสียใจ**: ปล่อยวางความเสียใจ เรียนรู้จากประสบการณ์  

* **ความหึงหวง**: ปล่อยวางความหึงหวง เชื่อใจคนที่เรารัก  

 

**บทสรุป**

 

การปล่อยวางเป็นกุญแจสู่อนาคตที่สดใส จงฝึกปล่อยวาง  

 

**"การปล่อยวาง  

เป็นหนทางสู่ความสุข"**

 

**พระพุทธเจ้า**

เนื้อหาโดย: jam669
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
jam669's profile


โพสท์โดย: jam669
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: pigkyfly
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
จังหวัดเดียวในประเทศไทย ที่ไม่มีอำเภอเมืองเหมือนจังหวัดอื่น5 ดินแดนที่สหรัฐอเมริกาเคยพยายามขอซื้อแต่ล้มเหลวอำเภอที่อยู่ไกลจากตัวจังหวัดที่สุดรู้จัก QF-16 เครื่องบินรบผีสิงไร้นักบิน ดัดแปลงจาก F-16ประเทศที่มีแหล่งน้ำมันดิบ ปริมาณมากที่สุดเป็นอันดับหนึ่งของโลกทึ่งทั่วโลก : "The Boneyard" หรือสุสานเครื่องบินที่ใหญ่ที่สุดในโลกนกเพียง 4 ชนิด ที่มีชื่อเป็นสัตว์ป่าสงวนของประเทศไทยโซฟาตัวนี้ สร้างความงุนงงให้กับนักวิทยาศาสตร์ มานานกว่า 60 ปีแล้ว!!ซีแลนเดีย (Zealandia): ทวีปที่ 8 ของโลก ขุมทรัพย์ลึกลับใต้ก้นมหาสมุทรแปซิฟิกย้อนรอย 6 อารยธรรมโบราณที่ล่มสลายอย่างลึกลับ ทิ้งไว้เพียงปริศนาให้โลกค้นหา"คาร์โบไฮเดรตที่ดีที่สุดในโลก" ไม่ใช่ข้าวกล้อง...มหากาพย์ "ทวีปมู" อาณาจักรแม่ที่สาบสูญกับความลับใต้ผืนน้ำแปซิฟิก
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
โทรศัพท์มือถือแบบมีกล้องดิจิทัล รุ่นแรกที่วางขายบนโลกความเชื่อโบราณ "อาถรรพ์นางตานี"
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
เปิดสถิติโลก x ที่ดี ต้องกี่นาที? วิจัยเผยตัวเลขที่ผู้หญิงฟินที่สุด นานไปใช่ว่าจะดี10 สุดยอดอาหารสมอง คอนเฟิร์มว่าช่วยต้านอัลไซเมอร์ได้จริง'ฉี่' ดูยังไงว่า 'ไตมีปัญหา'จังหวัดเดียวในประเทศไทย ที่ทุกอำเภออยู่ติดฝั่งทะเลและชายแดน
ตั้งกระทู้ใหม่