รวมเมนู อาหารรักษาร่าง หลังผ่านการนอนดึกมาต่อเนื่อง ให้หาพวกนี้มาทานตามอาการที่เกิดกับร่างกายเด้อครับเด้อ ช่วยได้ๆ
รวมเมนู อาหารรักษาร่าง หลังผ่านการนอนดึกมาต่อเนื่อง ให้หาพวกนี้มาทานตามอาการที่เกิดกับร่างกายเด้อครับเด้อ ช่วยได้ๆ อย่างพี่ๆน้องๆที่เพิ่งผ่านปาร์ตี้หนักช่วงปีใหม่กันมานี่ ถือว่าเป็นอะไรที่ดีเลยเช่น
- ผมร่วง ให้เสริมอาหารพวก งาดำ ถั่วดำ วอลนัท ให้มากๆ จะลดอาการผมร่วงได้ดีขึ้นจ้า
- ความจำไม่ดี เบลอๆ กินนมถั่วเหลือง กับ ไข่ และปลาบำรุงสมองและความจำได้ จะลดอาการมึนๆเบลอๆ ได้เยอะเลยจ้า แต่ไม่ต้องไปกินแอลกอฮอล์ต่อเด้อ ไม่งั้นกินไป ก็ช่วยไม่ได้เน่อ
- ปวดตา ให้ทาน ชาโกจิเบอร์รี่ หรือ ชา Cassia Seed Tea
- ผิวเสีย ผิวหยาบ ให้กินชากุหลาบ , ชาออสมันตัส ที่มีรสหอมหวาน จะช่วยบำรุงผิวให้ดีขึ้นได้
- ช่วยบำรุงตับ จากการฉ่ำแอลกอฮอล์มาหลายวัน ให้หยุดกินน้ำเมาทั้งหลายซักพัก แล้วกิน ชาใบเตย และ ผักใบสีเขียวเข้มต่างๆแทน
- บำรุงม้าม และ ท้อง งดการกินของมึนเมา แล้วมาทาน อินทผลัม , มันเทศ และ เครื่องในสัตว์ในปริมาณที่เหมาะสมจ้า
- ท้องเสีย ให้ทานโจ๊ก ลูกเดือย ฟักทอง
- กลิ่นปาก ให้หา ชามะลิ ชามินต์ ชาเก็กฮวย มาทานจ้า
- ตัวบวมๆ ให้กิน แตงกวา , ส้มโอ , มะระขี้นก
นอกจากอาหารที่มีประโยชน์พวกนี้แล้ว ก็อย่าลืม กลับมา พักผ่อน ให้เพียงพอเหมือนเดิมด้วยน๊าาาา....
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: lo73l1
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
รถจักรยานสัญชาติไทย ที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในปัจจุบัน
ตำป่า vs ตำมั่ว ต่างกันยังไง? หลายคนสั่งผิดมาตลอด!
โรงแรมหรูในประเทศไทย ที่ลูกค้าส่วนใหญ่เป็นคนจากต่างชาติ
วัดที่อยู่สูงที่สุดในประเทศไทย
แมวโพง ตำนานแมวกลางคืนที่เล่ากันว่าย่องมากับเสียงร้องคล้ายเด็ก
ดื่มน้ำมะพร้าวทุกวัน 1 เดือน ร่างกายได้อะไรบ้าง และใครควรระวัง
วัดโบราณลึกลับที่ตั้งอยู่ลึกที่สุดกลางป่าเขาของภาคเหนือ
ทำไมพังพอนถึงกล้าสู้กับงูเห่า ทั้งที่ไม่ได้กันพิษได้ทุกอย่าง
ความเชื่อเกี่ยวกับเลข 92 งวดวันที่ 1 กรกฎาคม 2569
1 จังหวัดที่คนหนีออกมากที่สุดในไทย
บั้นปลายชีวิตไม่ยึดติด ขอใช้ชีวิตในบ้านสวน
จังหวัดที่ชาวต่างชาติชอบที่สุด สำหรับการมาใช้ชีวิตหลังวัยเกษียณHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
แมวโพง ตำนานแมวกลางคืนที่เล่ากันว่าย่องมากับเสียงร้องคล้ายเด็ก
ชายหาดชื่อดังของไทย ที่มักเต็มไปด้วยนักท่องเที่ยวต่างชาติอยู่เสมอ

