หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ข้อควรรู้อาการของโรคข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ พร้อมแนวทางรักษาที่ใช่

โพสท์โดย tothemoon555

มาทำความรู้จักกับอาการปวดของโรคข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ ที่จะช่วยให้ท่านได้รู้แนวทางในการปฏิบัติตัว และรักษาเบื้องต้น เพื่อลดความเจ็บปวดของคนที่ท่านรักกันเถอะ

ปัจจุบันปัญหาหลักๆที่พบได้ทั่วไปจากผู้สูงอายุมักจะเป็นอาการของโรคข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุที่มีแนวโน้มเพิ่มมากขึ้น ทั้งผู้ที่มีภาวะข้อเสื่อมจนไม่สามารถเดินได้อย่างปกติในชีวิตประจำวัน ต้องใช้เครื่องช่วยพยุง หรือผืนเดินจนส่งผลให้เจ็บปวดข้อเข่ามากยิ่งขึ้น พร้อมทั้งการไม่สังเกตอาการของโรคข้อเข่าเสื่อม จนส่งผลให้ไม่รักษาอาการปวดให้หายเป็นปกติได้จนเกิดความทุกข์ทรมานตามมาภายหลังได้

ทำความรู้จักเกี่ยวกับโรคข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ 

โรคข้อเข่าเสื่อม คือ อาการเสื่อมสภาพของข้อเข่า ที่เกิดจากการสึกหรอ – สึกกร่อน พร้อมกับมีความบางลงของกระดูกอ่อนบริเวณผิวข้อเข่า ในบางท่านอาจเกิดจากการอักเสบ ในบางท่านอาจจะเกิดจากการอักเสบของข้อต่อบริเวณเข่า เนื่องจากเกิดจากกระดูกอ่อนในบริเวณผิวข้อได้ถูกทำลาย ซึ่งในบริเวณนี้ จะหน้าที่สำคัญเกี่ยวข้องกับการป้องกันกระดูกทั้งรับแรงกระแทกระหว่างข้อเข่า การรองรับน้ำหนักตัวของแต่ละบุคคล เพื่อลดการสึกหรอ พร้อมเสื่อมสภาพของข้อเข่านั้นเอง

โดยกระดูกบริเวณผิวข้อเข่า จะมีหน้าที่ช่วยกระจายแรง ลดแรงกระแทกที่จะเกิดขึ้นกับข้อต่อในบริเวณนั้น เพื่อให้สามารถเคลื่อนไหวร่างกายได้อย่างเป็นปกติ  หากเมื่อกระดูกอ่อนได้เกิดความเสียหายในพื้นที่วงกว้าง จนก่อให้กระดูกที่อยู่ภายใต้กระดูกอ่อนเกิดการเสียดสีจนส่งผลทำให้อาการเจ็บข้อเข่า , เอ็นเข่าอักเสบ , หัวเข่ามีเสียง , ข้อเข่าบวม ตามแต่ละลักษณะของการใช้งานข้อเข่ารายบุคคล บางท่านอาจจะส่งผลให้เกิดโรคข้ออักเสบได้ แต่บางท่านทนไม่ไหวจนต้องได้รับการรักษาด้วยการผ่าตัดข้อเข่าเสื่อมได้นั้นเอง

อาการของโรคข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ

 อาการความรุนแรงของโรคข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุจะแบ่งออกเป็น 4 ช่วง โดยจะขึ้นอยู่ตามแต่ละอาการของความเจ็บปวดในบริเวณข้อเข่า จะมีด้วยกันดังต่อไปนี้ 

ลักษณะอาการของโรคข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุที่ท่านควรสังเกตอาการมีอะไรบ้าง

อาการโดยทั่วไปของโรคข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุนั้น ส่วนใหญ่จะเริ่มที่จะเริ่มมีอาการช้าๆจนส่งผลต่อความรุนแรงของโรคที่เพิ่มมากขึ้น เมื่อผ่านระยะเวลาไปเรื่อย ๆ ซึ่งจะมีอาการดังต่อไปนี้ 

การรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุเป็นอย่างไร

 วิธีการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ สามารถแบ่งได้เป็น 3 ประเภท ซึ่งแต่ละวิธีจะมีความแตกต่างกันตามแต่ละอาการปวดข้อเข่าของแต่ละท่าน มีด้วยกันดังต่อไปนี้

รักษาโดยไม่ใช้ยา

วิธีการดูแลรักษาโดยไม่พึงการใช้ยา จะสามารถทำได้ด้วยการประคับประคองอาการ ลดการใช้แรงในบริเวณข้อเข่า รวมทั้งการสร้างกล้ามเนื้อบริเวณต้นขาให้แข็งแรงขึ้น ทั้งการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม / กิจวัตรประจำวันมีการดำเนินชีวิต ด้วยการนำคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางมาใช้อย่างถูกวิธี เช่นการควบคุมน้ำหนักตนเอง การบริหารร่างกาย กล้ามเนื้อ และออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อสามารถช่วยให้ลดอาการปวดให้ทุเลาลง ถึงแม้จะไม่สามารถช่วยให้หายขาดจากโรคข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุได้ก็ตาม

รักษาโดยใช้ยา

วิธีการดูแลรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุด้วยวิธีการใช้ยา จะเป็นไปตามคำแนะนำของแพทย์เฉพาะทาง มีด้วยกันดังนี้ 

การผ่าตัด

วิธีการดูแลรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุด้วยวิธีผ่าตัด จะสามารถแบ่งได้ดังนี้

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับโรคข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ

เพื่อไขคำตอบของผู้ป่วยที่เริ่มมีอาการของโรคข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ เราได้รวบรวมคำตอบที่จะช่วยให้ท่านสามารถดำเนินกิจวัตรประจำวันได้อย่างปลอดภัยห่างไกลจากอาการปวดข้อเข่าได้ดังนี้

ผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงออกกำลังกายได้ไหม?

ผู้ป่วยที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ สามารถออกกำลังกายได้ตามความเหมาะสมกับอายุของแต่ละท่าน เพื่อให้สามารถช่วยเสริมสร้างสมรรถภาพร่างกายให้มีความแข็งแรง โดยท่านสามารถออกกำลังกายแบบแอโรบิก การออกกำลังกายจากการฝึกกล้ามเนื้อ การเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อข้อต่อ หรือแม้แต่ออกกำลังที่เกี่ยวข้องกับการเสริมการทรงตัว เช่น การเดิน หรือการปั่นจักรยานอยู่กับที่ บางท่านสามารถว่ายน้ำแทนการเคลื่อนไหวต้องเปลี่ยนทิศทางอย่างฉับพลันได้ เป็นต้น

ผู้ที่เป็นข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุห้ามทานอะไร?

สำหรับท่านที่มีโรคข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ จะมีอาหารที่ท่านควรหลีกเลี่ยง เพื่อไม่ให้ส่งผลกระทบต่อการเจ็บปวดตามข้อเข่าได้ดังนี้ 

ข้อสรุปเกี่ยวกับโรคข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ

จะเห็นได้ว่าอาการของโรคข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ จะส่งผลต่อการดำเนินชีวิตเป็นอย่างมาก ดังนั้นท่านควรเตรียมความพร้อมในการรับมือกับอาการปวดข้อเข่าไม่ว่าจะเป็นการดูแลสุขภาพ ทั้งการออกกำลังอย่างถูกวิธี การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ รวมทั้งปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง เพื่อลดอาการเจ็บปวดให้ทุเลาลงได้

เนื้อหาโดย: tothemoon555
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
tothemoon555's profile


โพสท์โดย: tothemoon555
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
รถยนต์แบรนด์ไทย ที่ประสบความสำเร็จและมียอดขายมากที่สุดเลขเด็ด "แม่จำเนียรล็อตเตอรี่" มาแล้ว! งวดวันที่ 16 กรกฎาคม 68..คอหวยส่องด่วน!สิบเลขขายดี แม่จำเนียร งวด 16/7/68เลขเด็ด เลขมาเเรง เลขดัง "รวมหวยเด็ดสำนักดัง vol.29" งวดวันที่ 16 กรกฎาคม 2568ดราม่าสะเทือนวงการเพลง “นักร้องนำ วงOnly Monday” นอกใจแฟนสาว!!พระราชวังสายน้ำ ชลมทัน (จัยปูร์ อินเดีย)ถ้าทำให้รถนั้นมีรอยบุ๋มเหมือนลูกกอล์ฟ จะมีผลดีอะไรบ้างไหม ?หวยหลวงพ่อปากแดง 16 กรกฎาคม 2568เพจดัง เปิดเผย นาทีทหารเขมรไปเอาปืน เตรียมจะไล่ยิง ทหารไทย จนทหารไทยต้องวิ่งหลบออกมาก่อนพระบรมราชโองการ ยกเลิกสถาปนาสมณศักดิ์-พระราชทานสัญญาบัตรตั้งสมณศักดิ์ 81 รูปส่องทรัพย์สิน ‘นายกเบี้ยว’ เจ้าของวลีในตำนาน “คนธัญบุรีกินหญ้าหวาน” ที่แท้รวยกว่า 36 ล้าน!สีกากอล์ฟ มีเงินหมุนเวียน 385 ล้าน ถอนออกเหลือ 8,000 พบเอาไปเล่นเว็บพนัน
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ดราม่าสะเทือนวงการเพลง “นักร้องนำ วงOnly Monday” นอกใจแฟนสาว!!ส่องทรัพย์สิน ‘นายกเบี้ยว’ เจ้าของวลีในตำนาน “คนธัญบุรีกินหญ้าหวาน” ที่แท้รวยกว่า 36 ล้าน!อำเภอเดียวของจังหวัดในภาคกลาง ที่มีพื้นที่อยู่ติดกับต่างประเทศ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด Variety
เมื่อเรานำเทคโนโลยีมาใช้ในการขายสินค้าอย่างมีระบบมากขึ้นอุตสาหกรรมด้านพลังงานช่วยพัฒนาประเทศในหลายๆด้านสุขภาพที่ดีเริ่มจากทัศนคติที่ดีต่อตัวเอง และเป้าหมายเพื่ออายุที่ยืนยาวแข็งแรงการเรียนรู้ที่สนุกและได้ความรู้สำหรับเด็ก ๆ ที่กำลังค้นหาตัวเอง
ตั้งกระทู้ใหม่