ใยส้ม สรรพคุณดี อย่าทิ้ง
เขียนโดย Zummarikun
ส้มเป็นผลไม้ยอดนิยมที่มีคนรับประทาน เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี รับประทานแล้วระบบขับถ่ายดี มีโพแทสเซียม มีปริมาณโซเดียมค่อนข้างต่ำ ช่วยในกระบวนการไหลเวียนโลหิตได้ดี ใครมีปัญหาเรื่องความดัน กินดี เพราะทำให้ร่างกายควบคุมความดันโลหิตได้อย่างสมดุล และยังช่วยลดความดันเลือดในคนที่เป็นโรคความดันด้วย
หลังจากปอกเปลือกออกแล้วเราจะเห็นเส้นใยขาวๆ ที่ติดอยู่ที่กลีบส้ม รู้ไหมว่าเส้นใยนี้แหละมีประโยชน์ต่อระบบขับถ่าย มีวิตามินมากที่เส้นใยขาวๆ ถ้าใครแกะทิ้ง ถือว่าพลาดวิตามินเลยทีเดียว
ต่อจากนี้ ถ้าใครรับประทานส้ม อย่าแกะเส้นใยทิ้งนะคะ ประโยชน์อย่างเยอะ
เนื้อหาโดย: Zummarikun
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: Zummarikun
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
อาชีพไหนในไทยที่ผ่อนบ้านและรถมากที่สุด
จังหวัดนี้มีรถไฟผ่าน แต่กลับไม่ค่อยมีคนรู้จัก
เสาธงชาติไทยและผืนธงชาติไทยที่ใหญ่และสูงที่สุดในประเทศไทย
5 โรงเรียนหญิงล้วนที่มีชื่อเสียงมากที่สุดในไทย สถาบันสร้างกุลสตรีและผู้นำระดับประเทศ
คอนโดหมูหรือฟาร์มเลี้ยงหมูที่สูงที่สุดในโลก
AI วิเคราะห์เลขท้าย 3 ตัวรางวัลที่ 1 งวดวันที่ 1 มิถุนายน 2569
“จังหวัดนี้กำลังจะกลายเป็นมหานครแห่งใหม่ของอีสาน”
มารู้จัก "ฟิก" ผลไม้โบราณ ที่กลายมาเป็น "ผลไม้หรู"
แนวทาง... "ม้าวิ่ง" ...วันที่ 1 มิถุนายน 2569
“เปิดวิธีกำจัดกิ้งกือ ที่หลายบ้านใช้แล้วได้ผลจริง”
มหาวิทยาลัยที่มีรถไฟผ่านใกล้ที่สุด
"Caño Cristales" มหัศจรรย์แม่น้ำ 5 สีที่สวยที่สุดในโลกHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เศรษฐกิจโลก ถูกขับเคลื่อนด้วยอะไร?
แนวทางเลขเด็ด "เลขเจาะใจลุงหวัง" 1/6/69
ลูกกระเดือก ทำไมเรียก Adam’s apple
ชายผู้ท้าทายโลกด้วยสองเท้า คาร์ล บุชบี (Karl Bushby)
อาชีพที่มีหนี้บัตรเครดิตสูงที่สุดในไทย
สนามบินที่ผู้โดยสารน้อยที่สุดในไทย



