"ผมมันไว" แก้ปัญหาอย่างไรไม่ให้ผมมันเยิ้ม

สาว ๆ หลาย ๆ คนเคยมีปัญหาปผมมันไวบางไหมค่ะ อารมณ์เหมือนคนไม่ได้ซักผมอยู่ตลอดเวลา วันนี้แอดมีข้อมูลแก้ปัญหาให้ถูกจุดมาให้ค่ะ

ผมมันเกิดจากอะไร?

ผมมันเกิดได้หลายสาเหตุเลย ทั้งความผิดปกติของร่างกายรวมถึง พฤติกรรมการใช้ชีวิต ได้แก่

1. ต่อมไขมันบนหนังศีรษะผลิตน้ำมันมากเกินไป 
2. สระผมบ่อยเกินไป หรือ ไม่สระผมปล่อยให้สิ่งสกปรกสะสมบนหนังศีรษะ
3. อยู่ในสถานที่อับชื้น อากาศไม่ถ่ายเท
4. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะกับสภาพผม รวมถึงใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมบ่อยเกินไป

วิธีแก้คือ

• เลี่ยงทานอาหารประเภททอดหรือของมัน
• ใช้ครีมนวดผมเฉพาะที่ปลายผม
• เลือกแชมพูที่ปราศจากซิลิโคนและน้ำมันหนัก ๆ 

• ไม่ควรสระผมบ่อย หรือเว้นระยะเวลาสระผมนานเกินไป

• ไม่ใช้มือจับผมบ่อย การใช้มือจับผม หรือเสยผมบ่อยเกินไปเป็นอีกสาเหตุทำให้เกิดผมมันได้
• เปลี่ยนปลอกหมอนทุกสัปดาห์

• ไม่ใช้น้ำอุ่นล้างผม ควรใช้น้ำเย็นในการล้างทำความสะอาดผมแทน

• ปล่อยให้ผมแห้งเอง หรือค่อยๆ เช็ดด้วยผ้าสะอาด จนให้มั่นใจว่าผมแห้งสนิท

• ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดความมันของผม เช่น ดรายแชมพู หรือสเปรย์ลดความมันของผม

• หลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนกับเส้นผมมากเกินไป
• ลองใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ เช่น ว่านหางจระเข้ สารสกัดจากชาเขียว หรือน้ำมันมะพร้าว
• ทำความสะอาดหวีเป็นประจำ