สิวหายชัวร์! 10 วิธีรักษาสิวด้วยธรรมชาติ ฉบับคนขี้เกียจ

สิวเป็นปัญหาผิวที่พบได้บ่อยมาก ไม่ว่าจะวัยไหน เพศไหนก็อาจประสบปัญหานี้ได้ สิวเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น ฮอร์โมน พันธุกรรม ความมันบนใบหน้า แบคทีเรีย สิ่งอุดตันรูขุมขน เป็นต้น

การรักษาสิวมีหลายวิธี ทั้งการรักษาด้วยยาแผนปัจจุบันและการรักษาด้วยวิธีธรรมชาติ การรักษาด้วยยาแผนปัจจุบันอาจได้ผลเร็วกว่า แต่ก็มีความเสี่ยงที่จะเกิดผลข้างเคียงได้ เช่น ผิวแห้ง ลอกเป็นขุย ระคายเคือง เป็นต้น

สำหรับใครที่ไม่อยากเสี่ยงกับผลข้างเคียงจากยาแผนปัจจุบัน หรืออยากลองวิธีธรรมชาติดูก่อน เรามี 10 วิธีรักษาสิวด้วยธรรมชาติมาฝากกัน รับรองว่าได้ผลชัวร์!

1. ล้างหน้าให้สะอาด

การล้างหน้าให้สะอาดเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการลดการเกิดสิว แนะนำให้ล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยน 2 ครั้งต่อวัน เช้า-เย็น หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่มีส่วนผสมของน้ำหอม แอลกอฮอล์ และสารกันเสีย

2. งดการแคะ แกะ เกา สิว

การแคะ แกะ เกา สิวอาจทำให้สิวอักเสบรุนแรงยิ่งขึ้น และเกิดรอยแผลเป็นตามมาได้ หากสิวอักเสบ ให้ใช้ยาแต้มสิวหรือผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดการอักเสบ

3. เช็ดหน้าด้วยน้ำเกลือ

น้ำเกลือมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย จึงสามารถใช้เช็ดหน้าเพื่อลดการเกิดสิวได้ เพียงผสมเกลือ 1 ช้อนชากับน้ำสะอาด 1 ถ้วย สามารถใช้สำลีชุบน้ำเกลือเช็ดหน้าได้เช้า-เย็น

4. ทาว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้มีสรรพคุณในการสมานแผล จึงสามารถใช้ทารักษาสิวอักเสบได้ เพียงหั่นว่านหางจระเข้สดเป็นชิ้นบางๆ แล้วทาลงบนบริเวณที่เป็นสิว ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออก

5. ทาน้ำผึ้ง

น้ำผึ้งมีสรรพคุณในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียและช่วยสมานแผล สามารถใช้ทารักษาสิวอักเสบได้ เพียงทาน้ำผึ้งลงบนบริเวณที่เป็นสิว ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออก

6. ทามะขามเปียก

มะขามเปียกมีฤทธิ์ในการผลัดเซลล์ผิว จึงสามารถใช้ทารักษาสิวอุดตันได้ เพียงนำมะขามเปียกมาทาลงบนบริเวณที่เป็นสิวทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออก

7. ทาขมิ้นชัน

ขมิ้นชันมีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียและช่วยสมานแผล สามารถใช้ทารักษาสิวอักเสบได้ เพียงนำขมิ้นชันมาบดให้ละเอียด แล้วผสมกับน้ำผึ้งเล็กน้อย ทาลงบนบริเวณที่เป็นสิว ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออก

8. ทาเปลือกมังคุด

เปลือกมังคุดมีสารที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย จึงสามารถใช้ทารักษาสิวอักเสบได้ เพียงนำเปลือกมังคุดมาตากแห้งแล้วบดให้ละเอียด นำมาทาลงบนบริเวณที่เป็นสิว ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออก

9. ทาไข่ขาว

ไข่ขาวมีโปรตีนที่ช่วยดูดซับความมันบนใบหน้าและช่วยลดการอักเสบของสิว สามารถใช้ทารักษาสิวอุดตันได้ เพียงนำไข่ขาวมาทาลงบนบริเวณที่เป็นสิว ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออก

10. ดื่มน้ำสะอาดให้มากๆ

การดื่มน้ำสะอาดให้มากๆ จะช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย และช่วยให้ผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่ง

เคล็ดลับเพิ่มเติม

• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง น้ำตาลสูง อาหารรสจัด
• พักผ่อนให้เพียงพอ
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับมลภาวะ

ทั้งนี้ การรักษาสิวด้วยวิธีธรรมชาติอาจใช้เวลานานกว่าการรักษาด้วยยาแผนปัจจุบัน และอาจได้ผลไม่เหมือนกันในแต่ละบุคคล หากสิวมีอาการรุนแรง หรือรักษาด้วยวิธีธรรมชาติแล้วไม่หาย ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม