ป่าช้าเหงา พืชสมุนไพรที่สรรพคุณดี
ต้นป่าช้าเหงา หรือหนานเฉาเหว่ยเป็นสมุนไพรที่มีถิ่นกำเนิดจากจีน และเป็นพืชกลุ่มเดียวกับฟ้าทลายโจร และพยายอ นิยมปลูกเพื่อเป็นสมุนไพร รักษาอาการโรคต่าง ๆ ส่วนที่นำมาทานเพื่อบรรเทาโรค คือใบสด ซึ่งมีรสขมจัดมาก
สรรพคุณของใบป่าช้าเหงา หรือ หนานเฉาเหว่ย
. ลดน้ำตาลในเลือด
. ลดไขมันในเลือด
. ลดความดันโลหิต
. มีสารต้านอนุมูลอิสระ ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง
. ปกป้้องตับ ( ถ้าเป็นโรคตับอยู่แล้ว ไม่แนะนำให้ทาน )
. ปกป้องไต ( หากค่า GFR หรือการทำงานของไตต่ำกว่า 60 ไม่แนะนำให้ทาน )
. กระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย
. ลดการปวด การอักเสบ
การกินป่าช้าเหงา หรือหนานเฉาเหว่ย ใช้ใบสดล้างสะอาด ควรเคี้ยวไม่เกินวันละสามใบ และไม่ควรกินทุกวัน ผู้ที่เป็นเบาหวาน หากกินมากเกินไปอาจพบภาวะน้ำตาลในเลือดตกได้ หากมีอาการแบบที่กล่าวมา ควรหยุดกินแลัวไปพบแพทย์ทันที
ป่าช้าเหงา หรือหนานเฉาเหว่ยจึงนับว่าเป็นพืชสมุนไพรที่น่านำมาปลูกเพื่อใช้ประโยชน์ตามบ้านเรีอนได้อีกชนิดหนึ่ง..
เขียนโดย สร้อยนกเขา
นอนดึกเป็นประจำ อาจกระทบมากกว่าความง่วงที่เห็นตอนเช้า
สิบเลขขายดีแม่จำเนียร งวด 1/7/69
สืบสวน สภ.ปลายพระยา ลุยกวาดล้างยาเสพติด รวบ 5 คดี จับผู้ต้องหา 5 ราย
จังหวัดในประเทศไทย ที่ไม่มีห้างสรรพสินค้าขนาดใหญ่ตั้งอยู่เลย
จังหวัดในไทยที่ชวนเข้าใจว่าติดทะเล
ต้อง Restart มือถือทุกวันไหม? คำตอบที่ผู้ใช้สมาร์ทโฟนควรรู้
คลื่นความร้อนสูงระดับประวัติศาสตร์ถล่มยุโรป ยอดเสียชีวิตพุ่งเกินพันราย
3 ปัจจัยหลักที่ทำให้ชาวฝรั่งเศสไม่นิยมติดตั้งเครื่องปรับอากาศ
5 มือถือสเปกดีแต่ไม่ค่อยได้รับความนิยมในประเทศไทย
108 ท่าบนเตียง มีอะไรบ้าง Sex position ท่าเด็ดบนเตียง
รวมไอเดียตั้งชื่อสุนัขสุดกวน ฟังแล้วจำง่าย ไม่ซ้ำใครแน่นอน
10 สมาร์ทวอทช์ที่นิยมที่สุดในปี 2026
เงินเยนญี่ปุ่นร่วงลงแตะระดับต่ำสุดในรอบ 40 ปี จับตารัฐบาลเข้าแทรกแซงตลาด
คำสาปแช่งนกราบจากพระราชาอินทรี
สืบสวน สภ.ปลายพระยา ลุยกวาดล้างยาเสพติด รวบ 5 คดี จับผู้ต้องหา 5 ราย
3 ปัจจัยหลักที่ทำให้ชาวฝรั่งเศสไม่นิยมติดตั้งเครื่องปรับอากาศ


