ป่าช้าเหงา พืชสมุนไพรที่สรรพคุณดี
ต้นป่าช้าเหงา หรือหนานเฉาเหว่ยเป็นสมุนไพรที่มีถิ่นกำเนิดจากจีน และเป็นพืชกลุ่มเดียวกับฟ้าทลายโจร และพยายอ นิยมปลูกเพื่อเป็นสมุนไพร รักษาอาการโรคต่าง ๆ ส่วนที่นำมาทานเพื่อบรรเทาโรค คือใบสด ซึ่งมีรสขมจัดมาก
สรรพคุณของใบป่าช้าเหงา หรือ หนานเฉาเหว่ย
. ลดน้ำตาลในเลือด
. ลดไขมันในเลือด
. ลดความดันโลหิต
. มีสารต้านอนุมูลอิสระ ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง
. ปกป้้องตับ ( ถ้าเป็นโรคตับอยู่แล้ว ไม่แนะนำให้ทาน )
. ปกป้องไต ( หากค่า GFR หรือการทำงานของไตต่ำกว่า 60 ไม่แนะนำให้ทาน )
. กระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย
. ลดการปวด การอักเสบ
การกินป่าช้าเหงา หรือหนานเฉาเหว่ย ใช้ใบสดล้างสะอาด ควรเคี้ยวไม่เกินวันละสามใบ และไม่ควรกินทุกวัน ผู้ที่เป็นเบาหวาน หากกินมากเกินไปอาจพบภาวะน้ำตาลในเลือดตกได้ หากมีอาการแบบที่กล่าวมา ควรหยุดกินแลัวไปพบแพทย์ทันที
ป่าช้าเหงา หรือหนานเฉาเหว่ยจึงนับว่าเป็นพืชสมุนไพรที่น่านำมาปลูกเพื่อใช้ประโยชน์ตามบ้านเรีอนได้อีกชนิดหนึ่ง..