วิธีป้องกันผีอำ ทำอย่างไร ถ้าไม่ไล่ผี
วิธีป้องกันผีอำ ทำอย่างไร ถ้าไม่ไล่ผี
" ผีอำ" ในทางไสยศาสตร์ เชื่อว่า เกิดจากวิญญาณมาหลอกหลอน หรืออาจมีพลังงานบางอย่าง ที่เป็นแขกไม่ได้รับเชิญมาอยู่ในห้อง
ผู้ที่โดนผีอำ จะรู้สึกเหมือนร่างกาย ขยับแขน ขยับขาไม่ได้ หายใจลำบาก พูดไม่ได้ รู้สึกเหมือนมีคนมาทับ หมดแรง
แต่ในทางหลักวิทยาศาสตร์ สามารถอธิบายอาการเหล่านี้ได้ว่า เป็นภาวะที่ร่างกายเข้าสู่ห้วงการหลับ ทั้งๆที่ยังตื่นอยุ่ หรือ โรคลมหลับ
กล่าวคือ ร่างกายจะเข้าสู่ภาวะการหลับ แต่จิตสำนึกยังคงตื่นอยุ่ ทำให้รู้สึกขยับตัวไม่ได้ เหมือนคนเป็นอัมพาตนั่นเอง
ดังนั้น การป้องกันผีอำ สามารถทำได้ด้วยการสร้างหรือปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการนอนให้ดีมากยิ่งขึ้น คือ
1. นอนหลับให้เพียงพอ
2. นอนตรงเวลา
3. ไม่ดื่มแอลกอฮอล์หรือสูบบุหรี่ก่อนนอน
4. หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน
5. หากมีอาการเหนื่อยให้รีบเข้านอน
6. ผ่อนคลายตนเองก่อนเข้านอน เช่น ฟังเพลง อ่านหนังสือ
7. เปลี่ยนท่านอนให้นอนตะแคง หรือ นอนคว่ำ แทนการนอนหงาย
8. ออกกำลังเป็นประจำแต่ไม่ควรออกกำลังกายก่อนนอน
9. จัดห้องให้มีอากาศถ่ายเทได้สะดวก และ ใช้ที่ปิดตา หรือ ผ้าม่านทึบ เพื่อป้องกันแสงสว่างจากภายนอก รบกวนเวลานอน
แค่นี้ ผีก็ไม่มาอำแล้ว
สิบเลขขายดีแม่จำเนียร งวด 16/5/69
คณะไหนมีนักศึกษาลาออกกลางทาง มากที่สุด?
6 ประเทศที่ไม่มีกลางวัน
วิเคราะห์เลขเด่น แม่น้ำหนึ่ง 16/5/69
ใช้ปลั๊กไฟมาทั้งชีวิต เพิ่งรู้ ว่ารูเล็กๆ บนขา มีไว้ทำแบบนี้นี่เอง
ใช้คอมมาทั้งชีวิตเพิ่งรู้! ขีดนูนบนปุ่ม F และ J มีไว้ทำไม?
จังหวัดที่คนอยากย้ายออกมากที่สุด” คือจังหวัดไหน?
ก่อนเปลี่ยนรถ ลองดูค่าใช้จ่าย 3 ปี EV ไฮบริด น้ำมัน แบบไหนคุ้มกว่า
มหาวิทยาลัยที่ได้งบประมาณมากที่สุดในประเทศไทย
จังหวัดที่คนย้ายไปแล้วไม่อยากกลับกรุงเทพ”
เรือทหารลำที่ใหญ่ที่สุด ที่มีประจำการอยู่ในกองทัพเรือไทย
เลขเด็ดเจ๊นุ๊ก บารมีมหาเฮง งวด 16 พฤษภาคม 2569 รวมเลขเด่น 2 ตัว 3 ตัว
"โดนัลด์ ทรัมป์" และ "สีจิ้นผิง" กำลังพิจารณาที่จะลดภาษีนำเข้า
ศิลาผนึกจิ้งจอกเก้าหาง "เซ็ซโชเซกิ"
หัวร้อนเป็นเหตุ... สังเกตบิลครึ่งล้าน! หนุ่มจีนคลั่งกลางสุวรรณภูมิ ทุบตู้ Auto Gate พังยับ ชี้หน้าด่ากราด ตม. ไทย














