ผัดบวบใส่ไข่
เนื้อหาโดย pangram 96
ผัดบวบใส่ไข่
เครื่องปรุงผัดบวบมีอะไรบ้าง
- น้ำมันรำข้าวหรือน้ำมันพืช
- กระเทียม
- ซอสหอยนางรม
- ซีอิ๊วขาว
- ซอสปรุงรส
- เกลือและพริกไทย
วิธีทำผัดบวบใส่ไข่
- ปอกเปลือกบวบแล้วหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ
- ใส่กระเทียมสับลงไปในน้ำมันที่ร้อน และผัดจนหอม
- เพิ่มบวบลงไปผัดพอสุก และมีสีเขียวเข้มขึ้น
- ใส่ไข่ที่คนไว้ลงไป ผัดไข่ให้สุกพอดี
- ผัดผสมส่วนผัดบวบและไข่ให้เข้ากัน
- เพิ่มเกลือ ซอสปรุงรส หรือวัตถุปรุงแต่งตามชอบ
- เมื่อผัดส่วนผัดบวบใส่ไข่เข้ากันแล้ว ปิดไฟ ตักออกจากกระทะและเสริฟในจาน
กินกับข้าวสวยร้อนๆ เป็นเมนูที่ง่ายและอร่อยด้วย ไว้ไปลองทำทานกันนะค่ะ
เนื้อหาโดย: pangram 96
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
25 VOTES (5/5 จาก 5 คน)
VOTED: somchaiboonma, pangram 96, manacollagen, siriluke877, jantipa23
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เจาะสถิติสลากกินแบ่งรัฐบาล ย้อนหลัง 10 ปี (งวด 2 มกราคม)
BBC ยกให้ "กรุงพนมเปญ" ติด TOP20..ปลายทางที่ดีที่สุดในโลก
ช่องอานม้าแตก! ทหารไทยรุกยึดบังเกอร์ ปักธงชาติคืนพื้นที่
APC M113 รถเกราะ 60 ปี ลุยสมรภูมิช่องอานม้า เสริม "เกราะไม้" กันจรวดสุดแกร่ง
สอยอีกหนึ่ง นายพลเขมรร่วง อีกราย
ไทยซื้อระบบป้องกันทางอากาศใหม่ !
กัมพูชา ส่งจดหมายถึงทั่วโลก ลั่นไม่ได้อ่อนแอ แต่ถูกไทยบีบให้จนมุม
เผยคลิปทหารเขมรนำเมียมาสู่ สมรภูมิรบกับทหารไทยโพสต์ลั่นมีลูกคนที่ 2 ให้สัญญาจะปกป้องแผ่นดิน ประเทศกัมพูชาจงเจริญ
😃 ชวนลองเข้ามาดูภาพถ่ายสะเทือนใจของเหล่าผู้คนที่ดูจะดราม่ายิ่งกว่าซีรีส์ทีวีเลยล่ะ 😅
ทหารเขมร อดอยาก ถึงขั้นขุดมัน ของชาวบ้านมากิน
วิเคราะห์สถิติหวยปีใหม่ 2 มกราคม: เจาะลึกเลขเด่นรับโชควันศุกร์ 2569
กฎหมายใหม่"การส่งข้อความลๅมกอนๅจๅร" อาจติดคุก เริ่มใช้ ต้นปี 69Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เซตเมนูอาหารเช้า เติมพลังสมอง ช่วยให้มีสมาธิ
Reset จิตใจ...แบบนักจิตบำบัด
"เจนนี่ BLACKPINK–จางวอนยอง IVE" กับดราม่า "รุ่นพี่-รุ่นน้อง"..กลายเป็นประเด็นร้อนบนโซเชียลทั่วเอเซีย
กฎหมายใหม่"การส่งข้อความลๅมกอนๅจๅร" อาจติดคุก เริ่มใช้ ต้นปี 69
มะเฟือง ผลไม้ที่มากด้วยสรรพคุณ ที่ใครๆ รู้แล้ว ต้องอยากรับประทานกระทู้อื่นๆในบอร์ด
อาหาร
🌾 กินนมแล้วท้องเสีย — ทำไมถึงเป็นแบบนี้?
ชายวัย 60 ปี กินแต่ "ของต้ม" หวังสุขภาพดี แต่กลับมีปัญหาสมองตื้อและความจำเสื่อม
ยายทวดวัย 100 ปี เปลี่ยนมาเป็นฟู้ดบล็อกเกอร์ กินอาหารหลากหลาย เช่น ชานมและหม่าล่า พร้อมเผยเคล็ดลับการมีอายุยืนที่ทุกคนทำได้
แพทย์ระบบประสาทเตือนว่า 3 อาหารยอดฮิตที่กินบ่อยอาจทำลายสมองและเสี่ยงต่อการสมองเสื่อมโดยไม่รู้ตัว




