ปลุกไฟ ในการเรียน

4 Trick ปลุกไฟ ในการเรียน

สวัสดีค่ะ วันนี้แอดมิน จะมาแจ้งทริคดีๆ สำหรับคนที่กำลังจะหมดไฟ ในการเรียน การอ่านหนังสือ หรือ การทำงานสำหรับคนที่ทำแบบ WFH นะคะ

1.เราต้องทำสภาพแวดล้อมรอบตัวให้น่าเรียน / น่าทำงาน จัดโต๊ะทำงาน จัดมุมห้องให้น่าอยู่ ใช้เทียนหอมในการสร้างบรรยากาศ

2. ฟังเพลงผ่อนคลายก่อนเรียน / ก่อนทำงาน ฟังเพลงที่ตัวเองชอบ ลดความเครียด และทำตัวให้ผ่อนคลายก่อนเสมอ

3. ทำกิจกรรมเล็กๆ ผ่อนคลายความเครียด ทำ Activities เล็กๆ ก่อนเรียน อ่านหนังสือการ์ตูนที่ชอบ วาดรูปผ่อนคลาย

4. เพิ่มพลังด้วยของกินสุดโปรดดด หาของกินเล็กๆ น้อยๆ กิน เพื่อเพิ่มพลังในการทำงาน และ การเรียน ทำให้เรามีพลังในการอ่านหนังสือมากขึ้น

เพีงเท่านี้ก็จะทำให้เรารู้สึกมีกำลังใจในการอ่านหนังสือมากขึ้นแล้ว หรือ ใครมีวิธีดีๆ สามารถแนะนำมาได้น้าาาาา