อย่ากดดัน..ตัวเอง..จนเกินไป

อย่ากดดัน..ตัวเอง..จนเกินไป

ไม่มีใคร ..

 เข้มแข็ง ได้..ตลอดเวลา

แม้กระทั่ง ...

 เครื่องจักร หรือ หุ่นยนต์

ก็ยัง..ต้อง พัก เลย

คนเรา..ก็มี ความรู้สึก

 มีขีดจำกัดของร่างกาย

มีข้อจำกัดในใจ

 มีอารมณ์ผันเปลี่ยน

ไปตามแต่ละ..เรื่องที่เจอ

จะให้บอกไหว..ทุกเรื่อง

ก็คงเป็นไม่ได้ 

ถึงแม้..ปากจะบอกว่า ไหว 

แต่.. ในใจ ไม่ไหว..หรอก

เหนื่อย ก็คือ.. เหนื่อย

ท้อ ก็คือ.. ท้อ

เบื่อ ก็คือ.. เบื่อ

ไม่ไหว ก็คือ.. ไม่ไหว

 การยอมรับให้ได้

 ว่า..ตัวเอง “ รู้สึกยังไง ”

มันเป็น..พื้นฐานง่ายๆ

ของการใช้ชีวิต

เพียงแต่ว่า .....

***เราต้องจัดการให้มัน พอดี 

                                แล้วใช้ชีวิต..ต่อไปให้ได้ก็พอ***