เข้าใจไมเกรน

3 สิงหาคม 2566 (09:21) โพสท์โดย medeemedia

ปวดศีรษะไมเกรนคืออะไร

ปวดศีรษะไมเกรน (Migraine headache) เป็นการปวดศีรษะที่รบกวนชีวิตประจำวัน โดยมีลักษณะการปวดแบบตุบๆ เป็นจังหวะ มักจะเกิดข้างเดียวของศีรษะ แต่ก็สามารถเป็นทั้งสองข้างได้ โดยอาการปวดในช่วงแรกมักมีความรุนแรงเพียงเล็กน้อย และจะค่อยๆ เพิ่มความรุนแรงขึ้น ในผู้ป่วยบางรายอาจมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น คลื่นไส้ อาเจียน อ่อนแรง และไวต่อแสง เสียง หรือกลิ่นมากขึ้น

อาการปวดศีรษะไมเกรนเป็นอย่างไร

สาเหตุของการปวดศีรษะไมเกรนคืออะไร

ปัจจุบันยังไม่ทราบแน่ชัดว่าการปวดศีรษะไมเกรนเกิดจากอะไร แต่ปัจจัยที่สามารถกระตุ้นให้เกิดการปวดศีรษะไมเกรนมีหลายประการ ได้แก่

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในผู้หญิง
ความเครียด
สภาพแวดล้อม เช่น แสงจ้าหรือแสงแฟลช เสียงดัง กลิ่นที่รุนแรง หรือการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศแบบฉับพลัน
การใช้ยาบางชนิด
การนอนหลับไม่เพียงพอ หรือมากเกินไป
ออกกำลังกายอย่างหักโหม หรือทำกิจกรรมที่ต้องเคลื่อนไหวร่างกายมากเกินไป
การสูบบุหรี่
อาการถอนคาเฟอีน
การอดอาหาร หรือการรับประทานอาหารไม่เพียงพอ

เราสามารถจัดการกับการปวดศีรษะไมเกรนได้อย่างไร

ปัจจุบันการปวดศีรษะไมเกรนยังไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ การรักษาจึงเน้นไปที่การบรรเทาอาการและป้องกันการปวดศีรษะไมเกรน

การใช้ยาบรรเทาอาการปวดศีรษะไมเกรน

การรับประทานยาทันทีเมื่อมีอาการปวดศีรษะไมเกรน จะช่วยให้ผลของยาในการบรรเทาอาการปวดมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น

ยาบรรเทาปวด สำหรับการปวดแบบไม่รุนแรง	ยาสามัญประจำบ้าน ได้แก่ Paracetamol
ยาบรรเทาปวด สำหรับการปวดแบบไม่รุนแรง	ยาลดการอักเสบที่ไม่ไช่สเตียรอด์ (NSAIDs) ได้แก่ Ibuprofen, Naproxen, Celecoxib, Etoricoxib
ยาบรรเทาปวด สำหรับการปวดที่รุนแรงมากขึ้น (จำเพาะเจาะจงกับการปวดศีรษะไมเกรน)	ยากลุ่ม Triptans ได้แก่ Sumatriptan, Eletriptan
	ยาที่มีส่วนผสมของ Ergotamine ได้แก่ Ergotamine + Caffeine
ยาบรรเทาอาการคลื่นไส้อาเจียน	ได้แก่ Metoclopramide, Domperidone

การใช้ยาป้องกันอาการปวดศีรษะไมเกรน

ยาที่สามารถใช้ป้องกันอาการปวดศีรษะไมเกรน ได้แก่

กลุ่มยาลดความดัน	Propranolol, Metoprolol tartrate, Verapamil
กลุ่มยาต้านอาการซึมเศร้า	Amitriptyline
กลุ่มยากันชัก	Valproate, Topiramate
กลุ่มยา Calcitonin gene-related peptide (CGRP) monoclonal antibodies	Erenumab เป็นยากลุ่มใหม่ที่ใช้ป้องกันอาการปวดศีรษะไมเกรนทั้งแบบที่มีอาการนำ (aura) หรือไม่มีอาการนำ สามารถลดจำนวนวันที่ปวดศีรษะไมเกรนลงจากเดิมได้อย่างมีนัยสำคัญ สามารถบริหารยาเองได้โดยการฉีดเข้าใต้ผิวหนัง เดือนละ 1 ครั้ง

วิธีอื่นๆ ที่สามารถช่วยบรรเทาอาการและป้องกันการปวดศีรษะไมเกรน

ทำกิจกรรมที่ช่วยให้ผ่อนคลาย
หลีกเลี่ยงปัจจัยที่สามารถกระตุ้นให้เกิดการปวดศีรษะไมเกรน
นอนพักในที่มืดและเงียบสงบ
ประคบเย็นบริเวณศีรษะ
ปรับพฤติกรรมการนอน และการรับประทานอาหาร
ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

อาการปวดศีรษะไมเกรนสามารถบรรเทาและป้องกันได้โดยไม่จำเป็นต้องใช้ยา อย่างไรก็ดี การเริ่มรับประทานยาบรรเทาปวดทันทีหลังจากที่มีอาการปวดศีรษะไมเกรน จะช่วยให้ผลของยาในการบรรเทาอาการปวดมีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยการใช้ยานั้นควรอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์และเภสัชกร เนื่องจากปัจจัยที่แตกต่างกันในผู้ป่วยแต่ละราย เช่น อายุ โรคประจำตัว และความรุนแรงของโรค จะส่งผลต่อการเลือกใช้ยาและขนาดยาที่ควรได้รับนั่นเอง

โพสท์โดย: medeemedia
อ้างอิงจาก: โรงพยาบาลบำรุงราษฏร์

Tags สุขภาพ

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม